偏头疼做月子能好吗-有来医生

王薇
主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

神经内科

偏头疼做月子能好吗

2023-08-25 04:41阅读：

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偏头痛并不是做月子做好的，在患者妊娠期有一定的概率可以自行好转。偏头痛是血管神经性头痛，女性比男性更容易出现，发病机制是血管扩张、收缩功能障碍，脑内神经递质分泌异常、三叉神经功能紊乱等，发生和内分泌紊乱有直接相关性，女性比男性更容易发生内分泌紊乱。

女性患者都是在青春期开始发病，每个月在月经期前后是偏头痛发作的高峰期，而患者一生当中有两次重大的内分泌变化时期，第一次是妊娠期，第二次是绝经期。所以在两次重大内分泌变化时，患者的偏头痛都有概率会自行好转。有的年轻患者在少女时代一直有偏头痛，生完孩子以后头痛再也不发作，就是这个原因。

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偏头疼做月子能好吗

"偏头痛并不是做月子做好的，在患者妊娠期有一定的概率可以自行好转。偏头痛是血管神经性头痛，女性比男性更容易出现，发病机制是血管扩张、收缩功能障碍，脑内神经递质分泌异常、三叉神经功能紊乱等，发生和内分泌紊乱有直接相关性，女性比男性更容易发生内分泌紊乱。女性患者都是在青春期开始发病，每个月在月经期前后是偏头痛发作的高峰期，而患者一生当中有两次重大的内分泌变化时期，第一次是妊娠期，第二次是绝经期。所以在两次重大内分泌变化时，患者的偏头痛都有概率会自行好转。有的年轻患者在少女时代一直有偏头痛，生完孩子以后头痛再也不发作，就是这个原因。"

语音时长01:18''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2023/02/07收听(33202)

月子里偏头疼是怎么办

"女性在月子里出现偏头疼处理的办法有以下几种：第一、应该注意适当的休息，避免头部受凉；第二、若是头疼的比较轻，女性可以通过适当热敷或者按摩得到缓解；第三、如果是头疼比较厉害的情况，可以适当的口服布洛芬等进行缓解；第四、保持心情放松，避免心情压抑，导致的身体不适，也会缓解偏头疼的发生。女性在月子期间的时候，由于生产分娩对女性的身体伤害较大，产后身体比较虚弱，免疫力和抵抗力都较差，并且要哺乳婴儿，所以一定要注意适当的休息，增加营养，多吃有营养的食物，有利于身体的恢复和增强体质，也可以缓解偏头疼的情况。"

语音时长01:17''

桑敏│黄冈市中心医院

2023/06/22收听(60654)

月子里偏头疼怎么治疗

"月子里出现偏头痛之后需要及时进行治疗，主要的治疗方法有以下几种：第一、若月子期间有哺乳，最好不要使用药物来进行治疗，可以采取物理的方法来进行治疗，比如采取头部穴位按摩，能够帮助提神醒脑，还可以缓解偏头痛症状，常用的穴位是风池穴、百会穴等穴位，适当的按摩对身体有好处；第二、可以采取热敷、冷敷交叉的方式来进行缓解，能够促进血管收缩，缓解头痛症状；第三、出现偏头痛，可能是由于精神压力较大、心理紧张等各种问题导致，平时注意放松心情，适当的休息也能够缓解头痛症状，若月子期间偏头痛症状比较明显，最好及时在医生的指导下服用药物进行调理。"

语音时长01:08''

张宏艳│北部战区总医院

2023/11/07收听(63522)

月子里偏头疼怎么回事

月子里偏头疼，可能是因为下面几种原因导致：1、如果在坐月子期间情绪不稳定或经常处在焦虑、紧张的情况下，再加上睡眠不好、休息不足，因此才会诱发偏头痛发作。这种原因导致的偏头痛一定要注意休息，放松心情，必要时可以在医生的指导下服用营养神经的药物，例如谷维素多可以改善。2、女性在产后气血功能会失调身体比较虚弱，此时脑供血不足也有可能会造成偏头痛的症状。因此要注意增加营养，尤其是应该多吃补气、补血的食物。3、女性在产后身体免疫力会比较低，此时一旦受风或着凉就很容易会导致出现头痛，甚至还有可能会引发其他疾病，因此在坐月子期间一定要注意保暖。

