抑郁自评量表简称sds,能够反映病人的主观抑郁状况,广泛应用于门诊对抑郁症的筛查。量表里面包含20个问题,这些问题是:
1、我感到情绪沮丧;
2、我感到早晨心情好;
3、我要哭或想哭;
4、我夜间睡眠不好;
5、我吃饭像平时一样多;
6、我的性功能正常,
7、我感到体重减轻,
8、我为便秘烦恼;
9、我心跳比平时快;
10、我无缘无故感到疲劳;
11、我的头脑像往常一样清醒;
12、我做事像平常一样不感到困难;
13、我坐卧不安,不能保持平静;14、我对未来感到有希望;15、我比平时更容易激怒;16、我觉得做什么决定都很容易;
17、我觉得自己是有用和不可缺少的人;
18、我的生活很有意义;
19、假如我死了,别人会过得更好;
20、我仍喜欢自己平时喜欢的东西。
通过对这20个问题的询问,了解病人近半年来对于上述问题的感受,属于“持续、经常、有时、无或偶尔”这四种中的哪一种。每个问题得出相应的分数,最后将总分相加,总分大于40分,即存在抑郁症。