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按摩可以治疗坐骨神经痛吗

2023-10-29 16:02阅读：

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按摩不能够治疗坐骨神经痛。大多数的坐骨神经痛是由于腰间盘突出压迫坐骨神经造成的，在这种情况下按摩是无效的。按摩能够治疗的疾病是肌肉的劳损或肌肉的痉挛等等，对于坐骨神经痛最好的办法还是严格的卧床休息，能够减轻腰间盘对于坐骨神经的压迫。如果休息还不缓解可以口服止痛药物，如果再严重也可以输点药物，比如营养神经或者脱水消肿的药物。

如果经过这些治疗，特别是严格卧床两周以后效果还不明显，应该及时到医院进行影像学的检查，看是不是坐骨神经受压的很严重，需要手术解决。

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按摩可以治疗坐骨神经痛吗

按摩不能够治疗坐骨神经痛。大多数的坐骨神经痛是由于腰间盘突出压迫坐骨神经造成的，在这种情况下按摩是无效的。按摩能够治疗的疾病是肌肉的劳损或肌肉的痉挛等等，对于坐骨神经痛最好的办法还是严格的卧床休息，能够减轻腰间盘对于坐骨神经的压迫。如果休息还不缓解可以口服止痛药物，如果再严重也可以输点药物，比如营养神经或者脱水消肿的药物。如果经过这些治疗，特别是严格卧床两周以后效果还不明显，应该及时到医院进行影像学的检查，看是不是坐骨神经受压的很严重，需要手术解决。

语音时长01:10''

晁爱军│天津医院

2023/12/14收听(54456)

坐骨神经痛要怎么按摩

"坐骨神经痛要怎么按摩，要去正规医院，请有经验的医师按摩，要按摩腰部的华佗夹脊穴，按摩的手法要轻重适宜，要注意根据坐骨神经疼痛的特点，按摩的部位可以注意按摩腰部以及刺激穴位，通过按摩和牵引，减轻腰部肌肉肌肉的疲劳和紧张，促进炎症物质的吸收，稳定椎间盘，减轻对神经根的刺激，减少坐骨神经疼痛。同时，坐骨神经疼痛按摩的时候，要注意排除腰椎病变已经比较明显，比如椎间盘突出压迫比较严重，刺激神经和脊髓，同时椎管狭窄比较严重，这时伴随着坐骨神经痛，是不太适合按摩。"

语音时长01:12''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/06/25收听(53486)

坐骨神经痛可以按摩么

坐骨神经痛是临床上常见的疾病，临床上常见的主要原因是腰椎间盘突出引起坐骨神经痛。根据腰椎间盘突出的不同类型，有的可采取按摩治疗，有的不能采取按摩治疗的。如果突出并不严重，神经压迫也不严重，椎管内没有明显的占位，也没有严重的骨质疏松及没有合并其他严重的皮肤疾病，或者心脏疾病、血液系统疾病，就可以采取按摩。针对坐骨神经痛，或者又叫腰椎间盘突出，它的按摩手法有很多，可以分为放松理筋类的手法和搬动类的手法。放松理筋类的手法可以放松局部的肌肉，包括腰部和下肢，也可以采取斜扳、牵抖、扳按等特殊类手法来治疗坐骨神经痛。

语音时长01:17''

周鑫│天津中医药大学第一附属医院

2023/05/16收听(36202)

坐骨神经痛怎么按摩

坐骨神经痛是骨科临床上比较常见的一种疾病，保守治疗中一个比较重要的方法就是采用手法按摩。坐骨神经痛通常是由椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，它的症状主要发生于坐骨神经走行的部位，常在下腰部，包括臀部和大腿，尤其是臀部和大腿部位更为高发。按摩可以由按摩师或者家人帮助完成，最常用按摩方法可以用手的大鱼际部位或者使用肘关节，对于力气比较小的女性可以采用肘关节按压疼痛的部位，顺时针旋转从上往下或者从下往上，以患者能够接受的力度为主。按揉主要是能够促进局部的血液循环，特殊的穴位按摩以后，能够从某种程度上减轻患者的疼痛感。

语音时长01:20''

李明辉│武汉市第五医院

2023/07/14收听(90572)

坐骨神经痛可以按摩吗

"　　按摩可以缓解肌肉紧张、减轻炎症渗出，同时可以刺激粘连的部位和特定的穴位，缓解神经的压迫和紧张，对治疗坐骨神经痛有一定作用。但按摩需要注意的情况是要去正规医院，不要去小门诊，同时要找有经验的医师。　　坐骨神经痛有部分是因为腰椎病变导致的，检查清楚才能对症按摩。如果椎间盘突出、椎管狭窄或腰椎滑脱等压迫神经比较严重，通过按摩不能完全缓解，这时需要应用药物、卧床休息，甚至手术等综合治疗。"

