拔火罐可以祛湿气减肥吗-有来医生

王宝凯
副主任医师

北京天坛医院

中医科

拔火罐可以祛湿气减肥吗

2022-05-20 16:59阅读：

手机浏览

拔火罐可以祛所谓的湿气，帮助受凉，有炎症、疼痛的关节部位疼痛缓解，但是并不能减肥。肥胖根本原因是摄入热量大于消耗热量，要想减肥，根本方法是减少摄入热量，增加能量消耗。

拔火罐并不能让热量摄入减少，也不能帮助消耗多余的热量。因此拔火罐并不能减重，仅仅能够缓解受凉造成的关节或肌肉损伤引起的疼痛。要想减肥，根本方法是生活方式调整，合理、均衡的营养，科学、适度的锻炼，戒烟、限酒、心理平衡非常重要。减肥需要毅力，需要科学的方法并长期坚持，不能够通过所谓拔火罐来减肥。

微信

137

拔火罐可以祛湿气吗

"拔罐主要有两大作用，一、开泄腠理，祛除病邪，二、疏通经络，调整气血。拔罐可以祛除体内湿气，但并不是所有的湿气都可以通过拔罐祛除，首先要分清体内湿气是内湿还是外湿。夏季人们长期在电风扇和空调环境下，容易造成外湿，对这种情况拔罐的效果非常明显。如果吃多了生冷、油腻的食物容易造成内湿，这种情况应以中药调理为主，拔罐的作用微乎其微。所以在祛除湿气之前，应分清湿气的种类，对症治疗才能起到最佳效果。"

语音时长01:16''

张伟│河北医科大学第三医院

2018/09/26收听(37264)

01:50

拔火罐可以祛湿气吗

拔火罐有一定祛湿作用，拔火罐分两大类，具体如下：

1、留罐：留罐是将罐拔在某个部位...

霍则军│北京大学第三医院

2021/06/30播放(63476)

拔火罐可以祛湿气吗

"拔火罐可以祛湿气。湿气作为人体的致病病邪之一，具有非常大的危害，可以引起很多慢性病，甚至容易引起恶性肿瘤，所以，人体湿气过多一定要通过方法祛除，拔火罐就是一个很好的选择。拔火罐可以驱寒除湿，活血通络，对于疏通经络，行气活血，消肿止痛都有很好的效果。拔火罐通过物理的方法造成局部炎症反应，这种炎症反应可以刺激免疫力，可以调整免疫细胞和免疫方向，对于改善人体状况，祛除湿气都有非常大的好处。湿邪在人体中非常难以祛除，除了拔罐之外，还可以选择吃药的方式和运动的方式。"

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/17收听(45705)

拔火罐祛湿气吗

"拔罐法是运用燃火、抽气等方法使罐内的气压低于外界大气压，并使其吸附于病痛的部位，以治疗疾病的方法。它的作用有行气止痛、消肿散结、祛风散寒、清热拔毒。广泛地应用于临床。其中内外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科等科室都可以用到。临床上无痛无创，操作方便。适宜推广火罐法，是拔罐法里面比较常用的一种方法。它通过火的温热作用，使罐内负压增大，然后使罐体吸附于体表，能够祛风散寒，除湿温阳。通过拔火罐将体内的湿气祛除，达到治疗疾病的目的。"

语音时长01:30''

王书君│承德医学院附属医院

2018/07/06收听(7060)

01:49

拔火罐可以去湿气减肥吗

拔火罐可以祛湿气，有一定减肥作用，但并不是所有肥胖患者，都能通过拔火罐减肥。拔火罐分为走罐和留...

霍则军│北京大学第三医院

2021/06/16播放(61600)

拔火罐可以去湿气减肥吗

"拔火罐可以去除湿气，也有适当的减肥效果。拔火罐主要是通过利用罐内的负压，将身体中多余的组织液抽取出来。身体中湿气过重，经过拔火罐之后症状都会有所减轻，是因为身体中的多余组织液被吸出导致。用火罐在局部进行推拿、按摩也可以起到减肥的效果。这是因为局部肌肉通过火罐的运动引领，进行不断的收缩和释放，可以缓解局部的肌肉压力起到减肥的效果。但是减肥效果不明显，最主要的是调整身体气血阴阳，缓解湿气过重而引起的四肢沉重、困重、头昏、乏力的症状，需要减肥还应合理的饮食加运动才可以。选择合适的季节，例如夏秋交界之际进行拔火罐，可以起到养生的作用。"

语音时长01:22''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/10收听(43000)

01:18

拔火罐可以去湿气吗

拔罐的原理是，通过表皮的负压将体内废弃产物吸出，经皮下排出体外，亦可通过此法排出体内湿气，具有...

