男孩发育期间吃什么好

2023-08-18 16:21阅读:

手机浏览

在男孩发育期间,服用下面的食物或者药物比较好:

1、可以给儿童多吃青菜、水果。因为青菜、水果中含有丰富的膳食纤维以及维生素、微量元素等,可以有效满足儿童对上述物质的需求,可以通畅大便,防止儿童脾胃出现积热;

2、可以给儿童适当多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质。鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质对肌肉生长发育以及免疫力的提高都很有帮助,并且优质蛋白质脂肪含量比较少,很少会引起儿童出现肥胖等;

3、可以给儿童适当吃健脾丸。儿童在发育期间吃健脾丸可以起到帮助消化的作用,有利于儿童的生长发育。

分享:

223

相关推荐

男孩几岁开始发育正常

"一般男孩子的青春期从12-14岁才开始。不过由于个体差异很大,所以通常把10岁到20岁这个时间段统称为青春期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期人生第二个生长发育的高峰。这一时期不论男孩还是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此掌握和了解了这一时期身体内的变化,对孩子顺利度过青春期来说无疑是一件十分重大的事。青春期是指人体的性能,从还没有成熟到成熟的阶段。在生物学上指人体由不成熟发育到成熟的转变时期,也就是男孩子从儿童到成年的过渡时期。在这个时期,个性性发育成熟已经可以生育,由此可以看出青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的阶段,它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人生发育阶段,青春期占一半或者是更长时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般是13、14岁到17、18岁这个阶段。在心里上学又称青年初期相当于教育学上的中学阶段,以身体的激素成长为特征,而青年期除了包括青春期外,还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁,偏早或者偏晚1-2年都属于正常现象。人们通常把这个阶段的男性称为少男,而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化,而且在心理上也常常会发生很大的变化。"

语音时长02:45''

张素霞郸城县第二人民医院

2023/09/20收听(17222)

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved