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手长倒刺怎么办

2023-11-11 19:26阅读：

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一到秋冬，手上就很容易长倒刺，很多人认为是因为缺乏维生素所导致，但其实这种说法并没有科学依据，那换个角度来看，如果你要真的因为想补充维生素，多吃点水果蔬菜也没什么不好。可是吧，长倒刺的真正的原因其实是皮肤干燥或过度摩擦，那要怎样去掉倒刺呢？直接撕？NO！记住要用指甲钳进行修剪，而且在修剪前、后一定要消毒、消毒再消毒，避免造成感染。

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手长倒刺是什么原因

"手上倒刺在医学上称为甲缘逆剥，是指手指甲周围皮肤，以倒卷、撕裂、翘起为特征的皮损，多呈纵向、三角形撕裂。甲缘逆剥在儿童通常会由小儿经常用咬指甲，或者一些粗糙物体摩擦所造成的机械性损伤。成人多由甲周的皮肤皮脂腺分布少，引起的皮肤局部干燥造成的逆剥。建议用温开水局部泡手后，局部涂抹护肤剂，来减少逆剥引起的一些甲沟炎后遗症。此外，对于儿童还要注意是否与营养不良有关，维生素的缺乏也会导致伤口愈合差、容易开裂等。"

语音时长01:27''

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2023/07/22收听(45348)

01:28

手长倒刺是什么原因

手长倒刺是很常见的皮肤损害，常是由于皮肤干角化过度，出现角化性的皮肤损害。病人在护理双手的时候...

汪晨│中日友好医院

2023/04/15播放(72462)

手长倒刺是什么原因

"手上长倒刺也就是临床所说的甲周倒刺，也称为逆剥，主要是由于角质层缺水过于干燥而发生分裂所致。形成甲周倒刺的原因众多，首先，比如使用洗涤剂的因素，某些洗涤剂包括肥皂、洗手液、洗衣粉、洗洁精，当中含有碱性刺激成分，可以导致局部皮脂减少，角质层失去保护，水分蒸发过多而导致角质层剥离。其次，还要考虑是球类活动以及体力劳动的因素，在进行上述活动中，因为局部反复的摩擦或压迫，直接导致角质层分离，形成甲周倒刺。另外，还要考虑是维生素缺乏引起来的，比如维生素A、B族维生素缺乏，皮肤表面所分泌的皮脂及黏液就会减少，从而导致皮肤干燥，形成倒刺。"

语音时长01:17''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/10/14收听(17342)

手指起倒刺怎么办

手指起倒刺患者要避免接触热水、香皂、各种洗涤剂、清洁剂或消毒剂等，各种物理性、化学性的刺激，尽量用温和的水或婴儿皂洗手，经常外用滋润皮肤的乳膏或软膏作为润肤油，保护手部的皮肤。手是人接触外界因素最多的器官，手指起倒刺是指手指甲周围皮肤角质化的突起，常常是由于手部皮肤角质层干燥引起。常见的是手部干性湿疹，多见于洗浴过频者，或长期接触热水、香皂、洗手液、洗涤剂以及机油、化学试剂的人群，以皮肤干燥、干裂及细小脱屑和倒刺。倒刺常发生在手指的指甲周围或指甲沟内，有人习惯将倒刺撕掉，撕掉后局部皮肤破损，也可以导致继发感染，因此患者不要洗手太勤，不要过多地接触热水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗涤灵以及消毒剂或化学试剂等。尽量用温水、婴儿皂洗手，经常外用滋润皮肤的乳剂或油剂，例如尿素软膏等，保护手部的皮肤，改善手部的皮肤干燥。

语音时长01:47''

汪晨│中日友好医院

2023/12/10收听(95266)

手上有倒刺怎么办

手上有倒刺通常注意防护及手部护理，倒刺好发于手指末端伸侧，皮肤在生长过程中，由于各种因素使附着不良时就会出现倒刺。遇到手上出现倒刺，首先，避免接触洗涤剂，因为会加重手部皮肤的炎症反应，使倒刺加重或者皮肤发红，不利于皮肤的正常修复。其次，注意保湿，注重手部护理也非常重要，保湿可以防止皮肤水分丢失，可以使倒刺软化，促进皮肤的自我修复功能。如果倒刺比较严重，治疗效果比较差，可以使用医用粘合剂，减小疼痛且不影响手部活动，直到最后倒刺自行脱落即可。

