雀斑是怎么淡化-有来医生

张静
副主任医师

中南大学湘雅二医院

皮肤科

雀斑是怎么淡化

2023-01-13 00:33阅读：

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雀斑一般都是先天产生，有冬天轻、夏天重的特点，因为冬天紫外线少，所以雀斑淡化一定要防晒，最好不要在阳光下直晒，如果不得已到阳光下直晒，最好抹防晒霜，SPF值30以上的防晒霜，如果阳光特别强，除了抹防晒霜以外还要打伞。

祛除雀斑最好用激光或光子方法进行祛斑治疗，效果较好，几次后雀斑即可消失，也可以用化学剥脱方法，但不作为一线推荐。如果没有激光、光子，也可以用化学剥脱方法，比如果酸，但是效果比激光治疗要差，也可以用一些美白产品、防晒产品让它淡化，要常年使用，注意防晒，雀斑就不会特别明显。

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如何淡化雀斑

"雀斑是临床当中一种非常常见的，色素沉着性皮肤黏膜病。在临床当中，它的发生原因往往与遗传、自身激素水平，还有日晒有着明显的关系。在临床当中要想淡化雀斑，是有一些不错的方法是来选择。建议应用像激光等医疗美容的方式来进行祛除，也可以外涂具有脱色作用的药膏来进行治疗，建议外涂氢醌霜，同时配合果酸焕肤这种医疗美容的方式，来进行雀斑的祛除。但要注意，把雀斑祛除掉了后，一定要注意日晒，因为日晒是可以明确加重雀斑，而且雀斑即使干净了，也有可能会出现再次发作的情况。"

语音时长01:11''

闫素│日照市中医医院

2023/03/12收听(20240)

01:40

雀斑是怎么淡化

雀斑一般都是先天产生，有冬天轻、夏天重的特点，因为冬天紫外线少，所以雀斑淡化一定要防晒，最好不...

伦文辉│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/04/01播放(84848)

01:51

如何淡化雀斑

雀斑是遗传性的疾病，主要表现为面部的散在的褐色斑疹。目前对于雀斑最好的手段就是光子治疗，可通过...

夏天保│中国人民解放军第306医院

2023/09/25播放(59244)

雀斑是怎么淡化

"雀斑是常见于中青年女性日晒部位皮肤上的黄褐色色素斑点，常在春夏季加重，秋冬季减轻。面部皮肤受紫外线照射后，雀斑的皮损可以逐渐变大，同时颜色加深，数目增多。所以雀斑的治疗首先要避免日晒，外出时应外用遮光剂。雀斑皮疹的淡化，可以选择局部腐蚀或皮损化学剥脱疗法，如皮疹处外用30%-35%的三氯醋酸溶液点涂在皮疹上，或者行液氮冷冻治疗，均可以使雀斑的皮疹逐层剥脱，但部分患者可形成瘢痕或者色素沉着斑。石榴石激光治疗也有较好的疗效。"

语音时长01:13''

裴丹│十堰市人民医院

2023/04/24收听(57602)

01:20

吃什么可以淡化雀斑

雀斑属色素沉着性皮肤病，根据阻断色素形成角度考虑该问题，通过食用阻断色素形成的食品或药品，可达...

李强│山东省立医院

2023/05/20播放(53710)

如何淡化面部雀斑

"雀斑是发于面部的点状色素沉着斑，它的形成原因主要和遗传有关系，属于常染色体显性遗传，另外日晒和紫外线照射也可诱发或加重雀斑，所以雀斑的治疗首先就是要注意防晒，避免日光照射或紫外线照射。如果外出时可外搽防晒霜使用太阳伞、戴帽子等方法止痒，特别是夏季阳光充足的地方更需要注意防晒。也需要注意避免摩擦等刺激，摩擦刺激也会加重色素沉着，在日常生活中可以多吃含维生素C比较多的食物，也有助于减淡雀斑，或者口服维生素C或维生素E等来淡化色斑。雀斑对身体健康没有影响，主要是影响美观，如果想要彻底治疗，目前最好的方法是采用激光去除。"

语音时长01:30''

郭建辉│河北省沧州中西医结合医院

2023/09/13收听(32658)

