胸疼可能是生理现象，无需过度担心，也可能与反流性食管炎、心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等情况有关，需要根据自身情况进行判断，后续在医生指导下进行积极处理。

1、生理现象：如果近期情绪过于紧张、过于劳累，或是有熬夜现象，会使交感神经兴奋，局部供血、供氧不足，会有此现象发生，通常有其他异常现象，通过调节心情、休息、补充睡眠后，症状可自行好转，与心肌炎无关。

2、反流性食管炎：与食管下端括约肌松弛等原因有关，疾病发作时，胃内物质、胃酸会反流到口腔处，伴有反酸、烧心等现象，出现类似症状，但与心肌炎没有直接关联，患者需配合医生吃铝碳酸镁片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。

3、心肌炎：当心肌形成炎性改变后，多会使病变处的组织发肿、充血，可使患者出现上述不适症状，有时还会出现体温增加、心悸等现象，建议遵照医生建议吃盐酸左氧氟沙星胶囊、三磷酸腺苷二钠片等药物治疗。

4、心包炎：是指心包因细菌、病毒、物理、化学等因素感染，导致发生的急性炎性反应和渗液，可能会出现心包粘连、增厚、缩窄、钙化等症状，可遵医嘱使用抗生素药物、穿刺、手术等方式治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：是冠状动脉内皮损伤、胆固醇沉积导致的，患病后冠脉管腔变窄，患者可出现心肌缺血、缺氧，从而出现上述表现，还可伴有胸闷、出汗等现象，此时也与心肌炎无关，建议在医生建议下吃琥珀酸美托洛尔缓释片、辛伐他汀片、阿司匹林肠溶片等药物。

此外，还可能是心脏压塞、慢性阻塞性肺气肿、肺心病、气胸、占位性病变等情况导致的，建议前往医院心血管内科、呼吸内科等相关科室就诊，完善心肌酶、肺部X线等检查，明确诊断。在日常生活中，还应合理膳食营养，适度锻炼身体，同时避免受寒，以促使身体恢复。