研究表明，女用安全套的临床避孕效果和男用安全套一样，是安全、可靠的。只不过女用安全套的使用，要相对复杂一些，如果使用不当，容易影响避孕效果。

那么，女用安全套怎么正确使用？

“四个阶段，八个步骤”——女用安全套要这么用才对！

准备：

第一步：清洗干净双手后，打开包装（尽量不要使用剪刀）。

第二步：准备好爱爱时觉得最舒服的姿势，用手指从安全套内侧捏住小塞子（注意千万不要摘掉“小帽子”）。

插入：

第三步：用另一只手分开阴唇，使阴道口暴露出来，然后把小塞子推进阴道内。

第四步：可将食指伸到女套内，把小塞子尽量推进阴道深处（确保安全套没有扭曲变形），使外环平展开并覆盖在外阴口上，然后小心退出食指（注意退出时不要将女套带出）。

注意要确保安全套放于正确位置，环始终处于阴道口外端。

润滑：

第五步：打开润滑剂包装，涂到手指上。

第六步：用手指将润滑剂涂抹在女套里面，也可以涂在男性的“小弟弟”上。小塞子的溶化时间可能略有差别，但一般不超过1分钟。估计套放进阴道内接近1分钟后就可以开始性生活了，女方可以自己把握好时间，但要确定“小帽子”能打开，保证女套在性行为时处于稳定状态。

另外，在爱爱时，必要的话需用手引导“小弟弟”插入女用安全套内，以免误插到安全套的外面。

取出：

第七步：完事后，先用手旋转外环，封闭好环口后再慢慢抽出女用安全套，避免精液流出来。

第八步：用纸将安全套包好后扔进垃圾筒，尽量不要丢入马桶。

注意：请在性行为后，尽快取出安全套。

温馨提示：

1、女用安全套仅能使用一次，不能重复使用；

2、注意有效期。

参考文献：

[1]徐晋勋,吴愉,曹奇健.国产女用避孕套的临床有效性试验[J].南昌大学学报(医学版), 1999, 43(1):33-35.

[2]武俊青,赵瑞.新型女用安全套的使用及综合咨询[J].中国计划生育学杂志,2017,25(3):214-216.