左脸长痘痘是什么原因,怎么调理

2023-11-27 20:15阅读:

手机浏览

痘痘也就是“痤疮”,是多数人都会经历的烦恼,尤其在迈入青春期后可反复出现,且痘痘长在左脸并不是“特殊待遇”,而是和其他部位长痘痘的原因一样,与雄激素和皮脂分泌、毛孔堵塞等有关,都需要进行面部清洁、饮食、睡眠等方面的调理。

左脸长痘痘是什么原因,怎么调理.jpg

左脸为什么会长痘痘,原因有以下几点!

雄激素和皮脂分泌增加

青春期身体发育较快,雄激素分泌旺盛,可诱导皮脂大量分泌,皮脂和脱落的表皮组织混合后,容易堵塞毛孔,皮脂分泌受阻,排泄不畅,出现左脸长痘痘情况。

痤疮丙酸杆菌侵入

痤疮丙酸杆菌是寄居在皮肤毛囊和皮脂腺内的正常菌群,但当痤疮丙酸杆菌侵入皮脂腺繁殖,会刺激毛囊壁产生炎症出现左脸长痘痘。

毛囊皮脂腺导管角化异常

毛囊皮脂腺导管过度角化,其导管口径缩小,导致上皮细胞和皮脂积聚于毛囊口,无法排出,则可引发左脸长痘痘的情况。

其他因素

部分人群左脸长痘痘还受遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素影响。如精神紧张、焦虑都会引起内分泌失调,都容易诱发痘痘;烟、酒及辛辣食物的刺激,食入过多的糖、脂肪、药物性雄激素等均可诱发或加重痘痘。

在了解了左脸长痘痘的原因后,还需要了解这种情况下该如何调理,以免痘痘反复出现影响美观。

注意面部清洁

平时保持面部清洁,勤用清水洗脸。油性皮肤者可选用去油效果较强的洗面奶或香皂,干性皮肤可选用温和的洗面奶;尽量避免用手触摸脸部皮肤,减少细菌滋生。

合理饮食

日常饮食中尽量避免辛辣刺激、高油脂、高糖饮食。多吃蔬果,多吃含维生素C丰富的食物,如番茄、猕猴桃等,且一日三餐要规律。

保持心情愉悦

还有一点,就是放松心情,不要时时绷得跟弦一样,及时释放生活和工作上的压力,保持心情愉快也有一定的调理效果。

保证充足睡眠

人在睡眠状态下,皮肤细胞才会加快新陈代谢,同时进行自我修复。且保持良好作息规律,可避免造成内分泌失调,对减少痘痘反复有一定作用。

合理用药

如果痘痘比较严重,本身又很在意这些痘痘,也可以咨询医生用药进行调理,但要注意不可自行用药,以免加重病情。

总而言之,痘痘是青春期发育过程中常见的一种现象,一般不必过于担心,如果能做到生活自律,那就拥有了抗击痘痘的一大法宝!!

参考文献

[1]张烁.脸上长痘,是内脏有问题吗[J].健康文摘,2019(4):52.

[2]吴志华,史建强,李定等主编;张锡宝,王建琴,郑敏等副主编.皮肤性病诊断与鉴别诊断[M].北京:科学技术文献出版社,2018(01):618.

[3]张学军,郑捷主编.皮肤性病学[M].第9版.北京:人民卫生出版社,2018:167.

分享:

30

相关推荐

左半边脸长痘痘是什么原因引起的

"左半边脸长痘可能与局部的清洗不够彻底或局部外涂过多的护肤品等原因有关。痘痘是青年人常见的炎症性皮肤病,多发生在皮脂腺丰富的区域,例如像面部、胸背等。痘痘的发生与年轻人的内分泌调节有关,年轻人内分泌的因素,雄激素的水平升高,雄激素刺激皮脂腺的增生和分泌,皮脂腺分泌大量的皮脂,淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓,并刺激毛囊上皮细胞的角化过度,脂栓与角化过度的毛囊上皮细胞的细胞碎片混合,扩张毛囊口,形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内的正常寄生菌,如像痤疮丙酸杆菌或卵圆形糠秕孢子菌,在大量皮脂的环境下大量繁殖,尤其是痤疮丙酸杆菌释放的脂酶和蛋白分解酶水解甘油三酯,使甘油三酯形成游离脂肪酸。游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁形成炎性痘痘,临床表现有丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。患者面部多油,清洗不够彻底,或护肤品、化妆品用的过多、过厚,面部的脂垢以及护肤品、化妆品堵塞毛囊口,则会形成痘痘。因此患者应该生活规律,不要熬夜,避免辛辣、刺激性的食物,面部尽量用温热水、香皂洗脸,保持面部的清洁,护肤品、化妆品不要用得太多、太厚,局部可以外涂过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏治疗,祛除痘痘。如果炎症明显,可以配合口服抗菌素,如米诺环素。"

语音时长02:41''

汪晨中日友好医院

2023/09/15收听(97300)

左脸长痘痘是什么器官不好

现代医学认为,痘痘多是由于人体在青春期代谢旺盛阶段,脸部皮肤分泌的油脂堵塞了皮脂腺引起细菌感染而形成的炎症,与器官并无关系。而中医认为,长痘的部位与体内部分器官...

江珊武汉大学人民医院

2023/02/16阅读(1733)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved