失眠的治疗方法包括进行心理治疗、使用助眠药物、使用抗焦虑药物、使用抗抑郁药物、使用抗感染药物等，需要到医院就诊，由专业医生选择合适的处理方式。

1、进行心理治疗：如果心理出现问题，比如过于焦虑、悲伤等，可以进行心理治疗，比如认知行为疗法、放松疗法等，医生会引导患者明确自己的病情以及问题，然后帮助进行改善。

2、使用助眠药物：如果失眠情况过于严重，医生也会让患者使用安神丸、佐匹克隆片等药物，但是需要注意遵医嘱用药，不要一次性服用过多。

3、使用抗焦虑药物：本身比较焦虑，伴有出汗较多、心率加快等症状，可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等，帮助缓解焦虑情绪，从而改善失眠症状。

4、使用抗抑郁药物：还有没有愉快感、比较自卑等症状，需要听从医生建议使用盐酸舍曲林片、盐酸米那普仑片等进行治疗。

5、使用抗感染药物：脑部受到感染之后，可能会有头痛、头晕、发热等表现，也会影响睡眠治疗，此时需要遵照医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，杀灭局部病原体。

此外，还可能需要使用光照疗法、经颅磁刺激疗法等。恢复期间需要注意改善睡眠环境，在睡觉之前不要进行剧烈运动，也不要饮用刺激性饮品。