中医认为，头发的健康状况与人体气血、脏腑功能相关，脱发多由肾虚、血虚不能上荣于毛发；或血热风燥、湿热上蒸所致。目前中医对于脱发的治疗，主要归纳为中药和按摩两方面。

常见的中药有生发汤、野蔷薇汁、当归首乌粉以及榧子胡桃，常见的按摩手法为松筋法与推拿法。

中药

·生发汤：制何首乌、生地黄、菟丝子、当归、天麻、白芍药、川芎、蛇蜕。每剂药煎3次，前一、二次煎液内服，第三次煎液洗头。每日1剂。主要用于治疗青年脱发。

·野蔷薇汁：取野蔷薇嫩枝、猢狲姜，将药水煎百沸，取汁刷头。适用于病后脱发者。

·当归首乌粉：由当归、何首乌、白鲜皮、王不留行、白芷制成。上药经过粉碎、笼蒸消毒后密封保存包装，每晚用该药撒于头皮发根上，次日清晨梳去。个月为1个疗程。用于治疗脂溢性脱发。

·榧子胡桃：配方为榧子、胡桃、侧柏叶。将药共捣浸雪水梳头，其头发不脱落，而且光润。尤适用于肾虚型脱发。

·祛湿健发汤：炒白术、泽泻、猪苓、萆藤、车前子、川芎、赤石脂、白鲜皮、桑葚、生地黄、熟地黄、夜交藤等药，煎成汤剂服用。主要适用于血热风燥、湿热上蒸引起的脱发。

·干地黄山药丸：配方为干地黄、山药、枸杞子、女贞子、桑葚子、神曲、蚕沙，并将上述中药研成细末，炼蜜为丸，开水送服。有滋肝益肾，凉血消风，可用于治疗斑秃。

·黄芪益气汤：配方为生黄芪、党参、当归、炒白芍药、炒白术、桂枝、桔梗、茯苓、炙甘草，水煎服。每日1剂。有益气养血的功效，可用于血虚导致脱发的患者。

除遵医嘱用药外，还可辅以按摩，起到缩短病程的作用。

按摩之松筋法

·用双手十指自前发际向后发际，做梳理头发的动作20次。

·五指捏拢，先在头部沿督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量不宜过大，皮下有微痛感觉即可；然后在膀胱经即头顶两侧，分别由前向后做依次敲啄法；最后在胆经即头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作5遍，可单手操作，也可两侧同时操作。

·五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可反复操作2分钟。

·先用中指按揉头顶中央的百会穴20次，再用双手拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次，最后用一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，用同法按揉对侧。

按摩之推拿法

·取太溪穴、涌泉穴，以拇指指腹按揉太溪穴1~3分钟，以有压痛感为宜。刺激此穴能滋阴补阳、增强肾功能，从而有效缓解由肾精不足引发的脱发。

·以拇指指端点按涌泉穴1~3分钟，以局部有酸胀感为宜。按摩此穴可以促进头皮血液循环，以营养头皮毛囊。

最后要提醒有脱发困扰的患者，上述的药方应在医生指导下服用，按摩推拿的手法也应由有资质的医生操作，不可在家中自行操作，以免手法或药物配比错误，不仅起不到治疗的作用，还可能会加重病情。

参考文献

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