正常的性生活不仅会给人带来愉悦感，也能纾解压力，但是当性行为成为一种强迫症时，它就会干扰人的日常生活，压抑性冲动也会让性成瘾者异常的痛苦。

20世纪70年代，科尔曼认为“性瘾”跟酒精迷恋、药物上瘾一样，让人无法自拔。

现在的观点普遍认为，性成瘾是一种强迫性行为，表现为强烈的、连续性或周期性的冲动行为，当得不到满足时，会出现紧张、焦虑、痛苦等负面反馈。

具体表现包括：

1.无法控制自己的幻想和行动，并为此花费大量时间。

2.在满足需求后，很快又会陷入后悔、愧疚和痛苦的情绪，甚至发展成焦虑症、抑郁症。

3.这种强迫行为对正常生活造成严重影响，有时想阻止自己的行为，但无法做到，最终又陷入自责、痛苦的恶性循环。

性本身是隐私的，其程度也难以界定，不同人有不同的需求。理论上说，只要满足身体不受伤害，即使频繁也不算过分的事。但性成瘾的关键在于，它是一种强迫性行为，强迫性行为障碍患者无法控制意志和行为，将连续不断地产生强烈的性冲动，造成反复性行为，容易失控和过度。一旦过度，可能会损害心理和生理健康，甚至造成社会问题。

这种性症状带来的痛苦，包括患者的人际社交和个人健康。性成瘾者会反复尝试控制自己的性欲，但通常会失败，因而继续其不良的性行为，甚至很多患者从性行为中得不到快感。

另外，强迫性行为的性别差异远小于假设。传统上，男性的性行为被视作“不可抑制的”，而女性则被认为是对性不太感兴趣的。然而，现在的文化越来越多地通过互联网、应用程序和社交媒体传播，因此女性很容易接收到性开放的信息。文化观念的转变可能是女性强迫性行为障碍比例远超预计的原因。

但如果“性瘾”已经非常严重了，最好不要刻意隐瞒，及时寻求医生帮助，积极治疗（如药物治疗法、精神分析疗法、认知疗法等等），以免做出出格的事情~

参考文献：

[1]刘中一. 性成瘾研究的再考察[J]. 中国性科学, 2016(11):158-160.