如果没有备孕的计划，即便是处于安全期，还是戴套比较靠谱，必要时仍需结合其他科学避孕手段进行避孕，如服用避孕药等。

理论上来说，排卵期及月经期之外的时间，基本没有成熟的卵泡排出，即为安全期。并且与排卵期相隔的时间越久，安全系数也就越高。比如月经前后的一周，就相对比较安全，且对于月经周期规律的女性而言，排卵期和安全期也较为规律，可以通过掌握自己的安全期来避孕。

但是，安全期也只是一个相对概念，排卵有时候会受饮食、环境、激素水平、性刺激等因素的影响，使排卵期发生提前或者延后。尤其是对于月经周期不规律的女性，以及使用性激素类药物的女性来说，有可能在安全期内也会发生排卵。

所以，安全期避孕不一定靠谱，安全期也不一定安全。很多人利用安全期来避孕，结果意外怀孕了，就是因为排卵期、月经周期出现了异常。特别是平时月经周期就不规律的女性，通过安全期避孕往往会失败。

因此，安全期不戴套也会有“中招”的可能，如果没有怀孕的打算，在任何时候同房都需要做好有效的避孕措施，防止意外怀孕对身体造成不必要的伤害。

参考文献：

[1] 陈亦敏,李潮.你会计算安全期吗[J]. 健康博览. 2018(8)