肌筋膜劳损是一种常见的肌肉疼痛,主要症状包括腰痛、臀部和大腿后部的胀痛,以及腰部活动受限,这种疼痛通常是由于长期保持不正确的姿势、过度劳累、受凉等因素引起。
当肌筋膜劳损发生时,患者可能会感到腰部隐痛,时轻时重,休息后疼痛减轻,劳累后加重。在弯腰或改变体位时,疼痛可能会减轻,但若勉强弯腰,疼痛可能会加剧。
患者常喜欢用手捶腰以减轻疼痛,少数患者可能会有臀部和大腿后部的胀痛感。当受凉或劳累后,肌筋膜劳损可能会加重发作,患者可能会感到腰痛如折,姿势微细,不能直立,活动欠利。
如果怀疑自己有肌筋膜劳损的症状,建议及时就医,进行相关检查以明确诊断。同时,保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,适当进行运动锻炼,注意保暖,有助于缓解症状。
参考资料:[1]赵高义主编. 新编骨科学 第2版[M]. 长春:吉林科学技术出版社, 2018.04.