宝宝湿疹的发生主要与过敏反应有关，当然也与本身体质异常、一些病原微生物感染有关。食物过敏是引起和加重宝宝湿疹的主要因素，吃母乳的宝宝湿疹比较严重时，乳母应当适当忌口，对于缓解和治疗宝宝的湿疹，具有一定的积极作用。

1、不能进食过于辛辣刺激的食物，如胡椒、花椒、桂皮、芥末、八角等调料粉，也不要进食辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物。

2、孕妇应当避免进食龙虾、螃蟹等海产品，尽量不要进食鱼、牛肉、羊肉等肉食，这些食物进入人体后，都容易引起过敏症状、加重湿疹。