通常说梦话有如下几种情况：
第一、最常见的因素是植物神经功能紊乱、神经系统功能失调，从而导致休息和睡眠的质量不佳，这时会出现深睡眠时间缩短，浅睡眠时相延长，在浅睡眠时相中就会出现说梦话。
第二、情绪失调、情绪失控或者神经体液内分泌轴发生变化时，也会出现睡眠时不稳定说梦话。
第三、大脑乏氧类疾病，例如肺动脉高压、慢性阻塞性肺疾病，因肺功能不全所以会出现睡眠呼吸暂停综合征，这时氧流量不足会出现睡觉梦呓、梦语、说梦话等。
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通常说梦话有如下几种情况：
第一、最常见的因素是植物神经功能紊乱、神经系统功能失调，从而导致休息和睡眠的质量不佳，这时会出现深睡眠时间缩短，浅睡眠时相延长，在浅睡眠时相中就会出现说梦话。
第二、情绪失调、情绪失控或者神经体液内分泌轴发生变化时，也会出现睡眠时不稳定说梦话。
第三、大脑乏氧类疾病，例如肺动脉高压、慢性阻塞性肺疾病，因肺功能不全所以会出现睡眠呼吸暂停综合征，这时氧流量不足会出现睡觉梦呓、梦语、说梦话等。
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