语音时长01:09''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/07/15收听(40730)

手上长倒刺怎么处理

"手上长倒刺一般和皮肤干燥有关系，所以最主要的处理就是多用润肤霜，大量的用护手霜。要注意少洗手、少干家务活，干家务活的时候戴橡胶手套。另外少接触一些洗涤用品或者是有机溶剂等化学的物品，如果是洗了手干完家务活之后一定要擦护手霜，并且擦的量要足够的大。如果已经长了倒刺不要用手直接去撕，有可能会越撕越深、越撕基底越宽，会引起出血继发感染，所以如果有了倒刺一定要用消过毒的剪刀剪掉，并且多用润肤霜，如果能有创可贴的话贴一下、保护一下，避免继续再裂口，这样才可以尽快的恢复。"

语音时长01:18''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/02/15收听(23622)

长倒刺是怎么回事

"长倒刺是由于皮肤缺乏油脂，导致皮肤干燥，再加上长期摩擦使皮肤角质层有裂纹所致。有些人会在网上看到这种情况是由于缺维生素C或微量元素导致的，这种说法是不科学的，临床上好多这样的患者以为出现倒刺就是缺维生素、微量元素，到医院查微量元素结果显示正常，然后大量补充维生素，结果倒刺并没有消失，有的时候还会增多，这说明本病的发生和微量元素、维生素无关。平时注意皮肤的保养，少接触洗洁精、洗衣粉等强碱性物质，或者在接触这些物质时戴上胶皮手套，每次洗完手后擦护手霜，保持皮肤洁净湿润，过段时间倒刺可以全部消失。"

语音时长01:11''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2023/07/13收听(45796)

手指起皮长倒刺怎么回事

"手指起皮、长倒刺最常见的原因是体内缺乏维生素，或者手指甲沟部位皮肤过于干燥引起的。如果平时不注意饮食均衡化，不吃蔬菜和水果，体内缺乏维生素，手指经常会出现起皮、长倒刺。平时多吃蔬菜、水果，含有的维生素比较丰富，能够补充机体需要的维生素。进入秋冬季以后天气比较干燥，如果平时不注意手部护理，手部皮肤过于干燥，手指甲容易出现起皮、长倒刺。平时注意手部保养，洗手后及时涂抹护手霜，保持手部皮肤处于湿润状态，如果甲沟部位出现皲裂，建议使用红霉素软膏或维生素E软膏进行涂抹。"

语音时长01:18''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/09/09收听(69434)

手指起倒刺

手指上起的倒刺在医学上叫逆剥，它是皮肤干燥、皲裂引起的，平时注意不要用手去撕，有些严重的会导致疼痛、流血，甚至感染，形成甲沟炎以及甲周炎。正确的做法是用指甲刀剪掉，如果手上频繁起倒刺可能体内缺乏维生素C，平时注意多吃水果、蔬菜，注意不要洗手太频繁，经常用碱性洗涤用品洗手会导致角质层皮脂膜损坏，导致皮肤干燥、皲裂起倒刺。另外跟一些人的不良习惯有很大关系，比如经常吃手或者经常抠手指就会容易起倒刺，有一些小孩子因为经常玩玩具或者沙土一类的，摩擦也会导致倒刺，平时洗手之后要勤擦护手霜。

语音时长01:16''

张文峰│滕州市中医医院

2023/10/02收听(12906)

