X型、O型腿不影响身高的生长。但是X型腿、O型腿会引起身高的变化。假如没有X型腿,身高会高,但是还有其它原因,如自身缺钙、佝偻病,会影响到全身的发育,会引起身高有变化。
所以发现X型、O型腿,可以做正确的体育锻炼,改变不良的姿势,增加钙剂和维生素D、坚持喝牛奶、多晒太阳,做深蹲、保持膝盖向前,或者可以做肌肉的牵拉运动,都可以有助于改善X型、O型腿,也可以促进全身发育,促进骨骼生长。
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X型、O型腿不影响身高的生长。但是X型腿、O型腿会引起身高的变化。假如没有X型腿,身高会高,但是还有其它原因,如自身缺钙、佝偻病,会影响到全身的发育,会引起身高有变化。
所以发现X型、O型腿,可以做正确的体育锻炼,改变不良的姿势,增加钙剂和维生素D、坚持喝牛奶、多晒太阳,做深蹲、保持膝盖向前,或者可以做肌肉的牵拉运动,都可以有助于改善X型、O型腿,也可以促进全身发育,促进骨骼生长。
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