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    颈椎肩膀疼怎么缓解
    2023-02-10 17:14:36阅读62846
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    颈椎肩膀疼怎么缓解

    颈椎肩膀出现疼痛,考虑是颈椎病导致的神经根受到压迫所致,需要通过日常生活调理、药物治疗、物理疗法以及手术治疗来缓解:

    1、日常生活调理:改变不良的工作和生活习惯,尽量避免卧在床上玩手机、看书、看电视,避免长时间低头伏案工作,避免受凉,夏天需要避免风扇、空调直吹颈部,加强保暖,选择合适质地和高度的枕头;

    2、药物治疗:可以口服非甾体类抗炎止痛药物和营养神经的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺等,急性期可以应用脱水剂,比如甘露醇,改善脊髓神经水肿的情况;

    3、物理疗法:配合牵引、针灸、烤电等物理疗法,目的是促进局部血液循环,放松局部肌肉,从而改善颈椎肩膀疼痛的症状;

    4、手术治疗:如果保守治疗无效,反复发作,症状进行性加重,明显影响生活或者工作,需要积极进行手术治疗,通常需要进行椎间盘摘除术,必要时需要进行椎管扩大减压术。

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