纤维粉是对人身体作用非常有益，和有作用功效的一种良性补充制剂，纤维粉对身体主要有消化系统功效、循环系统功效、呼吸系统功效、神经系统功效和内分泌系统的功效。

1、对消化系统的作用和功效尤为显著，促进肠蠕动，改善便秘症状，能润滑消化道，有助于消化和吸收功能的恢复，有助于缓解腹胀、腹痛等症状。

2、纤维粉对于循环系统的功效，降低冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生率，降低血脂，有防止动脉硬化的作用。

3、对于内分泌和代谢系统，会显著提高基础代谢率，能够减少血脂含量和降低血黏滞度。

4、对于呼吸系统的疾病可有显著的功效，能够加强呼吸系统的免疫功能，减少上呼吸道感染的发病率。

5、对于神经系统的功效，可有改善睡眠和调节植物神经功能，减少焦躁、易怒、烦躁等不良神经系统情绪的作用。