经前焦虑症的表现

2022-02-14 19:51阅读:

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女性出现经前焦虑症时可能会表现为失眠健忘、精神疲乏、食欲下降等的情况,也会出现下肢水肿、末梢循环不通畅的情况。女性存在经前焦虑综合征,多数由于女性在月经期时由于卵巢分泌激素水平的改变,常会出现痛经、下腹疼痛等表现。

因此,女性月经来临前就会出现焦虑不安的情况,此种情况下女性应该注意适当的休息,做好保暖处理,多吃偏热性的食物,适当活动、锻炼身体、增强体质,使女性情绪平稳,在月经期时不存在气滞血瘀,使月经血顺利地排出,就会逐渐缓解经前期焦虑症的情况。

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焦虑症表现

"焦虑症的表现一般分为3个症状群,具体如下:1、精神上面的临床表现,主要就是精神上面特别紧张、焦虑、担心、恐惧,对于未来或者是对于明天忧心忡忡,总是安静不下来,自己心灵上面没有安静的感觉、没有安全的感觉。2、属于躯体方面的症状表现,主要是因为焦虑的原因,考虑紧张的时间比较久了,所以会引起身体上的反应,比如心慌、手抖、出汗或者是震颤,尤其是手脚震颤。这些方面主要都是植物神经功能紊乱,或者是自主神经功能紊乱引起来的表现。3、动作和行为的表现最为突出,比如小动作比较多、抠手、搓手,下意识去摸自己的衣服,甚至有一些人是转自己的笔等等,这都有可能。另外一些方面主要集中于行为方面,就是特别能够一下子看出来这个人特别紧张、焦虑,比如会来回的走来走去,总是坐立不安,躺着也不是、坐着也不是、站着也不是,甚至会有小便增多等等的症状。通过以上的症状表现,精神上的表现、躯体上的表现,以及动作和行为的表现,就有可能确诊焦虑症的问题了。焦虑症的治疗方面主要是药物治疗和心理治疗为主,药物治疗比如劳拉西泮、阿普唑仑、舒乐安定、坦度螺酮等等,这一些抗焦虑的药物效果都挺好的。心理治疗,比如认知行为治疗,主要是改善一些错误的信念,尤其是对于未来的不安全感,对于自己的不自信等等,引起来特别明显、突出的紧张、焦虑,只有这样才能够进一步去缓解自己的紧张和焦虑。"

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