语音时长01:17''

周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/10/28收听(20350)

月子期间偏头疼怎么办

"女性的患者在月子期间出现偏头痛的发作，这个时期是比较特殊的，因为需要对宝宝进行母乳喂养，所以很多止疼的药物都不能口服。患者偏头痛的时候，只能采用物理的方法来帮助缓解头痛，建议可以通过手法按摩的方法来减轻头痛，患者可以按摩百会穴、太阳穴，还有就是四神聪、风池、风府，这些穴位对改善患者偏头痛有一定的帮助。还以寻求中医针灸方式来进行治疗，效果是非常不错的，也可以采用热敷的方式来改善症状。在月子期间出现偏头痛的问题，与患者的睡眠不足、睡眠质量差，还有精神紧张、疲劳都有一定的关系，患者一定要放松好心态，注意休息。"

语音时长01:13''

杨立平│大庆市中医医院

2023/02/26收听(19628)

01:54

偏头疼能彻底治好吗

偏头疼是反复发作的疾病，不存在治愈说法，是一种比较特殊的以症状命名的发作性疾病。偏头疼可以因为...

韩颖│河北医科大学第四医院

2023/10/19播放(83606)

月子期间偏头疼会落下病根吗

　　月子期间偏头痛，经及时治疗后不会落下病根。月子期间女性气血不足，身体虚弱，抵抗力下降，容易引起一些疾病的发生，如及时治疗，并无大碍。女性月子期间发生偏头痛...

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2023/06/19阅读(3462)

做月子要注意什么

女性坐月子时由于身体比较虚弱有以下几点需要注意：首先，如果产妇需要为孩子哺乳，在饮食上要多吃富含蛋白质丰富以及适当补充铁剂、维生素，有利于产妇身体的恢复，促进孩子生长发育。其次，由于产妇会有不同阶段的恶露，注意观察其数量以及颜色、气味，当发生感染时要立即去医院给予抗生素治疗。产妇在生活中要多加护理，注意休息，避免劳累，可以适当下床活动，由于卧床休息时间较多，容易出现便秘现象，应每天多喝水，多排尿，多吃新鲜的水果、蔬菜，防止发生便秘。最后，产妇每日要对乳房进行护理，给孩子每次吸奶后都需将乳房排空。

语音时长01:11''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2023/05/26收听(44384)

做月子多少天

"坐月子是指产妇在顺产后用1个月或剖宫产后42天的时间进行休养，存在一定个体差异。产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护的当，则恢复较快，且无后患。若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。坐月子这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病都可在这段时间内发生。建议要为产妇提供舒适安静的休息环境，定时通风使室内空气流通。产妇要保持心情舒畅，保证营养均衡，适当的身体锻炼并充分休息，避免熬夜。"

语音时长01:45''

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2023/08/12收听(96128)

做月子要注意什么

"坐月子就是在产褥期内有些注意事项。在产后一定要观察恶露排出的情况，恶露在产后排出的时间在4-6周左右，开始排出血性恶露，持续2-3天，恶露呈现红颜色，之后会有大约10天左右排出浆液性恶露，之后3周左右排出的是白色恶露。恶露没有异常的气味，没有异常的颜色，这种情况就是正常的。还要观察子宫复旧的情况，子宫应该从分娩之后的1000g左右，在产后42天以后下降到50g左右，在这个过程中子宫肌纤维逐渐的收缩和缩复，要定时的按揉和刺激子宫，促进收缩，母乳喂养也是促进子宫收缩很好的方式。还要注意阴道分泌物有没有异味，孕产妇有没有腹痛和发热等等的症状，这些情况都可以进一步及时发现产褥期的感染，避免造成严重的并发症。"