手起倒刺是缺什么

"有的时候会觉得这个手部，尤其是在这种秋冬季节，发现非常容易出现倒刺，也就是在甲周的这个皮肤出现。正常的这个甲周皮肤，尤其是甲根的部位，它会形成这个皱襞是包裹住正常的这个指甲的。在什么情况下它会出现这个倒刺脱离开这个指甲，比如说到了秋冬季节，刚才说了，相对来说空气中的含水量比较低，皮肤也是一样，它会比较干燥。这个时候可能会出现一些由于这种干燥的原因引起的这种倒刺，或者说的这个甲小皮和的甲板分离。还有就是甲周的皮肤它有一定的疾病，比如说有一些远端的角质松解症的患者，指端的角质松解就会使得甲小皮它脱离正常的甲板，有可能会出现倒刺。还有比如说这个甲周有皮炎、湿疹类的疾病，这个时候它的这种角化的异常，会使得这个地方出现干燥、脱皮等等这类的情况。还有一些人是有一些精神情绪的因素，比如他非常紧张喜欢抠这个指甲，或者他喜欢去咬食这个指甲，这个时候也容易因为这些物理的原因，或者是由于这些刺激，异常性的刺激，会使得手部指甲周围的皮肤，有一些不正常的一种状态，屏障的受损，也有可能会出现倒刺。有些人说可能这个是不是缺少维生素，皮炎、湿疹类的疾病，有一部分患者他确实是存在这种维生素的缺失，这只是占很少一部分，并不是所有的手起倒刺，就是缺少维生素。"

语音时长02:14''

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/23收听(63622)

婴儿手指长倒刺怎么办

"婴儿手指长倒刺可以采用以下方法：1、立刻用指甲剪将倒刺剪掉，以免宝宝将倒刺撕掉而破损皮肤，也可以局部应用护手霜。2、注意平日营养均衡，多食新鲜蔬菜、水果，避免因营养不良所导致倒刺。3、可以带宝宝到医院进行微量元素化验，根据检测结果给予必要的，如铁、锌等微量元素的补充。4、禁忌给宝宝玩质感粗糙的玩具，以避免因摩擦加重倒刺。5、可以给予补充B族维生素，如复合维生素B等。"

语音时长01:16''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2023/07/15收听(62086)

有倒刺怎么办

"手上有倒刺患者可以用指甲刀剪掉，局部可以经常外涂尿素软膏等保护手部的皮肤。手部有倒刺可能是与手部皮肤过度干燥，手部皮肤过敏有关，手部干性湿疹导致手指甲周围的皮肤角质化突起有关。手指起倒刺是指手指甲周围皮肤角质化的突起，常常是由于手部皮肤角质层干燥引起，常见于手部干性湿疹。多见于洗浴过频者，或长期接触热水、香皂、洗手液、洗涤剂、机油、化学试剂的人群，以皮肤干燥、干裂及细小脱屑、倒刺为主要的临床表现。倒刺常发生于手指的指甲周围，或指甲沟内。有人习惯将倒刺撕掉，撕掉后局部皮肤破损，也可以导致继发感染。因此患者不要洗手太勤，不要过多的接触热水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗涤灵，以及消毒剂、化学试剂等。尽量用温水、婴儿皂洗手，经常外用滋润皮肤的乳剂或油剂，例如尿素软膏等保护手部的皮肤，改善手部皮肤干燥。"

语音时长01:51''

汪晨│中日友好医院

2023/04/28收听(72512)

宝宝手指长倒刺怎么办

"宝宝手指长倒刺，这种情况大多是由于宝宝手指部位出现了干燥的症状，大多在指甲部位周围出现倒刺。这时局部可以使用指甲刀，剪除已经出现的倒刺，同时局部外涂康复新液，或者外涂多磺酸粘多糖乳膏，可以起到修复表皮的功能。当然，出现倒刺的根本原因可能是宝宝的营养结构失衡，或者是皮肤干燥而形成。所以，这时还需要注意宝宝的营养平衡，比如适当吃一些富含维生素B类的食物，同时，局部可以外涂皮肤滋润类的药膏，比如尿素乳膏或者维生素E乳膏等。"

语音时长01:21''

许光仓│镇江市中医院

2023/01/07收听(82930)

