纯母乳喂养的孩子，舌苔又白又厚，基本上由于两方面因素造成。一方面就是孩子的妈妈出现上火的情况，可能还伴随着便秘。这需要多吃青菜，多喝水来撤火。另一方面就是哺乳期妈妈的饮食出了问题，哺乳期需要严格的忌口，尽量避免生冷、油腻的食物，辛辣、刺激的食物，还有寒凉的海鲜，比如螃蟹等等。不然孩子容易出现滑肠，导致腹泻的发生。尽量多吃高蛋白的食物，比如红肉、排骨、蚕蛹、海参等等，提高奶水质量，这样才能为孩子提供更好的营养。
孩子的舌苔又白又厚，已经是食积内热的初期表现。如果长年累月还可能出现口臭、脘腹胀满、眼屎多、便秘等情况，这需要纠正饮食习惯，规律进食。然后需要配合撤火药的口服，比如健儿清解液、金银花口服液等等。条件允许还可以做做小儿推拿治疗，也可以有效的缓解舌苔白厚的情况。
