做梦感觉自己有意识,但是无法醒来,
1、一般是出现了睡眠瘫痪,这种情况常常发生在刚入睡时,或者将醒时,患者往往处于半睡半醒的状态,有时候还会出现明显的幻觉,自觉能够看见周围的物体,或者听见周围的声音,但是不管怎么努力都不能支配自己身体进行活动,连一根手指头都不能移动,可能和生活压力大、精神紧张、作息时间不规律、熬夜、焦虑等有关系。
2、患者的意识已经清醒,但是身体仍然处于睡眠状态,导致意识无法支配身体的活动,一般不需要特殊治疗,可以进行一定的运动,帮助恢复肌肉张力。首先快速转动眼球,然后努力眨眼,活动口唇部,当肌肉张力开始出现时,再试着移动手和脚,最后就能够坐起来活动全身。