痔疮是直肠末端黏膜下及肛管皮肤下的静脉丛发生迂曲、扩张而形成的一个或多个柔软的静脉团，是一种慢性疾病。早期的、轻微的痔疮对患者影响不大，症状是无痛性少量便血、轻微疼痛，可以自行好转或者经过药物保守治疗好转。此时也不能大意，痔疮和其他疾病一样，有一个由小变大、由轻变重的过程。如果患者肿痛或出血消失，平时需要注意生活起居，让痔疮不再反复发作，如下：
1、注意避免长期进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜等。
2、少喝酒，烈性酒更要杜绝。
3、养成均衡的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，多吃蔬菜水果，可以促进肠道蠕动。
4、养成良好的排便习惯，排便时不要长时间看手机、看报纸、玩游戏。
5、改变生活习惯，避免久坐、久站，多喝水。
