每当皮肤上起红疙瘩时，总会引起难以忍受的瘙痒、红肿现象，不光影响美观，还会降低生活质量。通常来说蚊子和螨虫叮咬，是导致身上出现大块红色疙瘩的原因之一;其次就是皮肤保护屏障遭到破坏，变得异常敏感，从而出现这类症状。但是大家更要注意是皮肤病，例如荨麻疹。

　　荨麻疹是一种常见且多发的皮肤疾病，一般会造成皮肤和粘膜出现水肿性损害，形成大家所看到的团块状风疙瘩形式，并引发剧烈瘙痒。若是身上大面积出现这种瘙痒的疙瘩，该怎么办呢?

　　1、去除过敏原：荨麻疹大多和过敏有关，当荨麻疹引起瘙痒时，要立即切断过敏原，必要时也可使用抗过敏药物。过敏原有很多，包括海鲜、药物、冷热刺激等等，一般经过检查或者中医辨证分型，会给患者提出相应的避免建议，例如寒冷性荨麻疹(吹冷风即发疹)患者就必须忌口冰冷饮食。

　　2、治风行血：用中医的理论来说，荨麻疹就是一阵风，来得快去得也快，所以荨麻疹也叫风疹。认为是风邪滞留皮肤腠理，结而不散或血虚生风而发疹作痒。“治风先行血，血行风自灭”，所以治疗荨麻疹造成的瘙痒，重在养血和祛风。例如荨麻疹阴血虚者，常使用四物汤和散风药物加减内服并配合止痒方剂外洗治疗。

　　3、其他治疗：也就是日常可以进行的物理或饮食治疗，首先就是加强体质锻炼，提高自身抗疾病能力，这个方法不仅能促进荨麻疹好转，还能有效避免其他病症发生。其次就是保持良好的饮食生活习惯，早睡早起，多吃水果蔬菜，保持大便通畅等。

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