对慢性膀胱炎患者朋友来说，治本之法，不是单靠抗菌素，而是激发肝肾之气，使膀胱恢复气化之职。

如果您经常感到小腹胀满，尿频、尿急，小便时疼痛，甚至有尿失禁，咳嗽、紧张或稍一劳累，就会有小便排出？如果是，提醒您可能是患上了慢性膀胱炎。北京积水潭医院针灸科熊大昌中医认为，老年人肝肾不足，导致膀胱气化不利，这是本病的根源所在。用现代医学的方式解释，就是人老以后，膀胱括约肌机能减退，舒缩功能不足，尿液不能顺畅排尽，残尿留滞，便成了细菌孕育滋生的温床，病情便会反复发作。因此，对慢性膀胱炎患者朋友来说，治本之法，不是单靠抗菌素，而是激发肝肾之气，使膀胱恢复气化之职。

蠡沟、三阴交、阴陵泉都有强壮肝肾功能，能促使小便的排出。其中，蠡沟属于足厥阴肝经的络穴，能够补肝调经，清热消肿，可以治疗月经不调、小便不利、小肚子胀满等病症。三阴交是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条阴经交会的地方，所有才有此名。该穴主治多种病症，现代常用于治疗肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁、乳糜尿等。阴陵泉是人体足太阴脾经上的重要穴位之一，属于五腧穴的合穴，五行中属水，具有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络的作用，临床应用非常广泛。该穴对于泌尿生殖系统疾病有特别的疗效，可用以治疗遗尿、尿潴留、尿失禁、尿路感染、肾炎、遗精、阳萎等。

慢性膀胱炎患者朋，宜友经常用拇指或中指端按揉这3个穴位，每次3~5分钟，能激发肝肾之气，有效地治疗慢性膀胱炎。

服用益肾固本的中成药和药膳食疗，也是根治慢性膀胱炎的有效方法。食欲不佳者，可选用香砂六君丸、参苓白术散或健脾丸；反复发作、容易感冒者，可选用玉屏风胶囊或口服液；腰膝酸软明显，伴有口苦口干、手脚心热、心烦便干者，可用杞菊地黄丸或知柏地黄丸；怕冷而夜尿次数多的，则用金匮肾气丸或五子衍宗丸；久病而症状不明显，可服用益母草膏、当归片等；有轻微尿路症状，可合用三金片、热淋清冲剂、八正合剂等。

蠡沟、三阴交、阴陵泉都有强壮肝肾功能，能促进小便排出的作用。其中，按摩蠡沟可以治疗月经不调、小便不利、小肚子胀满等。按摩三阴交可以治疗肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁等。按摩阴陵泉，可以治疗遗尿、尿潴留、尿失禁、尿路感染、肾炎、遗精、阳萎等。

也可以选用冬瓜、车前子、车前草、山药、芡实、薏米、白茅根等，根据喜好做成粥或茶。

1、冬瓜汤：猪肋骨250克用沸水烫过，入汤锅，加400毫升水熬煮成高汤，去浮沫。冬瓜500克切块，入高汤，大火煮沸后改小火煮10分钟，加少许盐，盖上锅盖，5分钟后取出食用。本汤能够清热利尿、消肿，主治湿热型膀胱炎。

2、车前草粥：新鲜车前草叶40克，洗净切碎，与葱白1根，煮汁后去渣，再加入粳米50克同煮粥。一天3次，连服3～5日。这道粥，对于慢性膀胱炎小便不畅，小便频急者，效果颇佳。

3、山药芡实粥：山药50克，芡实50克，粳米50克，油、盐适量。将山药、芡实、粳米入锅，加水煮粥至熟，加油、盐调味稍煮，即成。每晚温热服食，可以补虚劳，健脾肾，对慢性膀胱炎肾虚明显者有显著效果。