情侣爱爱不想有“意外之喜”，就要做好保护措施，但是避孕措施那么多怎么选也是大难题，今天就来说说最常用的5种避孕方式，大家可以按需自取。

1.男用避孕套

避孕套是最简单粗暴、最常见、副作用最小的避孕方式，且有98％的有效率，采用这种方式避孕，不仅可以有效拦住精子，避免精子进入子宫和卵子相遇，还能预防部分传染性疾病的传播。

需要注意的是，避孕套也是有尺寸型号的，可不要选错了哟。

2.短效避孕药

短效避孕药是目前比较成熟的一种高效避孕方法，有效率可达到99.96％，服用短效避孕药后会让卵巢误以为服用者已经“怀孕”，也就不会再排卵，还能顺便治疗月经不调、痛经等疾病......

服用短效避孕药需要每日服药，一旦漏服就会避孕失败的风险，同时短效避孕药会伴有恶心、头晕、乳房胀痛等副作用，但是停药后一般都会自行消失。

3.宫内节育器

宫内节育器的避孕率可达95％以上，需要通过一个小手术把换装节育器放入子宫内，引起轻微的无菌性炎症，使受精卵不能及时着床发育而失去活性，根据具体节育器的种类不同，年限也不同，一般有效期为5-7年，一定要及时去医院取出，千万不要过期不取。

4.皮埋手术

通过在胳膊内侧划一个小口，埋入一个火柴棍大小的硅胶棒，内含有避孕药物，可以在体内慢慢释放，无需天天吃药，这种方法的有效率在99％以上，但是有效期只有3年，同时也会伴有一定的副作用，易导致女性体内的激素水平波动或者引起感染，最后造成阴道流血、月经紊、乱乳房胀痛、恶心等一些不良反应。

5.结扎手术

不要一听说结扎，就觉得是男性专属，其实男性和女性都可以结扎手术来避孕，女性是双侧输卵管结扎手术，男性则是输精管结扎手术。这种方式虽然一劳永逸，但是并不方便，而且基本没有“后悔药”，因此比较适合没有生育要求的夫妻、情侣。

当然，还有可乐杀精、哺乳期避孕、安全期安全等等说法，都是不靠谱的，想要两人世界，还是要认认真真避孕，别存侥幸心理！

参考文献：

[1]吴久玲.北京市未婚人工流产女青年避孕知识、行为、态度的调查研究[J].中国流行病学杂志,2001,22(3):219-222.