来大姨妈能吃桃子吗-有来医生

谭智慧
副主任医师

中南大学湘雅医院

妇科

来大姨妈能吃桃子吗

2023-12-30 21:37阅读：

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来月经期间当然是可以吃桃子的。

1、桃子中的碳水化合物含量很高，月经期适当的吃桃子可以提供一定量的能量，又能够缓解月经期身体疲劳、精神不济的症状。

2、桃子中的维生素类营养素含量很高，可以提高月经期女性身体的抗病能力，预防感染性疾病的发生。

3、桃子中含有比较丰富的铁剂，具有一定的补血效果，月经期适量的吃桃子对于月经失血引起的缺铁性贫血具有食疗作用。

4、桃子中的膳食纤维含量也是比较丰富的，适量的吃桃子还可以缓解月经期便秘的症状。

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大姨妈能吃桃子嘛

女性在来月经期间适当的吃桃子是可以的。桃子含有较多的糖分和维生素、微量元素等营养成分，女性食用后可以帮助胃肠道的消化、吸收，也可以提供身体对营养元素的需要。但是在月经期时桃子也不要过多食用，否则可能会导致有胃酸、胃胀等消化不良，严重者也会影响月经血的排出，使月经血排出受阻，出现气滞血瘀。女性在月经期时应该注意适当休息，在饮食上适当的多吃偏热性、易消化的食物，适量的吃青菜、水果，还有肉类、鱼、虾等都是可以的，尽量避免不利因素对月经血的排出造成的影响。

语音时长01:10''

桑敏│黄冈市中心医院

2023/04/14收听(25150)

大姨妈能吃桃子嘛

"女性来大月经可以吃桃子，桃子是属于比较温和的水果，桃子中含有丰富的维生素、钙、铁磷等多种矿物质，女性在月经期间吃桃子，可以预防经血流失而引起的缺铁性贫血，而且月经期间适当的吃桃子，可以提供一定的能量，可以缓解月经期间出现的精神不振，身体疲劳等不适的症状，桃子中还含有膳食纤维，适当吃还可以缓解便秘的症状。在经期一定要注意私处的卫生，勤换卫生巾和内裤避免出现感染。"

语音时长01:14''

余晓芳│九江市妇幼保健院

2023/02/16收听(34528)

来大姨妈能吃桃子吗

"来月经期间当然是可以吃桃子的。1、桃子中的碳水化合物含量很高，月经期适当的吃桃子可以提供一定量的能量，又能够缓解月经期身体疲劳、精神不济的症状。2、桃子中的维生素类营养素含量很高，可以提高月经期女性身体的抗病能力，预防感染性疾病的发生。3、桃子中含有比较丰富的铁剂，具有一定的补血效果，月经期适量的吃桃子对于月经失血引起的缺铁性贫血具有食疗作用。4、桃子中的膳食纤维含量也是比较丰富的，适量的吃桃子还可以缓解月经期便秘的症状。"

语音时长01:08''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/02/11收听(59136)

来大姨妈可以吃桃子嘛

"女性来月经期间可以吃桃子，但是不能多吃，不能吃凉桃，可以用热水烫一下再食用。月经期是女性最重要的时期，稍有不备就容易引起内分泌失调、月经不调等症状，所以建议女性在月经期间需要注意不要受凉，注意保暖，不可吃辛冷、凉、辣的食物，水果也要少吃。同时注意经期卫生，在月经期间每晚用温水清洗外阴，勤换卫生巾，不可在月经期间有性生活以免引起交叉感染。若月经量过少可口服红糖水，可适当补充气血，同时也可口服益母草颗粒，可以适当泡脚，不可以剧烈运动。"

语音时长01:13''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2023/03/07收听(40722)

大姨妈可以吃桃子么

"水果是大多数女性偏爱的一种食物，桃子是比较常见的一种美味水果，那么在月经期的女性是否可以吃桃子呢？月经期是可以吃桃子的。桃子的性质偏温性，对于女性月经期不会产生不良影响，而且桃子中的各种维生素、矿物质、微量元素等营养素含量比较丰富，可以起到补益气血的功效，对于月经期失血引起的贫血具有很好的预防和缓解效果。月经期适当的吃桃子，还可以改善女性经期的抗病能力，预防疾病的发生。当然，桃子中的含糖量是比较高的，如果有血糖偏高的女性，应当尽量减少吃桃子。"

语音时长01:08''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/04/22收听(93084)

来大姨妈可以吃桃子吗

"经期可以吃桃子。桃子含有丰富营养，多种矿物质，维生素以及微量元素，适当服用可以补充维生素，益气血的作用。经期属于特殊时期，会流失大量血液，大部分的铁元素会流失，在经期服用有补血、补铁的作用。在经期要避免吃偏凉的食物，比如冬瓜、蟹、田螺、丝瓜、茄子、西瓜、猕猴桃、酸梅以及油炸、辛辣食物等，不然会造成血液不流畅，导致痛经。可以适当喝生姜红糖水，可以促进血液流畅，平衡体内血液循环。经期注意休息，保证充足的睡眠时间，避免劳累过度，要保持良好的心态。"

