近来关于新型冠状病毒感染的信息满天飞,有科学客观的,也有很多不靠谱的。作为非专业人士,最好的办法就是加强个人防护,洗手、通风,戴口罩,人多处少去,加强营养,确诊新型冠状病毒感染后做好隔离工作是五大法宝。
1、在疾病流行期间,外出回家后,应及时用洗手液盒流动水吸收,或用含醇手消毒剂进行手消。座椅等物体表面天做好清洁,并定期消毒;有客人(身体健康状况不明)来访后及时对室内相关物体表面进行消毒,可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾进行擦拭消毒。室内做好通风换气。自然通风或机械通风,冬天开窗通风时,需注意室内外温差大而引起感冒。物体表面可选择含氯消毒剂、二氧化氯等消毒剂或消毒湿巾擦拭。手、皮肤建议选择有效的消毒剂如碘伏、含氯消毒剂和过氧化氢消毒剂等皮肤消毒剂或速干手消毒剂擦拭消毒。
2、新冠状病毒感染疫情正处于上升期,该疾病多采取对症处理,生活中也应做好预防措施,而最好的预防措施之一就是戴口罩。这是一种呼吸道传播的疾病,正确佩戴口罩能够有效地阻止新冠状病毒传播,大大降低人传人的风险。在医院这个高危场所,更应该增强个人防护意识。
3、每天摄入高蛋白食物,包括鱼肉蛋奶,坚果等;多吃新鲜蔬菜及水果;睡眠充足,多饮水,不要过度节食减肥。体质较差的老人可考虑适当进食适量蛋白粉或者肠内营养粉,从而增强自身抵抗力。
4、人多处,要少去,减少聚餐次数,少串门、不频繁聚集聊天或打麻将。
5、新型冠状病毒感染存在自限性,多数患者在患病后为无症状感染者或轻型患者,一般数天左右病情会慢慢好转,患病后做好隔离工作,日常按时休息,也可遵照医嘱吃布洛芬片、金花清感颗粒、复方甘草片、氯雷他定片等药物行针对性处理。如果患者感觉明显胸闷或高热持续不退等时,应立马到感染内科、呼吸内科就诊、治疗,防止延误疾病救治,而让病情变重,对患者的身体健康形成不利影响,应做到早发现、早诊断、早治疗。