鼻炎在饮食上要注意什么-有来医生

王铮
副主任医师

中国医科大学附属第一医院

耳鼻咽喉科

鼻炎在饮食上要注意什么

2022-06-30 16:11阅读：

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鼻炎患者对饮食没有太大的限制，主要是不能吃辛辣、刺激的食物，因为辛辣、刺激的食物会刺激鼻腔黏膜分泌，导致鼻涕大量的排出。

过敏性鼻炎的患者一定要到过敏科化验过敏原，明确过敏原之后尽量避免接触或者食用，例如有的患者对牛奶、芒果或者牛、羊肉等过敏，在饮食上应该尽量避免。萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎的患者，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，以促进鼻腔黏膜的发育还有分泌物的功能。

其它并没有太多需要注意的，患者一定要多注意身体、锻炼身体增强抵抗力，避免感冒、鼻炎反复的发作。

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鼻炎在饮食上要注意什么

"鼻炎患者对饮食没有太大的限制，主要是不能吃辛辣、刺激的食物，因为辛辣、刺激的食物会刺激鼻腔黏膜分泌，导致鼻涕大量的排出。过敏性鼻炎的患者一定要到过敏科化验过敏原，明确过敏原之后尽量避免接触或者食用，例如有的患者对牛奶、芒果或者牛、羊肉等过敏，在饮食上应该尽量避免。萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎的患者，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，以促进鼻腔黏膜的发育还有分泌物的功能。其它并没有太多需要注意的，患者一定要多注意身体、锻炼身体增强抵抗力，避免感冒、鼻炎反复的发作。"

语音时长01:03''

李润元│内蒙古自治区肿瘤医院

2020/02/19收听(44498)

鼻炎要注意什么饮食

"鼻炎是由于鼻腔黏膜充血水肿而出现的鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、咽痒、刺激性咳嗽等症状。所以鼻炎的治疗需清淡饮食、戒烟酒，避免辛辣刺激的食物、太甜太咸以及鱼腥刺激。因为以上食物会加重鼻腔黏膜血管扩张，从而使黏膜充血肿胀加重。另外，鼻炎患者最好完善过敏原的检测，如果对饮食明确过敏需要避免食用。除了注意饮食以外鼻炎还需用药物规范治疗，比如内舒拿、爱赛平喷鼻，孟鲁司特钠咀嚼片与氯雷他定分散片口服抗过敏治疗，生理性海盐水冲洗鼻腔，促进分泌物排泄。"

语音时长01:15''

孟庆超│北部战区总医院

2019/06/27收听(27197)

过敏性鼻炎饮食要注意什么

"对于过敏性鼻炎的饮食，要在生活中注意吃哪种食物之后，容易引起过敏性鼻炎的发作，可能就对哪种食物过敏。也可以进行过敏性鼻炎的过敏源检测，发现对哪种食物过敏。由于过敏性鼻炎，是身体对外界物质过敏引起，所以对大分子蛋白的食物，比如鱼、虾、海鲜等，要注意，因为它容易引起过敏性鼻炎的发作。对于过敏性鼻炎的患者，要求清淡的饮食比较好，一些辛辣的、刺激性的食物，尽量少吃。在饮食上，注意鱼、虾、海鲜少吃。"

语音时长01:13''

邓邦鱼│苏州市立医院

2018/05/18收听(19157)

过敏性鼻炎的饮食要注意什么？

"对于过敏性鼻炎患者或者是过敏体质的患者，我们更建议患者去正规医院进行血清过敏原测试或者是皮肤点刺试验，真正查清楚对某些食物或者某些物质有没有过敏，比如说蛋清、尘螨、花粉、动物的毛屑等等。如果说一旦检查出来对某些物质过敏，如小麦、面粉、大米、牛奶，我们就需要注意这些具体的饮食，还有怎样去避免这些饮食的接触。"

语音时长00:48''

任飞│河南中医药大学第一附属医院

2017/08/22收听(33442)

过敏性鼻炎饮食要注意什么

"过敏性鼻炎饮食上需要注意一些事项，不要吃生冷食物，生冷食物容易加重过敏性鼻炎的症状，还有不要吃鱼、虾或者鸡蛋、蟹类这些食物，有可能导致过敏性鼻炎。平时最好要查出过敏原，知道过敏原以后，不接触，一般会减轻症状或者减少过敏性鼻炎的发作。不要吃辛辣、刺激性的食物，这些也会刺激呼吸道或者鼻腔黏膜，导致症状加重。还有不要吃经过特殊加工的食物，像含有黄色5号色素的食物，还不要吃含有草酸、苯甲醛、含有醛这些食品添加剂的食物。平时需要预防感冒着凉，忌烟、忌酒，避免灰尘刺激。"

