左边的耳朵突然有闷堵感，可能是耳朵内进水、突发性耳聋、中耳腔积液及其他原因引起。建议及时到医院的耳鼻咽喉科进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。

1、耳朵内进水：若耳朵内有耵聍，且因为洗头、游泳后导致耳朵内进水，其中的耵聍吸收水分出现膨胀现象，从而堵塞外耳道，引发左边的耳朵突然有闷堵感的情况。建议及时去医院，用专业的吸引器将软化的耵聍取出；

2、突发性耳聋：部分患者可能会出现突发性耳聋的情况，主要表现为单侧听力下降、有闷堵感的情况，同时伴随耳鸣、眩晕、呕吐等症状。建议在医生的指导下，口服长春胺缓释胶囊、甲钴胺片等药物治疗；

3、中耳腔积液：一般是由于咽鼓管功能出现障碍，或者是咽鼓管分泌黏液增多，导致积液堆积在中耳腔内无法排出所致，可能会出现左边耳朵突然有闷堵感的情况。建议在医生的指导下，口服耳聋胶囊、桉柠蒎肠溶胶囊等药物治疗；

4、其他原因：当患者出现耳硬化症、神经性耳聋、梅尼埃病、咽鼓管堵塞时，也可有左边的耳朵突然有闷堵感的表现。建议及时就医，在专业医生指导下明确病情，积极就诊。

另外，建议饮食方面应以清淡为主，忌辛辣、油腻等刺激性食物。谨遵医嘱定期去医院复诊，注意局部卫生的清洁，避免耳朵进水，保持耳部干燥。