语音时长01:19''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/05/10收听(34472)

坐骨神经痛按摩有效吗

"　　坐骨神经痛的患者如果选择按摩来进行治疗，确实是有效果的，而且能够比较不错的改善临床症状。　　针对坐骨神经痛的患者，在临床当中一定要选择比较轻柔的按摩手法，坐骨神经痛多数见于腰椎间盘突出对坐骨神经的受压，如果力度比较大或者选择幅度比较大的正骨手法，有可能会加重腰椎间盘突出对坐骨神经的压迫，从而加重其临床症状，不仅起不到治疗作用，反而会起到反作用。　　在临床当中针对坐骨神经痛多数是以点按局部的穴位为主，像环跳穴、风市穴、阳陵泉穴、昆仑穴。　　另外，循经按摩，同时配合适当的滚法以及理筋手法来放松局部肌肉，通过按摩的手法可以明显减轻坐骨神经痛，所导致下肢的麻木感及放射痛。　　如果腰椎间盘突出特别严重，坐骨神经受压也特别严重，一定要切记不要盲目的按摩，有可能按摩会造成非常严重的后果。"

语音时长01:21''

李磊│泰安市中医院

2023/01/02收听(81280)

坐骨神经痛可以按摩吗

"在临床中坐骨神经痛是否可以按摩，需要明确病因。如果是因为坐骨神经自身的炎症，或者梨状肌的炎症对其压迫而导致的坐骨神经的疼痛，多数是可以通过手法按摩来缓解的。这类手法按摩需要选择轻柔的手法，像理筋的手法、局部磙法，通过点按穴位来达到通经活络、止痛的效果。在临床当中通过刺激环跳穴、阳陵泉穴、昆仑穴，可以明显的改善下肢的麻木感以及放射痛，尤其是环跳穴，正好是位于人体的坐骨神经在机体的体表投影，通过刺激环跳穴能够明显缓解坐骨神经导致的疼痛。如果是因为椎间盘突出而导致的坐骨神经的压迫，这类患者不太适合按摩，因为在外力的作用之下，可能会引发椎间盘突出对神经根压迫的加重或者椎管内压力增大，从而导致临床症状加重。"

语音时长01:19''

李磊│泰安市中医院

2023/08/21收听(59158)

坐骨神经痛可以按摩吗

"坐骨神经痛是骨科临床上发病比较高的一类疾病，导致坐骨神经痛的主要原因是腰椎间盘突出，少部分患者是梨状肌炎。坐骨神经痛的主要症状表现为坐骨神经沿线的压痛，下肢的酸胀、麻木、刺痛等，少数严重的患者可以表现为行走困难，伴有睡眠障碍等等。对坐骨神经痛的治疗方法有很多，除了部分比较严重的患者需要采用手术治疗以外，轻、中度的坐骨神经痛都可以通过保守治疗来缓解疼痛。保守治疗的方法有采用消炎镇痛的药物、微波理疗、嘱患者绝对卧床休息以及按摩疗法等等。采用按摩疗法不能够根治坐骨神经疼痛，但是它有利于缓解坐骨神经疼痛的症状。按摩的手法通常是按摩师或者家人，用手的鱼际部位或者肘关节，在坐骨神经的沿线给予一定的压力，从上至下或者从下至上进行按摩，它的作用主要是起到局部活血化瘀的作用，从而达到缓解疼痛的目的。因此对于坐骨神经痛的患者，可以采用按摩手法，有利于缓解疼痛。"

语音时长01:38''

李明辉│武汉市第五医院

2023/06/11收听(52508)

坐骨神经痛可以按摩吗

"坐骨神经痛属于无菌性炎症引起的疾病，都会造成周围软组织粘连或者周围软组织痉挛，此时才会引起疼痛，多是伴随神经压迫问题才会引起疼痛。所以通过物理治疗的方式去改善，可以达到一定的治疗效果。物理治疗中的按摩是主要的治疗方式，所以可以达到治疗、改善坐骨神经疼痛的作用。按摩方式主要选择膀胱经、胆经，在其中选择几个穴位可以达到治疗、改善的目的。按摩时要确定坐骨神经痛是否在急性期，如果在急性期时不适合按摩。如果这时按摩有可能会造成周围软组织的水肿加重，有可能会引起疼痛加重。另外，如果在慢性期时可以按摩，主要以松解周围的肌肉为主。"