语音时长01:09''

程新文│济南重汽医院

2018/04/28收听(10706)

鼻炎患者在饮食上要注意什么

"鼻炎患者在饮食方面建议多吃温热性食物，以起到温脾、固阳的作用，如山药等可以起到温补肺、脾、肾三脏的作用。此外还可以多吃红枣，可以起到健脾、行气、化湿、消痰的作用。此外，鼻炎患者还可以多吃绿色蔬菜，如芹菜、白菜等可以充分补充维生素，促进鼻黏膜正常生理功能的恢复。鼻炎患者在饮食方面还要注意避免辛辣食物的刺激，避免大量吃辣椒，避免煎、炸、烧烤类食物，以免使湿热生痰，导致鼻涕增多、鼻塞加重。"

语音时长01:09''

张磊│济南市中西医结合医院

2019/11/28收听(10737)

01:51

鼻炎要注意些什么

得了鼻炎之后，要先到医院就诊，明确是急性鼻炎，还是过敏性鼻炎，注意事项分析如下：

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宋海涛│北京医院

2023/10/20播放(47338)

鼻炎要注意什么

"鼻炎是非常常见的病，在日常生活中，周边的朋友非常多都有鼻炎。很多时候鼻子一不舒服，很多人都认为是鼻炎。但是鼻炎也分为急性的鼻炎，慢性的鼻炎和过敏性的鼻炎。急性的鼻炎在感冒、发烧之后，我们说是出现了鼻堵、鼻子不通气，流鼻涕，我们可称之为急性的鼻炎。慢性鼻炎就是这些症状反反复复发作，持续间断的发作，超过3个月以上，我们一般称为慢性的鼻炎。对于急性鼻炎也好，慢性鼻炎也好，我们平时生活都需要注意的是，首先就是饮食注意清淡，不要吃有辛辣刺激性的食物，不要吃过油的食物。还有就是主要需要注意的就是不要抽烟，因为香烟中的尼古丁会刺激鼻腔黏膜的纤毛运动，减少纤毛运动，从而引起炎的症状加重。对于过敏性鼻炎主要的症状就是鼻塞、鼻子痒、打喷嚏。对于过敏性鼻炎，我们要注意的就是，首先就要避免接触过敏源。保持卧室清洁干燥，多晒被子。"

语音时长01:22''

高贵宝│峄城区人民医院

2018/04/17收听(20711)

鼻炎要注意什么？

"如果急性鼻炎反复发作的话，那么需要增强机体的抵抗力，比如可以加强锻炼身体，增加户外活动，增强对于温度变化的适应能力，合理饮食，劳逸结合，避免传染感冒。在感冒流行期的时候，应该避免与患者的密切接触，尽量地不出入公共场所，注意居室的通风。对于变应性鼻炎，如果可能的话，可以查一下自己的变应原，有目的性地躲开这些变应原。对于非变应性慢性鼻炎，去除病因是一个比较重要的事情，应该及时治疗全身的慢性疾病，邻近的感染灶，改善生活和工作的环境，调节机体的内分泌状况，提高机体的抵抗力。"

语音时长01:14''

占小俊│首都医科大学附属北京安贞医院

2017/09/04收听(36152)

01:21

鼻炎要注意哪些

黄东海│中南大学湘雅医院

2023/05/28播放(25103)

鼻炎要注意什么

"鼻炎主要注意以下几点：第一、鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎。处在慢性鼻炎期，注意避免急性鼻炎的反复发作，就是急性上呼吸道感染的反复发作。要适当锻炼身体，适当增强营养，以及避免恶劣气体环境的刺激等。第二、鼻子要适当用生理盐水、海盐水进行局部清洁，这是必须要注意的。因为在目前大气环境的情况下，空气中有大量的悬浮物质，可能被吸入到气道当中，用生理盐水冲洗起到局部清洁的作用。第三、要注意避免不良习惯，比如抠鼻子习惯、摇晃或者是揉鼻子的习惯，要适当注意避免。"

语音时长01:22''

邓邦鱼│苏州市立医院

2018/06/01收听(31968)

01:41

鼻炎要注意什么，有什么不能吃的

鼻炎是一大类鼻部的疾病，它属于上呼吸道疾病的一部分，因此要在生活中注意多休息、补充充分的营养，...

