做完无痛人流注意事项

2023-10-08 07:14阅读:

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无痛人流术后的女性要注意休息、保证营养、保持外阴清洁、观察有无出血、短期避孕等,以促使产后身体早日恢复。下面就来一一介绍~

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注意休息

无痛人流术后应卧床休息2~3天,方可下床活动,并逐渐增加活动时间,并且半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免诱发子宫脱垂和风湿病。

饮食营养

无痛人流术后子宫需要1个月左右的恢复时间,因此,要注意营养摄入,多吃些鱼类、蛋类、瘦肉类、豆制品等含蛋白质丰富的食物及富含维生素的新鲜蔬菜,以促进身体的康复。

清洁外阴

无痛人流术后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意外阴的清洁。术后半月内不要坐浴,1个月内不宜同房,以免导致细菌侵入,引起盆腔感染,造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,甚至继发不孕等。

观察出血

无痛人流术后若阴道出血超过1周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,应及时去医院检查、治疗,防止病情加重,避免留下后遗症。

短期避孕

无痛人流术后卵巢和子宫功能会逐渐恢复,按期排卵。若不注意避孕,短期内又会怀孕,这样对健康不利。因此,无痛人流术后应及早选择可靠的避孕措施,以免短期内再次怀孕。另外还要提醒大家,无痛人流术是避孕失败后不得已而为之的一种补救措施,必须坚持以避孕为主,切莫把无痛人流术当作节育的措施,以保证女性的身心健康。

注重食疗

中医对产后病的治疗有许多行之有效的措施,尤其是饮食疗法,可促进产后子宫复旧,维护身体健康,当归瘦肉汤、阿胶瘦肉汤、杜仲鸡蛋、龙眼肉炖鸡、大枣山药鸡等,均可根据自身情况及口味选择进食,以促使产后身体早日恢复。

参考文献

[1]郭凯.麻醉学理论基础与进展[M].长春:吉林科学技术出版社,2019:584-585.

[2]上海市医学会全科医学分会.家庭健康的守护人 全科医生[M].上海:上海科学技术出版社,2017:59.

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"人工流产不管是药流还是无痛人流,对身体多少会造成一定的伤害,流产以后要尽量保持良好的生活状态,有利于身体尽快的恢复。药流以后要注意五个方面的内容:第一、注意疏通乳腺,流产以后乳腺停止生长,腺泡会变小直到消失,乳腺会逐渐恢复到非孕的一个水平。如果在流产以后发生了乳腺的囊肿或乳腺的小叶增生,会有疼痛的感觉,就要及时疏通乳腺,才能让气血正常运转起来。第二、注意呵护子宫,人流以后子宫颈和内膜都会受到损伤,子宫的自身免疫力就会下降,宫颈本身也容易感染HPV等等病原微生物。注意要呵护好子宫,让子宫保持一种正常的位置,适当的活动以利于体内的淤血排出。第三、注意卫生,流产以后子宫内会有伤口,宫颈也会有一定的损伤,阴道会有流血,容易发生逆行的感染,注意不能同房,洗澡最好选择淋浴。保持外阴的清洁和干燥,内裤和卫生垫要勤换。第四、注意避孕,流产以后子宫内膜损伤最少要3个月才能完全恢复到正常,一定要采取有效的避孕措施,避免再次怀孕,怀孕以后引发胎盘种植位置的异常,导致前置胎盘、低置胎盘等等的状态。第五、注意休息,人流以后建议休息两周,这两周一定避免劳累,避免剧烈的运动,保证充分的睡眠,注意调整情绪。"

语音时长02:50''

王少为北京医院

2023/11/09收听(16646)

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