语音时长01:17''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2023/07/15收听(28976)

大姨妈来了可以吃桃子吗

"女性的月经期可以吃桃子，原因为：一、桃子属于一种温性水果，营养丰富。月经期吃桃子不会对月经经期和经量造成不良影响；二、桃子中含有丰富的维生素C、铁、钙、磷等营养素，在月经期适量吃桃子，可以起到补血的作用，有助于预防月经期因失血引起的贫血症状；三、桃子中还含有B族维生素、钙、钾等矿物质类营养素以及丰富的果酸。月经期适量进食可以缓解经期身体疲乏无力的症状；四、桃子中含有比较丰富的碳水化合物，月经期适量食用可以起到补充能量的作用。"

语音时长01:09''

何艳│新疆医科大学第一附属医院

2023/04/04收听(22536)

来大姨妈吃桃子好吗

"大姨妈期间可以吃桃子，桃子营养丰富。桃子含有丰富的维生素可以有效的补充人体所需的营养，但不建议过多的食用易引起腹胀，患有糖尿病的人不要吃。一般在月经期间要多吃温热的食物，像羊肉、牛肉、大骨汤等含蛋白质丰富的食物，特别是新鲜的水果、蔬菜，因维生素丰富可以多吃。禁食生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，先不要吃。月经期间因宫颈口松弛呈放松状态，要严禁性生活，避免细菌进入盆腔，导致盆腔充血、水肿诱发妇科疾病。平时养成良好的生活习惯，保持阴部卫生清洁，月经期间注意保暖，避免劳累、受凉。"

语音时长01:12''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2023/09/27收听(39694)

小孩能吃桃子吗

"小孩子是可以吃桃子的，因为桃子含有丰富的维生素，性味比较甘甜，具有养阴生津，润燥活血的功效。小孩子吃桃子，对孩子的生长发育是有好处的，但是，吃桃子要有量，不能吃太多。如果桃子吃得太多，容易导致肠胃不适，出现腹泻、呕吐的情况，建议适量吃，对于宝宝的生长发育或者维生素的补充，都是有一定帮助的。注意最好是弄些桃汁，洗干净以后再吃，不要生吃，因为这样容易感染细菌，导致肠炎的情况。要吃新鲜的桃子，不要吃放的时间比较长的，腐烂的更不要吃。"

语音时长01:12''

张云朝│聊城市第二人民医院

2023/01/24收听(52880)

小孩咳嗽能吃桃子吗

"咳嗽是宝宝呼吸系统常见的症状，咳嗽的宝宝是可以吃桃子的。因为桃子的果肉营养丰富，有养阴生精、补气润肺等保健作用。中医认为，桃子性温，主要功效是生津、润肠、止喘等。桃仁的提取物能够抑制咳嗽中枢，从而达到止咳的效果。桃肉的铁含量非常的高，还能帮助治疗贫血。桃子有良好的祛痰效果，如果宝宝咳嗽并有痰的症状，可以吃桃子来缓解。"

语音时长01:14''

刘恋│长春市儿童医院

2023/12/02收听(62970)

胆结石能吃桃子吗

胆囊结石的患者可以适量的吃一些桃子，因为桃子富含多种微量元素，一般对于患者胆囊结石的形成影响不大。桃子之中的微量元素以及维生素C等物质，会进一步加强患者的免疫状态，对胆囊结石没有过大的影响。一般对于胆囊结石的患者，应注意进食少量的或者不进食高胆固醇食物，以及油脂含量过高的食物。因为胆囊结石的患者，如果进食高胆固醇性食物，有可能会加重患者胆囊结石，使胆囊结石进一步增大而引起患者胆绞痛发生的可能性。如果患者进食过于油腻的饮食，也会引起患者胆绞痛的发生，胆汁淤积以及胆汁排泄之后，引起剧烈胆绞痛的可能性。所以胆囊结石合并有胆囊炎的患者除在急性期，平常可以适量的吃桃子。

语音时长01:11''

邢文军│甘肃省武威肿瘤医院

2023/07/11收听(78476)

口腔溃疡能吃桃子吗

"口腔溃疡的时候可以吃桃子等水果，补充维生素C、维生素B或者其中的微量元素，对口腔溃疡都有一定的作用，因为很多口腔溃疡也考虑是缺乏维生素或缺乏微量元素这种病因。但是在口腔溃疡的时候，不要吃刺激性的东西，以免对溃疡造成新的刺激，加重溃疡的疼痛。水果、蔬菜都可以吃，对口腔溃疡不会加重，还有一定的治疗作用。除了多吃水果、蔬菜之外，也需要多运动增强抵抗力，也可以局部应用促进愈合的药物使得溃疡能够尽早愈合，缩短病程，也能够减轻疼痛。因此，在口腔溃疡的时候，可以吃桃子等水果。"

