得了痛风可以吃鸭蛋吗

2021-12-28 10:37阅读:

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得了痛风可以吃鸭蛋,痛风是因嘌呤代谢异常,导致尿酸在体内堆积,出现尿酸升高的代谢性疾病,可表现为受累关节局部的红、肿、热、痛及关节畸形等,形成原因可能与食物或环境等因素有关。鸭蛋本身属于低嘌呤食物,适量食用不会对人体内的尿酸产生较大影响,因此得了痛风可以吃鸭蛋。
鸭蛋内含有较为丰富的维生素、蛋白质、矿物质、水分等营养物质,并且还是优质蛋白食物,得了痛风的患者吃鸭蛋可丰富机体内的营养、补充能量。在日常生活中痛风患者应限制食用螃蟹、沙丁鱼、动物内脏、羊肉、扁豆、白酒等高嘌呤食物,以免出现体内尿酸堆积、加重症状的情况,平时可适当多饮用温水,食用营养丰富的蔬菜、水果、肉类等,有助于促进机体的代谢。
疾病恢复期可在医生的指导下进行适当的功能锻炼,但需注意避免进行剧烈运动,对受损部位及时进行保暖,同时也需注意按时休息、避免熬夜。

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