两眼发黑指的是黑蒙，可能与多种因素有关，如体位性低血压、血管迷走神经反应，或低血糖、贫血、青光眼等。如果出现这种情况，应暂时停止活动，等到视野恢复后再活动。如果伴有其他不适，建议尽快就诊，避免病情加重危害身体健康。

1、体位性低血压：如果久蹲后突然起身，可能会出现这种情况，因为久蹲时身体血液聚积在下半身，起身瞬间血液来不及重新分配，引起大脑一过性缺血、缺氧。通常可以迅速缓解，平时起身需注意缓慢进行。

2、血管迷走神经反应：由于环境刺激，可导致血管扩张，引起一过性昏厥，出现两眼发黑，经休息后可自行缓解。

3、低血糖：如果饮食不规律，比如没有吃早饭，会使机体摄入葡萄糖过少，导致脑部供能不足，引起眼部动脉功能障碍，眼部供血受到影响，也可能会出现黑蒙。此时应尽快食用糖块、巧克力等补充糖分，使症状得到改善。

4、贫血：由于患者长期饮食不当出现贫血，如果没有及时处理，症状不断加重，导致大脑血液供血不足，从而影响眼部动脉的供血，并且出现黑蒙，并伴有眩晕、恶心等。对此可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等。

5、青光眼：若患有青光眼，也可导致视力障碍，出现两眼发黑，应听取医生的建议，及时进行手术治疗。

除上述常见情况外，脑缺血、脑梗死等疾病也可能会出现这种现象。建议患者及时到眼科、神经内科等科室就诊，通过眼底镜检查、头部CT等明确诊断，以便医生进行针对性治疗。