语音时长01:19''

苗俊峰│济南市人民医院

2023/06/14收听(46068)

胃炎能吃桃子吗

"慢性胃炎的病人可以少量吃桃子，有利于病情恢复，但是，由于桃子不易消化，所以，胃炎的患者不能吃太多，否则会对胃肠道造成负担，反而不利于疾病的恢复。不过，胃炎的患者可以吃煮熟的桃子，煮熟的桃子纤维素结构损坏，变得更容易消化，对病情也更有利。桃子除了有利于疾病康复之外，还有很多好处，吃桃子具有生津、活血、化瘀、利尿消肿、润肠通便、祛痰止咳等功效，特别适合便秘、低血糖的患者食用。桃子的滋补效果明显，也适合病后康复患者食用。"

语音时长01:07''

王秋明│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/17收听(82742)

经期能吃桃子吗

"女性在月经期间可以吃桃子。桃子具有补益气血的作用，女性在月经期间比较虚弱，所以吃桃子对于月经期的女性有一定帮助作用。另外桃中含铁量非常丰富，女性月经期在不断的失血，通过吃桃子对于纠正女性月经期间的失血，也有一定帮助作用。女性在月经期间可以吃桃子，但是一定不要多吃，要适量的食用。女性在月经期间吃桃子一定要吃常温下的桃子，不要吃刚从冰箱里面拿出来的冷的、凉的桃子。另外如果女性胃肠功能不好或者是糖尿病的女性，不建议月经期间吃桃子。"

语音时长01:18''

高会影│保定市第二中心医院

2023/02/26收听(69536)

血压高能吃桃子吗

语音时长01:08''

杨文涛│东营市人民医院

2023/06/05收听(14506)

前列腺增生能吃桃子吗

"前列腺增生主要发生于更年期以后的男性，这些男性可以吃桃子，因为桃子当中的成分并没有能够引起前列腺增生的因素。前列腺增生主要是男性进入更年期过后有功能的睾丸还会持续分泌雄性激素，而大于正常更年期过后的生理性程度就会诱导前列腺出现增生。前列腺增生本身也是男性进入更年期过后，一生当中必然要经历的生理性变化，所以如果前列增生没有明显不适症状，患者都不需要关注，也不需要特殊治疗，只要保持良好的生活习惯，避免熬夜、饮酒、辛辣刺激性饮食这些情况的发生就可以。有前列腺增生的时候如果出现尿频、尿急的症状建议到医院进行检查，必要时可以口服抗前列腺增生的药物对症治疗。"

语音时长01:15''

金勐│河南中医药大学第一附属医院

2023/02/25收听(71812)

牙疼能吃桃子吗

"　　牙痛能够耐受疼痛可以吃桃子，牙痛和吃桃子本身没有直接关系。引起牙痛的原因绝大部分是由于细菌的感染引起的龋齿或者相对应的某些感染类疾病，造成牙齿或者牙周的感染从而引起疼痛。桃子作为经常吃的水果，里面富含有大量的水分和维生素C等营养物质，吃桃子是可以，对牙痛而言不会引起疼痛的加重同样也不会使牙痛减轻，因此吃桃子和牙痛没有关系。但需要注意如果吃完桃子，建议尽早进行刷牙，因为桃子本身糖分会比较高，而糖分正是引起牙齿出现龋齿的常见细菌所喜欢的物质，所以吃完桃子后建议尽早刷牙。"

语音时长01:22''

石光│邯郸市中心医院

2023/05/29收听(60896)

01:35

糖尿病能吃桃子吗

糖尿病患者可以食用桃子，关键需要控制好血糖，学会掌握淀粉量。糖尿病患者可以食用水果，但是需要知...

汪浩│上海市同济医院

2023/08/03播放(56054)

肺炎能吃桃子吗

"肺炎是呼吸内科非常常见的疾病，是可以吃桃子的。桃子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素，以及钙、磷等微量元素，具有润肠通便、减轻肺炎症状的作用。同时肺炎患者也可以多吃一些其他的水果，比如西瓜、柠檬、菠萝、香蕉、梨子等。要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，少吃甜食，积极使用止咳、祛痰、平喘的药物。如果有明显的细菌感染，还应该使用抗生素类药物，治疗期间要注意保暖，减少户外运动。"

语音时长01:14''

李建武│鹤壁市人民医院

2023/07/09收听(33256)

乳腺癌不能吃桃子吗

乳腺癌不能吃桃子，因为桃子中医认为属于“发物”。发物对于癌症有着激发的作用，而且不仅对癌症，对于很多皮肤病比如痤疮，桃子吃多了，往往会使原先的皮肤病、痤疮等加重，大家临床上都可以观察得到。因此乳腺癌患者不能吃桃子，但是如果乳腺癌患者本人非常爱吃桃子，此时我的意见是：可以少吃，浅尝辄止就可以。

语音时长01:21''

杨强│河南省人民医院

2023/06/03收听(91924)

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