语音时长01:23''

毛滢│北京医院

2023/02/15收听(11532)

做月子吃什么

"做月子最好多吃瘦肉、鸡蛋等，因为这些食物中含有蛋白质，有助于身体恢复。另外注意产后容易出现贫血症状，需要多吃大枣、木耳等食物，可以预防贫血。还需要多吃含纤维高的食物，比如芹菜等，这可以预防便秘。坐月子期间最好不要吃凉的食物，比如西瓜、甜瓜等，可以吃苹果、西红柿等，但是吃的时候需要先用热水泡一下。另外建议注意保暖以免着凉引起产后风湿、感冒等。平时注意睡眠充足，最好不要剧烈运动，不要过度劳累，建议放松心情。多喝鸡汤、鱼汤等可以促进奶水增多。"

语音时长01:15''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/11/12收听(90826)

做月子吃什么好

"坐月子期间吃饭要多样化，要富含多种维生素、纤维素和高蛋白的食物，并且要少食多餐，一天可以吃4-5顿。常吃的有鸡蛋，鸡蛋当中含有高蛋白，并且蛋白的吸收率也是比较高的。鸡蛋还含有卵磷脂、卵黄素以及多种维生素和矿物质，可以促进乳汁的分泌，促进婴儿的大脑的发育。可以吃红糖，红糖有补血的作用，还可以促进恶露的排出，还有维生素和钙以及胡萝卜素等。可以喝小米粥，小米粥容易吸收和消化，并且含有大量的能量和碳水化合物以及核黄素。也可以多喝些汤类的食物，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤，这些食物有利于下奶，并且可以保证乳汁的质量和营养物质的丰富。"

语音时长01:34''

李顺华│莒县中医医院

2023/08/13收听(49872)

做月子需要多久

坐月子通常就是指生产后的女性由于身体比较虚弱，所以要尽量在家卧床休息以促进子宫的收缩恢复，避免由于休息不佳而出现其他意外。由于每个地方的风俗习惯不同，所以坐月子的时间就会有一定差异，绝大部分地区坐月子的时间是在30天左右，但由于子宫收缩恢复的时间是在6周，所以建议坐月子的时间可以延迟到42天。还有极少部分的地区需要做100天的月子，可能是由于女性在怀孕和生产分娩期间会引起盆底肌的松弛，所以才需要通过做月子使盆底肌能够收缩恢复更快。在坐月子期间不但需要尽量卧床休息，还应该多吃高蛋白类的食物补充身体的营养，比如乌鱼汤、鸡汤、排骨汤等。

语音时长01:14''

桑敏│黄冈市中心医院

2023/12/31收听(70982)

剖腹产做月子注意哪些

"剖宫产术后护理与正常产术后护理，常规上大致相同。但是剖宫产术后，由于腹部有切口，除了注意正常的子宫恢复、阴道恶露以及乳房变化之外，还应该注意术区切口的护理。正常产后子宫恢复，大约需要六周左右的时间，产后恶露应该在六周之内结束，需要观察恶露的量、恶露的性质以及是否有异味等情况。另外，产后如果是母乳喂养，还应该注意乳房、乳腺的情况，避免挤压以及乳汁堆淤积。术后还应该注意护理腹部切口，必要的时候定期到医院去换药，在切口愈合后才可以正常的沐浴。"

语音时长01:10''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2023/06/25收听(23556)

做月子要注意什么

"做好月子对女人来说非常重要，而且现在都讲究科学坐月子。第一、在坐月子期间，女性朋友一定要注意休息，这是坐月子期间的头等大事。产后一定要注意睡眠，不要让自己太过于疲劳，但是也要注意不要整个月子期间都躺在床上。通常在宝宝出生后的第2天，产妇就可以下床走动了，这有助于产后恢复。第二、要注意产后子宫的恢复，要观察恶露的颜色以及恶露的量，一般产后6-8周，恶露就会排尽。第三、产妇在产后一定要保持心情愉快。第四、饮食一定要合理，要保持饮食的营养均衡，可以吃一些适合自己口味的菜肴，以增进食欲。在坐月子期间女性要保持清洁卫生，可以用温水漱口刷牙。此外，在坐月子期间，女性一定要避免性生活，要等到完全恢复了，大概2个月左右才可以同房，且同房的时候一定要注意避孕。"

