一般来讲，20多岁是年轻男女平均性欲最旺盛的一个时期。在此年龄段开启人生“第一次”，是再合适不过的。

因为，在20岁左右的年龄，无论是男生还是女生，各自的生殖器官已经完全发育成熟，体力也是最好的时候。而对于性方面的好奇，逐渐转变为对性生活的渴望。

但这个时期的年轻人，对于性方面的知识还知之甚少，难免会因为冲动导致一些无法意料的后果。例如男性过度渴望性行为，导致安全措施没有做到位，造成女方怀孕。或者是因为用力过猛，导致生殖器官受伤等等。

虽然说人在20岁左右开始自己的“第一次啪啪”比较合适，但与此同时，这也是最易发生意外的年纪。因此，少男少女们在开启自己第一次“性旅程”之前，一定要充分的了解相关的“安全措施”。

一、控制次数?

年轻性欲旺盛，纵欲过度要控制房事次数。房事过度不仅会疲劳，还会让前列腺反复充血，甚至女性宫颈受损导致疾病。

二、做好卫生清洁

不当的房事会给彼此性器官带来影响，在房事前后要做好卫生，防止病菌进入女性阴道，引发炎症，并且形成交叉感染。

三、平和心态

男女第一次进行房事因为没有经验易失败，房事时要平和心态，避免过于紧张焦虑，即使失败也不用担忧，坦然面对，防止带来阴影而影响以后房事。

四、避免过于激烈

房事时激动会让动作激烈，导致性器官受损，甚至女性阴道撕裂，避免过于激烈，防止意外发生，以及给彼此带来阴影和伤害。

参考文献：
[1]刘德风.性学内参[J].大众健康.2021(4):109