睡久了出现腰痛,有可能是以下的原因而导致的:
1、床垫的问题。如果床垫太软,睡觉的时候,腰椎的肌肉必须长期用力收缩,维持正确的体位,会出现局部长期用力导致的劳损性疼痛。局部床板太硬,局部的软组织经常受到压迫,而导致的缺血性疼痛,也会出现腰部疼痛的情况。
2、有可能是腰椎疾病的问题,常见的是腰肌劳损、第三腰椎横突综合征,或腰椎间盘突出。如果是腰椎间盘突出,腰痛的地方通常都是在腰椎的中间,以椎间隙的地方疼痛为主。如果是腰椎两侧肌肉的地方出现疼痛,常见是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征。去医院检查腰椎CT或者核磁共振,基本上是可以排除是否有腰椎间盘突出的。