语音时长01:50''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/07/25收听(55522)

做月子注意事项

"坐月子期间要注意恶露情况、伤口愈合情况以及乳腺情况。如果恶露持续时间过长、血量过多要及时的就诊、看医生，除外胎盘、胎膜残留等异常情况。如果伤口出现红肿、硬结、发热、流脓等要及时的看医生，排除伤口感染并作出相应的处理。乳房要注意每次吸奶都要排空，如果出现硬结、发烧要及时就诊，排除乳腺炎。除此之外，生活上要注意多吃蛋白质丰富的营养物质，多喝汤水有利于下奶，多吃绿叶菜、青菜有利于排便，要注意睡眠、休息。"

语音时长01:22''

赵晓东│北京医院

2023/10/13收听(74506)

月子坐骨神经痛能好吗

"坐月子期间出现的坐骨神经痛，大部分都是可以彻底治好的。坐月子期间形成的坐骨神经痛，与很多原因有关：1、产妇在坐月子期间经常抱孩子，坐在床上不活动，是导致坐骨神经痛常见的原因。为了缓解这种现象，产妇一定要注意经常下床活动，促进下肢血液循环。2、由于长时间的久坐不活动，容易导致腰椎部位椎间盘突出，压迫和刺激坐骨神经而引起疼痛。为了避免这种现象，产妇要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，必要时可以配合针灸、按摩、推拿等中医理疗方式进行治疗。"

语音时长01:08''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2023/01/14收听(73324)

01:39

偏头疼是怎么引起的

偏头疼是原发性头痛最常见的一种类型，初步认为是在脑部神经递质紊乱前提下所产生的血管疾病。可能是...

邵自强│中日友好医院

2023/04/10播放(74978)

什么是偏头疼

"偏头痛是临床上最常见的原发性头痛，特点是为发作性，多为偏侧，也可以表现为双侧，患者多表现为中、重度的波动样头痛，休息、睡眠之后头痛的症状可以缓解。有的患者有头痛家族病史，有的患者有典型的偏头痛，每次头痛之前有先兆，例如眼前出现闪光亮点或者出现视物模糊的现象。有的患者可表现为一侧肢体的无力与麻木的症状，随之出现偏头痛的发生，偏头痛的患者不影响生命。长期反复的发作会造成患者工作以及生活的障碍，对于偏头痛的治疗关键在于预防，患者平素出现熬夜以及精神压力大、喝刺激性的饮料、吃奶酪等都会导致偏头痛症状的发生。"

语音时长01:18''

李洪莲│英德市人民医院

2023/12/17收听(38950)

什么是偏头疼

偏头疼也叫偏头痛，这是一种原发性血管性头痛，目前病因尚未完全清楚，可能与遗传、内分泌与代谢因素有关。此外，精神紧张、焦虑、应激、睡眠障碍、过劳、气候变化时，均可诱发偏头痛的发生。偏头痛常见于女性，多在20岁以前发病，约50%有偏头痛家族史，表现为反复发作性单侧或双侧搏动性头痛，属于中到重度的头痛，以单侧更多见，每次发作常常会持续数小时至72小时，可以自行缓解，发作时常伴有恶心、呕吐或者畏声、怕光，活动可以加重，休息可以缓解。严重偏头痛发作常会影响患者的工作和日常生活，偏头痛的治疗原则如下：1、发作期以终止疼痛为目的，主要使用各种止痛药物；2、发作间期则以预防偏头痛发作为主要目的。

语音时长01:50''

陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/05/19收听(64294)

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