佘文煜│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/03/24播放(27511)

鼻炎患者要注意什么

"鼻炎的患者需要注意不要感冒，也不要着急、上火，这样容易导致患者的鼻腔黏膜充血、肥大，加重鼻炎的症状。饮食方面需要注意避免吃大量的辣椒，避免吃特别油腻的食物，还有烧烤，以免使湿热生痰导致患者鼻涕增多，鼻塞更加明显，而且尽量不要接触到过敏原，以免刺激患者打喷嚏明显加重，同时需要根据天气的情况及时增减衣物。如果患者有临床症状，需要注意应用药物控制，常用的是盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒等。生活当中患者应当注意多锻炼身体，提高自身的免疫能力。"

语音时长01:08''

刘滢│北部战区总医院

2020/01/17收听(42928)

03:50

有鼻炎的人要注意什么

不同鼻炎的注意事项不同，具体如下：

1、慢性单纯性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎，这种鼻炎...

王旻│北京大学人民医院

2020/08/06播放(80590)

鼻炎的患者要注意什么

鼻炎患者的日常预防或者日常保健有以下几条：第一、减少感冒的次数，就可以减少鼻炎的发作，因为感冒一次鼻炎就会发作一次，如果感冒的次数太频繁，鼻炎的症状会越来越重，所以要尽量减少感冒的次数。如果感冒了，在治疗感冒的全身症状的同时一定要注意治疗鼻炎，把鼻炎的药也用上。第二、避免在污染的环境里待的时间过长，如果冬天有雾霾、粉尘或者工作环境中有粉尘，在这种情况下建议佩戴口罩，避免接触粉尘或者污染的环境，不要污染鼻腔。注意以上两条基本上就可以，即预防感冒、预防周围不良环境对鼻腔的刺激。

语音时长01:26''

王琳│河南省人民医院

2020/02/20收听(32477)

过敏性鼻炎要注意哪些

"过敏性鼻炎属于一种过敏性疾病，凡是过敏性疾病都有致敏原，导致人体得过敏性鼻炎的途径有三个，分别是饮食途径、接触途径和呼吸途径。当在生活中总结发现了由于吃某种东西，或者接触某种物体而产生了过敏性鼻炎，就应该想办法或者尽可能去改善这种状况，远离过敏原。但是通过呼吸途径导致人体产生过敏性鼻炎，想要避免则比较困难，如果是由于在特殊的厂房或特殊的工作环境，比如化工厂、化工车间、汽修厂等等，略微好回避一些，通过调整工作，远离这种工作环境或者生活环境，也可以做出改善。如果是对正常的普通空气过敏，比如对春季空气过敏，有的是对秋季天气变冷过敏，则处理起来相对有些难度。建议的方法是戴口罩，到了春天换季的时候，或秋季天气变冷的时候，可以戴口罩，避免不习惯的致敏空气直接吸入人体，而导致过敏性鼻炎的发生。如果有了规律性的季节性过敏性鼻炎，一定要在过敏季到来之前，提前进行医疗干预，使用中医或者西医的方法，提前2-3周进行药物治疗。如果经过提前干预，也还是没有阻止过敏性鼻炎的急性发作，就要接受规范化的急性发作期过敏性鼻炎的药物治疗，这就是过敏性鼻炎要注意的一些问题。"

语音时长02:26''

梁毫│山西省中西医结合医院

2021/08/03收听(7878)

01:46

鼻炎患者要注意什么

鼻炎患者的注意事项如下：

1、预防感冒：注意保暖，降低感冒频率；

2、...

王天友│东部战区总医院

2018/04/20播放(59870)

01:51

过敏性鼻炎要注意哪些

过敏性鼻炎是鼻科最常见的疾病之一，过敏性鼻炎主要是由于过敏原所引起的鼻腔变态反应性炎症。

王军│北京大学第一医院

2023/10/23播放(42025)

有鼻炎的人要注意什么

"有鼻炎的人生活当中还是要注意，像鼻子当中如果分泌物多，擤鼻子的时候一定不能捏着鼻子双鼻腔使劲擤，这样可能因为压力的作用，导致鼻涕就顺着咽鼓管到了中耳，引起中耳炎。还有过敏性鼻炎，生活当中要注意避免接触过敏原，比如说有季节性过敏的病人，尽量在春秋季，春暖花开的时候尽量要戴口罩，避免接触花粉，导致直接的过敏反应。比如说有萎缩性鼻炎，鼻腔经常有些大量的分泌物，要注意每天的清洁，早晚进行冲洗，平时经常用喷鼻子的海水进行喷鼻子等等。通过注意这些事项，就能使鼻炎尽快的好转，避免有严重的并发症。"

语音时长01:21''

宋海涛│北京医院

2020/03/25收听(10894)

01:52

鼻炎患者要注意什么

鼻炎包括急性鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎与萎缩性鼻炎，注意事项对应疾病，具体如下：
1...

宋海涛│北京医院

2021/06/07播放(60222)

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