中医传统康复疗法是以中医基础理论为核心，以整体观念和辨证论治为康复特色，常用的有推拿疗法、针灸疗法、传统运动疗法等，日常可以根据自身情况，选择相应的康复疗法，以促进机体功能恢复，减轻躯体不适症状。

1、推拿疗法：对内、外、妇、儿均可应用。常用于骨伤康复、脑血管病、脑外伤、脑瘫、截瘫等，由专业医生采取推、拿等手法，可以平衡阴阳、扶正祛邪、整骨复位、活血化瘀、通利关节等，有助于组织复位、止痛、促进气血运行并防止组织萎缩、关节僵硬等；

2、针灸疗法：该疗法是用针法和灸法刺激经络、穴位，从而调整人体脏腑功能，并平衡阴阳、调畅气机、扶正祛邪、疏通经络、调和气血等，可用于面神经麻痹、颈椎病、肩周炎、癫痫、脑瘫等疾病的康复治疗；

3、传统运动疗法：常用的方法有五禽戏、八段锦、太极拳等，有助于调养精神、意念活动，也能够调和阴阳及气血、疏通经络等，对于脏腑功能也有一定调理作用，还能强健筋骨、安养心神等。

除此以外，传统的中医康复疗法还有拔罐、刮痧、艾灸、药膳等，均能够扶助阳气、驱除邪气、调和阴阳等，有助于预防疾病发生，并缓解患病人群躯体不适，促使病情慢慢好转。