宝宝手上长倒刺怎么办

宝宝手上长倒刺主要是由于皮肤干燥引起的，特别是春秋季节以及冬季多见，另外也和宝宝的生活习惯有关系，比如喜欢玩沙土，手上长倒刺的机会就更加多一些。针对这种情况首先要做到尽量给宝宝多洗手，保持手的清洁，防止皮肤感染。其次每次洗手以后要给宝宝搽护手霜，通过用护手霜保持皮肤的湿润，减少皮肤干燥防止出现倒刺。然后手上出现倒刺以后可以用指甲钳剪掉，不可以用手拉，如果强行用手去撕扯很容易造成局部伤口扩大，继发皮肤的感染。最后改变宝宝生活习惯，尽量不要玩沙土。

语音时长01:17''

庄洪涛│七台河市人民医院

2023/08/13收听(21506)

婴儿手上长倒刺怎么办

"婴儿长倒刺可以首先在局部皮肤涂抹一些维生素E软膏，然后将倒刺用剪刀剪掉，能够很好的防止皮肤长倒刺的情况发生。平时也要注意多补充维生素和微量元素，例如让孩子多喝一些葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌，有利于减少皮肤长倒刺的情况。同时让宝宝尽量不要吃手指，因为当唾液刺激手指皮肤以后，也很可能会产生手指倒刺的出现，这是由于局部细菌侵袭皮肤造成的，要保持皮肤的干燥。此外，如果局部皮肤有裂开的情况，也要注意从多种方面来进行调理，例如让宝宝多喝水果汁，吸收维生素和微量元素，保持大便通畅，尽量不要吃高热量的食物。如果是母乳喂养，也要注意妈妈的饮食习惯改善，尽量不要吃特别油腻、辛辣、刺激性的食物，否则很可能会导致手指倒刺的情况加重。"

语音时长01:29''

李梅│哈尔滨市儿童医院

2023/02/15收听(98236)

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张晓蕊│北京大学人民医院

2023/09/05播放(28696)

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手指长倒刺是怎么回事

经常有患者因为手上有倒刺或者化脓来医院。手指头的肉往前贴着长是没有问题的，可是在家里干家务或者...

孙占学│北京中医药大学东方医院

2023/03/10播放(57850)

指甲周围长倒刺怎么回事

"指甲周围长倒刺可能和以下几种原因有关：1、指甲如果长时间得不到油脂滋润，会出现长倒刺的情况。日常洗过手后要多涂抹滋润的护肤霜，不要长时间使用肥皂和香皂洗手。2、身体缺乏微量元素或者维生素时，也会出现指甲长倒刺。患者可以到医院做微量元素检查，及时补充所需的微量元素，日常也要多吃富含维生素丰富的水果和蔬菜。3、如果长时间佩戴橡胶手套，手部皮肤没办法呼吸，也会出现长倒刺的情况。减少使用橡胶手套，然后用指甲刀将倒刺剪掉，再涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、百多邦软膏等，能很好的改善指甲周围长倒刺的情况。"

语音时长01:07''

郭春芳│沈阳市中西医结合医院

2023/07/02收听(57446)

01:46

宝宝手起倒刺怎么回事

宝宝手起倒刺主要是由于局部损伤引起，和很多疾病或者营养不良、微量元素缺乏都没有直接关系。手上长...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/07/05播放(83128)

宝宝手起倒刺怎么回事

"宝宝手起倒刺有可能是因为宝宝爱吃手，平时不良的习惯，也有可能因为缺乏营养引起的。由于宝宝经常吃手，使手指皮肤长期的在唾液里泡着，所以造成手指指甲周围的皮肤损伤，从而起了倒刺。平时不良的习惯，比如玩水，玩玩具时，玩完后没有及时擦干，也没有得到很好的保护，所以使其长了倒刺。建议给宝宝洗完手后，可适当给宝宝涂上护手霜，尤其是在天气干燥的时候。在宝宝手上长倒刺时，有可能是缺乏营养或者维生素，具体要怎么判断，可以去医院皮肤科或者咨询一下医生，家长切记不可以给宝宝乱吃营养品和维生素等。"

语音时长01:17''

李梅│哈尔滨市儿童医院

2023/06/09收听(70592)

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