做完碎石术以后,更有利于结石排出的运动具体如下:
1、首先建议病人适当活动,比如行走、慢跑或者做跳跃式动作,类似于跳绳、跳台阶等动作,起到一定的震荡作用,从而促使结石的排出;
2、避免剧烈活动,因为剧烈活动会引起血尿、疼痛加重等一系列症状;
3、术后或者体外碎石以后,病人应多饮水,同时配合口服促进结石排出的药物,这样更有利于结石的排出。
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做完碎石术以后,更有利于结石排出的运动具体如下:
1、首先建议病人适当活动,比如行走、慢跑或者做跳跃式动作,类似于跳绳、跳台阶等动作,起到一定的震荡作用,从而促使结石的排出;
2、避免剧烈活动,因为剧烈活动会引起血尿、疼痛加重等一系列症状;
3、术后或者体外碎石以后,病人应多饮水,同时配合口服促进结石排出的药物,这样更有利于结石的排出。
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