饭后食物反流到嘴里,可能由食物摄入过多、胃食管反流、胃肠功能紊乱所导致。
1、食物摄入过多:短时间内摄入过多食物或大量刺激性食物,造成胃体过度扩张,可能导致胃功能受损,或食物堆积难以消化,诱发食物反流。日常饮食应避免暴饮暴食,过度辛辣、刺激的食物,快速、大量饮水等不良习惯,可以有效缓解饭后食物反流症状;
2、胃食管反流:由于幽门或贲门括约肌松弛,在吃完食物后胃内压力增大,将胃内食物反流挤压入食道,甚至流入口腔。胃食管反流还可能使胃壁痉挛收缩,刺激膈肌,引起打嗝。如果频繁反酸,可以口服多潘立酮、铝碳酸镁咀嚼片等药物缓解;
3、胃肠功能紊乱:胃部疾病如慢性胃炎、胃功能不足等,可能导致胃肠功能紊乱,此时消化功能下降,食物在胃里消化排空时间延长,同时可能伴随腹胀等不适,将食物反流入食道和口腔。可以口服吗丁啉等药物增加胃动力,减少食物停留时间。