脸上雀斑怎么才能淡化

"雀斑幼儿期多见，青春期增多，女性常常多于男性，雀斑多见于面部等暴露部位，为面颊、鼻背散在褐色小斑点，日晒后加重。雀斑可遗传，属常染色体显性遗传。雀斑淡化的方法，首先要注意防晒，日晒可以加重雀斑，也可以使雀斑治疗后复发。临床上可以采用外用祛斑药来治疗祛斑，但是一般效果较差。还可以采用冷冻的方法治疗雀斑，但冷冻治疗容易可以引起色素沉着和色素脱失。另外，还可以采用化学剥脱的方法来治疗雀斑。目前比较有效而且安全的治疗雀斑的方法，可以采用激光和强脉冲光的方法来进行治疗，但是因为黄种人的皮肤特点，少部分病人术后有一定的色素沉着风险，所以激光和强脉冲光治疗雀斑，术后要注意防晒。不管用何种方法治疗雀斑，雀斑治愈后都仍有复发的可能。"

语音时长01:45''

蔓小红│中日友好医院

2023/01/17收听(62994)

怎样淡化雀斑

"治疗雀斑首先需要防晒，不管是在室内活动，还是在室外活动，都要选择具有防晒功能的护肤产品进行防晒，长时间的户外活动，还需要戴帽子、口罩、打雨伞等进行防晒。可以局部给予氢醌霜外用，帮助淡化雀斑。对于皮损较少者，可以去正规医院行三氯醋酸腐蚀、二氧化碳激光治疗、电离子烧灼治疗、液氮冷冻治疗等去除雀斑。对于较为广泛者，可以行美容激光治疗，上述方法治疗后一定要注意防晒，以免导致留有色素沉着或者色素减退斑。平时注意多进食富含维生素C的食物，也有助于淡化雀斑。"

语音时长01:07''

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2023/04/14收听(47118)

脸上的雀斑如何淡化

"面部雀斑，包括遗传性雀斑或者成人晒伤之后的雀斑，雀斑的颜色一般比较淡，呈冬春夏重的趋势，如果想要淡化雀斑或者治疗雀斑，平常要注意的就是防晒。另外，建议到专业的皮肤科门诊进行治疗，可以给予755nm激光治疗，美容激光治疗雀斑的疗效是非常明确的，一般情况下，1-2次就可以将脸上的雀斑消除。但消除之后不是一个长久之计，也不是一个一劳永逸的办法，面部虽然看起来干净，如果不注意防晒，可能在1-2年的时间内会再次复发。"

语音时长01:18''

张永红│郑州大学附属郑州中心医院

2023/02/13收听(40144)

雀斑吃什么可以淡化？

"对于已经形成了雀斑，吃什么都很难淡化。高维生素C饮食可以将其淡化吗？首先食物中的维生素C含量再高，也难以达到治疗剂量的维生素C，即使能达到治疗的剂量，口服的时间也非常漫长，而且效果是十分微弱的。虽然饮食比较难以淡化，但患者可以外用一些氢醌霜，口服一些维生素C、维生素E的药物，可能会有轻微的淡化的效果。最主要淡斑的治疗还是要靠激光，激光中针对黑色素的波段可以迅速的击破黑色素小体，使黑色素排出体外，达到祛斑的效果。预防祛斑加重、增多主要是靠防晒，防晒最有效的手段就是防晒霜。如果仅是日常使用，可以使用防晒指数30倍PA++的防晒霜；如果要到海边或者紫外线比较强烈的地区，需要50倍PA+++的产品。带帽、打伞都不能有效的阻挡紫外线，因为地面和衣物可以反射一部分的紫外线。所以想祛斑还是要靠激光治疗，术后注意防晒。"

语音时长01:27''

张明│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/03/03收听(34970)

01:48

先天性雀斑怎么淡化

淡化雀斑最好的办法是激光治疗，多数人经过1-2次的治疗，雀斑基本上能消退或是明显的淡化。只有少...

季素珍│北京大学第一医院

2023/03/22播放(36712)

01:47

遗传雀斑怎么才能淡化

雀斑的治疗相对较为容易，因为大多数雀斑患者的黑色素都比较表浅，在成年以后可考虑用激光去掉表浅的...

吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/10/19播放(87998)

淡化雀斑的方法

"雀斑是一种与遗传有关的色素性皮肤病，主要分布在面、颈、手背、肩部等暴露的部位，日晒后会加重。冬季部分雀斑会消退或者变浅，所以淡化雀斑的最有效的方法应该是防晒，防止明显的日晒以及用防晒霜。当然，现在有些患者通过光电治疗的方法会把雀斑去掉，最常用的是光子嫩肤和脉冲激光的方法。治疗后雀斑会结痂，大约在一周会脱落，雀斑就消失了。但如果不注意防晒，雀斑还可以出现复发。"

语音时长01:16''

陈喜雪│北京大学第一医院

2023/06/27收听(19384)

雀斑淡化最有效的方法

"雀斑又叫杂面星，是皮肤科常见的发生在面部的色素类疾病。临床主要表现为鼻背、面颊部等区域出现2-3mm大小的褐色色素性斑点。其发生受常染色体显性遗传，因此很多患者的皮损在3-5岁就出现了，随着年龄的增长数目越来越多。另外，本病受日光中紫外线的影响比较大，所以很多患者的皮损在夏季会更明显，而在冬季颜色相对要淡。其治疗目前最主要是采用调Q激光或者强脉冲光，就是光子嫩肤的方法去治疗。对于面部单纯有雀斑、皮肤白皙的患者，单纯用调Q激光就有非常好的效果，往往1-2次就能绝大部分的去除掉。而对于面部除了雀斑，还有其他的色斑、毛孔粗大、痘印等问题的患者，建议采用强脉冲光的方法去治疗。所以出现雀斑以后，建议在正规专业医院皮肤科的指导下，采用合适的治疗方案。"

语音时长01:32''

李天举│郑州人民医院

2023/05/16收听(47314)

脸上雀斑怎么淡化

"面部色斑的形成原因比较复杂，有遗传因素、内分泌因素，也有生活习惯导致的色素沉积等容易导致色斑。脸上的斑点大致可分为增生斑、色素斑、血管斑等。可采用激光进行治疗。建议每天喝一杯西红柿汁或吃一个西红柿，可以淡化雀斑，减少黑色素的沉积；柠檬汁放糖食用，也含有丰富的维生素C，淡化雀斑；还可以采用大米、黄瓜、盐、生姜等煮水，每天两次服用即可，可以很好的祛斑美白。建议大家做好自己的护肤工作，时刻观察皮肤状态，进行合理的调理。控制好饮食，使其处于均衡状态。"

语音时长01:15''

黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院

2023/01/24收听(24798)

01:35

雀斑淡化最有效的方法

雀斑是比较容易治疗的斑，年轻的时候开始出现，一般在十几岁的时候逐渐有斑点，等到青春期的时候雀斑...

仲少敏│北京大学第一医院

2023/11/28播放(57326)

01:44

激光淡化雀斑有用吗

激光对淡化雀斑有一定作用，过去常用二氧化碳激光治疗雀斑，但治疗可有皮肤破损，治疗后需要不沾水，...

杨敏│北京医院

2023/09/30播放(82436)

01:28

脸上有雀斑怎么淡化

面部雀斑实际上是一种先天遗传性的皮肤病，雀斑一般都是在7-8岁开始慢慢长，通常越来越多，和皮肤...

刘瓦利│中国中医科学院广安门医院

2023/07/23播放(73260)

02:00

淡化脸上的雀斑的方法

雀斑为遗传性，分布于颜面点状、黄褐色、斑状的色素沉着，根除不太容易，即使进行治疗也会复发。淡化...

宋清华│北京大学第三医院

2023/09/28播放(51894)

遗传性雀斑怎么自然淡化？

"对于已经出现的雀斑，自然淡化是比较困难的。可以外用一些药物，加上口服维生素C、维生素E等等这些药物，可能会有非常轻微的淡化效果，但是效果并不显著，而且外用和口服的时间非常长，患者难以维持这种治疗。目前最主要的淡斑治疗还是要靠激光，激光中针对黑色素，波段可以迅速的起效来击碎黑色素小体，使黑色素排出体外达到祛斑的效果。激光术后预防雀斑再次发生或者加重的主要的措施是防晒，防晒最有效的手段就是要外涂防晒霜。如果患者多数是在室内活动，而且是日常的使用，可以用防晒指数为30倍PA++的防晒霜；但如果在海边生活或者是需要去紫外线照射比较强烈的地方，一定要使用50倍甚至更高的防晒产品，PA指数要达到三个加号。有的患者戴帽子打伞这种措施行不行？目前认为这种措施不能有效的阻挡紫外线，因为地面还有衣物可以反射一部分紫外线，反射的这部分紫外线还是会照到面部，所以想使雀斑淡化还是需要靠激光治疗，术后注意防晒。"

语音时长01:43''

张明│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/07/16收听(48222)

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