抑郁症又称抑郁障碍，虽然是一种心理疾病，但是确实是存在遗传基因风险，抑郁症存在家族聚集现象。据统计，有35％的抑郁症患者有家族史。

这主要是和长期害怕社会活动、沉默少言、对事物过于敏感等因素存在相关性，长此以往必将会对子女情绪、个性造成影响。子女也许是后天环境当中习得的，也许是先天遗传。

有报道显示，抑郁症患者中，有家族史的人群，患抑郁症的发生率比无家族史的高2-10倍。如果父母患有抑郁症，其子女患病的发生率也会显著提高，血缘关系越近，其患病率就越高。有研究发现，抑郁症一级亲属（父母、亲兄妹、孩子）患病风险是普通人群的3倍，瑞典一项大规模双胞胎研究也显示抑郁症的遗传率约为37％，这些都提示抑郁症与遗传有密切关系。

抑郁症，虽然与遗传有关，但是与后天环境及自我个性特征也息息相关，且是相互作用的结果。我们无法改变遗传基因，但是可以适当地改变外部环境因素。如果发现自己或身边人出现抑郁症，一定要积极前往医院早发现、早治疗。

那么如何判断自己是否患上了抑郁症？主要通过抑郁症的两大核心症状进行判断：一是持续性的情绪低落，长期悲伤、闷闷不乐；二是持续的兴趣下降或缺失、或者愉悦感丧失。如果自己或身边人出现其中一种，就应该考虑抑郁症的可能，尤其是这种症状持续2周以上还不能缓解，就一定要引起重视了。

参考文献：

[1]罗爱华.抑郁症那些事[J]. 东方药膳. 2020,8: 254

[2]张骏,樊稼轩, 等.抑郁症就是心情不好吗[J].健康博览. 2020,2: 8-10

[3]谭江.关于抑郁症的那些事儿[J].科学养生.2022,8:95