文强│江门市五邑中医院

2018/06/14播放(54954)

湿气可以拔火罐吗

"湿气重可以拔火罐，拔火罐是非常好的祛湿方法之一，它是通过罐内的负压作用于人体表面相应的腧穴，从而达到疏通经络，活血化瘀、散寒除湿的目的。通常对于湿气重的患者，选择在背部的膀胱经进行拔罐，可以配合足三里穴、阴陵泉穴来散寒、祛湿或者清热祛湿。一定要注意在拔完火罐之后不可以立即的吹风、受凉、洗澡，一定要注意防寒保暖，可以喝温开水来帮助祛除体内的湿气，还要从根本上改善自己不良的生活和饮食习惯。"

语音时长01:12''

文蕾│九江市第一人民医院

2019/09/12收听(11138)

拔火罐去湿气吗

拔罐是中国传统医学的一种疗法，是用负压的作用把玻璃罐吸附在人体的穴位上面进行治疗的一种疗法。拔罐以后有时会发现玻璃罐的内壁有一层细小的水汽，而拔罐局部的皮肤摸上去也感觉湿冷，从这个角度讲，好像拔罐把人体内的湿气吸出来了，实际上在医学理论当中并没有这么简单。湿气在中医中叫做湿邪，是一种阴性的病邪，性质重、浊、黏、腻，一旦湿气侵入人体后，想要完全祛除，并没有那么简单。所以拔火罐可以作为综合疗法当中其中的一种来祛除湿邪，但是单独用拔罐祛除湿气，这个是不太实际的。同时我们在用拔火罐祛除湿气的过程中还要注意选穴，比如拔脾俞、胃俞这些穴位可以健运中焦，运化水湿，从而起到祛除湿气的作用，而不是说拔任何穴位都可以祛除湿气。所以想祛除湿气还要运用综合疗法，不能单独依赖拔罐一个疗法。

语音时长01:33''

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/10/25收听(45289)

拔火罐怎么减肥

"胖之人多痰多湿，多见于痰湿体质。多是由于体内的无形水湿停留过多所致。而拔火罐根据中医学经络学说通过刺激腧穴，调整经络，来达到行气活血通络，祛风散寒除湿，使无形水湿之邪，从皮肤而出，而达到体重减轻的目的。临床医学上，通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内的毒素废物加速排出，促进了胃肠的蠕动，改善了消化的功能，增强了新陈代谢，从而促进脂肪代谢产热增强，使积存在体内的脂肪消耗，从而达到减肥的目的。一般选用的穴位为背部穴位，腹部穴位和下肢的穴位。"

语音时长01:21''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/03/19收听(10117)

拔火罐可以减肥吗

"拔火罐是可以减肥的，拔火罐减肥通过刺激穴位，达到调整经络和脏腑气血的目的，根据患者肥胖部位，循经疏导，促进代谢，破坏脂肪细胞结构，促进多余脂肪吸收。拔火罐减肥的效果是肯定的，一般不会反弹，但拔火罐期间，患者应合理调整饮食结构，使营养均衡，即人体所摄入的营养和人体所消耗的能量达到动态平衡的状态。拔火罐减肥并不是短时间内就会使体重明显下降，相反有些患者拔火罐开始几天，体重不降反增，这也是正常现象，需要长期坚持，才能达到理想的体重。"

语音时长01:14''

张伟│河北医科大学第三医院

2018/09/05收听(39708)

拔火罐减肥有效吗

"拔火罐对于减肥只起到了一部分的协助治疗的作用，减肥是一个全身系统性的调节，比如饮食结构需要调整的话，需要调整饮食结构，摄入过多的高脂、高糖的食物，不可能把脂降下去，这是要调整饮食结构。有一些人是见于疾病之后的，比如糖尿病或者是多囊卵巢综合征，或者是代谢性的疾病，是需要治疗原发病，肥胖才能够下降。另外有些人是身体的机能状态不够好，通过针刺或者是药物调整了整个脏腑的机能，达到了降脂的作用。仅仅靠拔罐，一个比较表浅的外治法，不能够有效的减肥，纯靠这个是不行的。"

