鼻窦炎需要忌口，忌口主要包括以下：

1、忌吃辛辣刺激的，包括青椒、麻椒等辣椒制品，辛辣刺激性东西容易诱发患者出现鼻腔黏膜充血，加重鼻腔堵塞，增加鼻腔的渗出，使鼻窦炎的症状更加严重。

2、鼻窦炎的患者要忌口海鲜类的东西，因为海鲜类东西，容易诱发患者出现鼻腔黏膜的过敏反应，加重黏膜水肿，使鼻腔内的渗出增多，也同样不利于鼻窦炎的恢复。

3、鼻窦炎的患者要忌口油腻的、辛辣刺激的、不容易消化的东西，吃完后容易增加胃肠道的负担，容易诱发患者出现打嗝、反酸，出现鼻咽部返流，进入鼻腔诱发鼻窦炎加重。

4、鼻窦炎的患者要忌口咸的、腌制的东西，容易生痰对鼻窦炎的恢复也非常的不利，鼻窦炎的患者最好是清淡饮食，多吃蔬菜、水果。