晚上长期失眠会影响患者身体健康，导致患者在白天比较疲倦、乏力、头昏、头脑不清醒，还有注意力不集中，长期还会引起患者记忆力减退、内分泌失调、抵抗力下降。晚上长期失眠的患者，一定要及时的调整，患者可以口服安眠药物，可以短期内改善患者睡眠情况。同时患者也要纠正自己的不良生活习惯，比如晚上熬夜或者看影视剧等情形都要避免。患者要养成规律作息的习惯，早睡早起，可以在睡前听一听舒缓的音乐，用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，都对睡眠的情况会有所改善。
患者在平时也可以口服中成药物调整体质、改善睡眠，可以口服安神补脑口服液，还可以通过中医针灸的方式改善患者睡眠情况。