语音时长01:11''

白富梁│济南市中西医结合医院

2023/11/14收听(20878)

坐骨神经痛的按摩部位有哪些

"出现坐骨神经痛可以用双手拿揉腰部、臀部、大腿后侧和外侧，还有小腿后部的肌肉，先拿揉患侧再拿揉健侧如此反复几遍，用手掌重力点拨秩边、环跳穴，然后再慢慢向大腿后部点拨反复数遍，使局部有酸麻胀的感觉。还可以拍点足部的穴位，经常用拇指指端掐点足趾部的大敦、隐白、至阳穴各30秒，两侧轮换着反复几遍，平时在家也可以借助家人的帮忙。俯卧的时候可以让自己双臂伸直，双手趴在床边让家人双手握住患踝，用力向相反的方向拔牵患肢，拔牵的力量要注意均匀增大，时间可以在1分钟左右。但现在很多的坐骨神经痛是由于其他腰部疾病引起，所以建议此类患者先完善相关检查，加紧对原发病的治疗，然后这样才能让疼痛一点点的减轻。"

语音时长01:35''

陈江│北京中医药大学东直门医院

2023/10/25收听(33144)

坐骨神经痛按摩能好吗

"患有坐骨神经痛按摩实际上并不是太好的，坐骨神经痛产生之后按摩并不能够取得良好的治疗作用。对于局部的病变也没有明显的缓解，对于导致坐骨神经痛引发的病因，也没有任何的纠正作用，所以患有坐骨神经痛，按摩是没有太大意义的。对于坐骨神经痛的治疗，首先，要纠正原发疾病，其次，要配合神经营养治疗以及消炎镇痛治疗，单纯的按摩是起不到过多的治疗作用的。"

语音时长01:14''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2023/05/08收听(80514)

坐骨神经痛的按摩方法

"坐骨神经痛的按摩，可以针对坐骨神经痛肌肉粘连和外伤部位，对疼痛部位进行肌肉按摩。坐骨神经痛和椎间盘突出关系密切，可以针对椎间盘突出的情况进行适当按摩。按摩的方法可以用点、按、揉、搓、牵引等，缓解腰部肌肉疼痛，减轻炎症物质积聚，使肌肉得到放松，从而稳定腰椎，减轻髓核对坐骨神经的压迫，缓解坐骨神经疼痛。按摩的时候还可以针对一些穴位进行刺激和按摩，按摩手法不要太重。穴位可以取腰阳关穴、承扶穴和夹脊穴，以上穴位对缓解腰椎间盘突出的肌肉紧张有一定作用。同时，坐骨神经痛在引起下肢疼痛时，还可以针对穴位，对环跳穴、足三里等进行一定的按摩，可以有效缓解。"

语音时长01:34''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/02/14收听(94492)

坐骨神经痛自我按摩

"坐骨神经痛，有急性和慢性之分。急性坐骨神经痛，表明神经感受急性刺激，此时不建议做自我按摩。慢性坐骨神经痛、经治疗已经缓解了急性临床症状，则可以进行自我按摩，促进康复。自我按摩多采取点面结合的方式，点是指坐骨神经所过部位穴位的点按，如承山、委中、秩边等穴位，可以每穴点按四十秒到一分钟左右。然后用自我按摩器、手背，在坐骨神经所过部位来回滚动，以放松肌肉痉挛，减轻对坐骨神经的刺激，从而缓解临床症状。按摩力度以第一天按摩以后，第二天没有明显加重为宜。如果经按摩后，症状有所加重，则表明按摩力度过大，应减轻按摩力度。通过自我按摩及积极的锻炼，可以促进坐骨神经痛尽快的完全康复。"

语音时长01:34''

李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

2023/12/18收听(41268)

01:48

坐骨神经痛按摩哪个位置有效

缓解坐骨神经痛的穴位，具体如下：

1、委中穴：在下肢腘窝后方进行按摩，可以有一定的...

郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/09/13播放(32393)

治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法

"治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法如下：1、先要采取按揉、弹拨类的按摩手法，此时患者需采取俯卧位，操作者站在患者较疼痛的一侧，用手掌或前臂对臀部行按揉放松。达到充分放松后可使用拇指或肘尖，对患者的局部痛点作为阿是穴点按。除此以外，还可对环跳、委中、承山、昆仑等穴位各点按一分钟左右。点按结束后可对患者臀部的痉挛肌肉条索，做弹拨类按摩手法。2、可采取回旋屈拉下肢的方法按摩，患者需要采取仰卧位。要求助手固定健侧下肢，操作者位于患者疼痛侧，一手握住踝部令手扶住膝部，将伤肢尽量屈曲、内收、内旋，然后再拔直下肢。通过这样的方式逐步对患者放松，放松后可用拇指点按风市、阳陵泉、悬钟，再使用大鱼际对上述部位进行充分地按揉放松。"

语音时长01:40''

方大正│济南市中西医结合医院

2023/09/10收听(33824)

坐骨神经痛的按摩方法是什么

坐骨神经痛的按摩方法主要有以下几种：1、按法，可以从腰部沿着臀部、大腿后侧、小腿后外侧进行揉按，从上到下揉按3-5分钟；2、采用点穴的方法，可以点按腰阳关、肾俞、大肠俞、秩边、委中、殷门、承扶、委中、阳陵泉、足三里、悬钟、太溪、昆仑等这些穴；3、采用拍打的方法，从腰部开始沿着臀部、大腿后侧、小腿后外侧进行拍打1-2分钟；4、采用擦法，就是把2只手摩擦发热以后从上到下快速进行摩擦，使皮肤发红、发热，可以改善局部的血液循环，可以很好的缓解坐骨神经疼痛症状。

语音时长01:44''

郭会卿│河南省中医院

2023/07/21收听(46628)

01:40

如何治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛一旦出现之后，首先要明确产生原因，最常见的原因是因为臀部梨状肌，坐骨神经出口的位置出...

李晔│北京协和医院

2023/10/03播放(88956)

坐骨神经痛该怎么治疗

"坐骨神经痛的治疗先应该明确引起坐骨神经痛的病因，能够引起坐骨神经痛的疾病包括梨状肌综合征、腰椎间盘突出以及髋关节炎，以上疾病都可能引起坐骨神经痛，其中以腰椎间盘突出引起坐骨神经痛最为常见。腰椎间盘突出的髓核压迫坐骨神经，从而导致臀部以及下肢外侧麻木、疼痛的感觉。治疗坐骨神经痛的方法包括保守以及手术治疗两种方法，保守治疗以推拿、按摩、针灸、理疗为主，可以使腰部痉挛的肌肉得到放松，促进腰部局部的血液循环，有利于减轻炎症，刺激神经恢复，减轻坐骨神经疼痛的症状。口服消炎止痛的药物如洛索洛芬、曲马多等有效的止痛，保守治疗无效应该考虑手术治疗，通过手术的方式摘除压迫神经的影响因素，从而达到治疗坐骨神经痛的目的。"

语音时长01:34''

王强│聊城市人民医院

2023/03/12收听(16894)

坐骨神经痛如何治疗

"坐骨神经的疼痛目前临床上常见的病变是因为腰椎间盘突出压迫神经，或者梨状肌综合征压迫神经引起来的，在治疗方面应先应该找到坐骨神经病变的基础。腰椎间盘突出要根据本身疾病的严重程度，比较轻的可以做针灸、按摩、理疗、腰围外固定保护，尽可能多卧床休息，避免弯腰久坐、久站，小针刀的治疗或者局部封闭注射治疗等等这些办法都能够缓解症状，一般需要3-4周左右。腰椎间盘突出严重的，保守治疗无效且症状越来越严重，就只能通过手术才能够解决。梨状肌综合征方面的问题一般是通过上面这些治疗方法都行，只是处理的病变部位在梨状肌髋关节这个地方，一般都能够缓解症状的，有可能严重的也要手术做松解，但是这种疾病相比腰椎方面的原因要少见一些。"

语音时长01:22''

赵军│珠海市中西医结合医院

2023/10/03收听(31294)

坐骨神经痛怎么治疗

"　　对于治疗坐骨神经痛的方法，可以卧床休息，坐骨神经痛一般是因为腰椎病变、椎间盘突出，以及椎管狭窄刺激神经根所引起，卧床休息有助于减轻腰部的负重，从而对神经根的牵拉和椎间盘突出有缓和作用。　　还可以用消炎止痛的药物，比如非甾体类消炎止痛药，如扶他林等，可以有效缓解疼痛，同时可以用活血化瘀和营养神经的药物，以及应用消肿的药物，这些药物可以减少炎症物质，缓解神经根水肿，营养神经，从而治疗坐骨神经痛。在检查清楚粘连非常严重的情况下可以保守应用按摩、针灸或者手术治疗，综合应用各种手段才能彻底治愈坐骨神经痛。"

语音时长01:32''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/10/22收听(85768)

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