语音时长01:25''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/16收听(34705)

拔火罐能减肥吗

"减肥的方法有很多，拔火罐是其中的一个手段，如果运用得当是可以起到减肥作用的。拔火罐减肥通过刺激特定穴位来调整经络，使脏腑气血运行加快，依据患者肥胖部位，循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪堆积，以达到减肥的目的。但减肥时单纯依靠拔火罐，效果并不是很明显，患者还应配合合理的饮食结构，合理的均衡搭配。另外，在拔火罐期间，每天还要坚持一定量的运动，使人体摄入的总能量低于人体的总消耗，这种综合疗法能有明显的减肥效果。"

语音时长01:12''

张伟│河北医科大学第三医院

2018/08/16收听(6028)

拔火罐去湿气的位置

"拔火罐去湿气的位置，临床上多见于后背脊柱两侧肌肉丰厚的地方，是膀胱经循行的位置，通过拔火罐可以刺激，促进新陈代谢，促进湿气的去除。还可以通过特定穴位，比如涌泉穴、足三里穴，还有三阴交穴，也可以很好的调节人体的脏器，能够去除湿气，调节经络。对于慢性疾病的治疗作用，有很强的保护身体的作用。有些慢性疾病可以通过拔罐辅助治疗，对于调节湿气，改善健康有好处，常见的慢性疾病有高血压、心脏病，还有胃肠病、糖尿病等都适合通过拔罐进行刺激、调治。"

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/24收听(46525)

01:52

拔火罐去湿气需要几次

拔罐祛湿气需要几次，不同情况要具体分析，主要看湿气有多盛。湿气多的，可能拔的次数多一些，湿气少...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/06/08播放(35100)

拔火罐可以祛除湿气吗

"拔火罐是可以祛除体内湿气的，拔火罐是中医的一种传统疗法，通过拔罐过程中罐内产生的负压，可以对局部穴位产生一定的刺激作用，在这种刺激作用下人体的气血运行可以加快，所以拔罐具有散寒祛湿、活血通络、止痛等等一系列的作用。所以如果在中医辨证的基础上，选用穴位并掌握拔罐的时间，可以通过拔罐的方法把经络内蕴含的寒湿之气祛除体外。在拔罐以后如果用手触摸拔罐局部的皮肤，会感觉皮肤温度低，感觉发凉，而且还有水珠，感觉潮湿，就是通过拔罐祛除体内寒湿的一种具体表现。"

语音时长01:13''

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/10/03收听(48429)

拔火罐能去湿气吗

"通过拔火罐，可以将体内的湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来，从而排出邪气，让人精神百倍。身体的经络、穴位、五脏六腑都是相连相通，所以通过外界的吸力会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨、经络，使得人体内部的器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等，特别是慢性劳损，拔火罐也具有一定的功效。长期定时间的进行拔火罐，可以缓解相应的疲劳及减轻疼痛。此外，还具有美容健身的效果，拔火罐可以将体内的毒素排出，不会危及到身体。"

语音时长01:35''

关景涛│佳木斯大学附属口腔医院

2018/07/06收听(14932)

湿气重拔火罐有效吗

"湿气重仅仅用拔罐的方法去治疗，疗效非常有限。湿邪产生的原因非常复杂，可以由外在的气候所引发，比如风、寒、暑、湿、燥、火这六种自然界的气候变化，过度之后都可以裹挟着湿邪侵入人体，比如风寒之邪裹挟着湿邪变成风寒湿邪，或者是暑湿之邪、湿热之邪，都可以侵及人体。通过脏腑的机能失常能够产生湿邪，像脾虚、肝失疏泄，或者是肾失温煦都可能产生湿邪。拔罐仅仅是利用皮部来治疗疾病的方法，作用位比较浅，不可能去治疗这么多因素，因此治疗湿邪非常有限。"

语音时长01:14''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2021/01/15收听(22806)

02:22

用什么泡脚祛湿气减肥

可用具有健脾祛湿以及温经散寒作用的药物泡脚，达到祛湿减肥的效果，如艾叶、小茴香、苍术、黄柏和薏...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/07/28播放(96312)

01:45

拔火罐可以祛风湿吗

拔火罐一定程度上可以祛风湿，

金笛儿│中日友好医院

2021/09/23播放(80842)

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫0次

拔火罐可以祛湿气减肥吗

相关推荐

医生作品更多