科普
知识
疾病 用药 看图识病
急救 检查 饮食指导
健康百科
医典百科
疾病知识 “医典”就通
急救指南
人人可学 救在身边
安全用药
免受药物二次伤害
检查解读
读懂报告 秒懂健康
指标知道
身体信号 指标先知
产检助手
守护新生 健康每天
知识图谱
饮食指导
为生命合理充电
器官详解
小小器官 大大作为
人体穴位
任督六脉全知道
孕期指南
陪伴孕育每一天
药食功效
药食同源疗百病
看图识病
对症找图 一看便知
生活常识
专家辟谣
击破谣言 发现真相
健康实操
易学易用小帮手
医生
服务
找医院 找医生
预约挂号 图文问诊 电话问诊

来月经可以足疗吗

2023-12-31 08:00阅读：

手机浏览

女性在月经期间不可以做足疗，因为在做足疗时，会导致全身的血液循环加速，同时也就会导致盆腔血液循环加速，从而女性就会出现月经量增多、经期延长的情况。女性在月经期间应该注意适当的休息，可以适当釆用热水洗脚，时间控制在5分钟左右即可。

另外爬山、跑步、打乒乓球等运动量较大的体育活动，在月经期间也不可以做，以免导致经期出现月经量增多、身体疲乏无力而导致虚脱的情况。女性在经期应该适当的注意增加营养，以用于补充对经期由于经血的流失对营养的损失，也要注意保持心情放松，也有利于月经周期的正常调节。

分享:

  • 微信
299

相关推荐

来月经可以足疗吗

"女性在来月经的时候，最好不要做足疗。足疗是通过刺激脚底的穴位，疏通经络来消除疲劳。在进行足疗时，会使得人体内的血液循环加快，而使的月经量增多，甚至有造成大出血的情况。如果手法过重，子宫收缩便会增强，甚至会引起痛经，危害身体的健康。如果女性想要做足疗，首先要注意避开生理期，在平时的时候可以选择足疗。做足疗可以增加身体的热量，使血管扩张可以帮助活血，促进血液循环，滋养肝肾，而且还有助于提高睡眠。所以，女性在经期不要做足疗，可以在其他的时间做足疗，对身体还是有好处的。"

语音时长01:17''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/09/23收听(38136)

来月经可以足疗吗

"女性在月经期间不可以做足疗，因为在做足疗时，会导致全身的血液循环加速，同时也就会导致盆腔血液循环加速，从而女性就会出现月经量增多、经期延长的情况。女性在月经期间应该注意适当的休息，可以适当釆用热水洗脚，时间控制在5分钟左右即可。另外爬山、跑步、打乒乓球等运动量较大的体育活动，在月经期间也不可以做，以免导致经期出现月经量增多、身体疲乏无力而导致虚脱的情况。女性在经期应该适当的注意增加营养，以用于补充对经期由于经血的流失对营养的损失，也要注意保持心情放松，也有利于月经周期的正常调节。"

语音时长01:17''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/07/16收听(23912)

来月经可以做足疗吗

"足疗很多女性都很喜欢。通过按摩脚的穴位来促进血液循环，有健体养生、缓解疼痛的作用，对身体健康非常有好处，月经期是否能进行足疗，需要根据具体情况。因为足疗可能会用活血化瘀的药物，活血化瘀的药物可能影响到月经量，如果本身月经量多或者月经时间也比较长，最好是不要足疗。因为足疗以后有可能导致月经量更加的增多，月经时间也会延长，这种情况反而会对身体不利，宫寒、体寒、经血液量少或者经血液不畅的女性，可以考虑足疗，足疗以后通过活血化瘀有助于经血更好地排出，但如果经血由少变多，这种情况停止足疗。如果经血液不多的情况下，可以轻轻地进行足疗，但是力度不要太大，一般简单腰腿部的局部按摩，是可以进行的，根据自身具体情况针对性的对症处理相对比较合适。"

语音时长01:50''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2023/12/14收听(79854)

月经可以足疗按摩吗

"月经期间不建议进行足疗按摩。足疗按摩是通过刺激穴位来消除自己的身体疲劳，这种按摩方法能够通经活络起到活血的作用。如果经常进行处理按摩可能会导致血液循环加快，从而影响子宫出血问题导致出血量增多。而且月经相对不容易干净，因此在月经期间一定要注意不要进行这种类型的按摩，同时也最好不要按摩腹部以免导致异常情况出现。有很多女性在月经期间凝血功能不是很好，所以就会导致月经量增多的情况出现。月经期间按摩一定要注意避开自己的腰、腹部、脚部和臀部，其他穴位是可以进行按摩的。女性在经期的时候比较容易产生疲劳感，因此要注意及时进行调养。"

语音时长01:18''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2023/03/16收听(20104)

月经可以足疗按摩吗

"女性通过经络按摩对抗衰老、嫩肤、去皱，保健是时兴的美容养生的项目。女性在经期是否适宜做按摩，需要根据自身的身体状况以及经济的实际情况进行具体的分析。人的体质有阴阳之分，阴性体质是五心热、舌尖红，女性经期血量也较多；阳性体质是寒性重、四肢凉，女性经血量少、色深、不易下，经血不畅。经络按摩尤其是足疗能消除气血运行的障碍，疏通经络。阴性体质的女性在经期进行逐步的按摩，会增加经量，延长经期，给身体带来危害，因此不建议持续做按摩；而阳性体质的女性最好也避开这一特殊时期，即使要做按摩，也不能用渗透力较强的手法，子宫等部位还要予以避开不做。当然个别情况除外。但是为了治疗痛经、宫寒的问题所进行的经络按摩，从事这个项目的按摩师傅们都有丰富的专业从业经验，可以用特殊的手法对局部相关穴位调顺调节。"

语音时长01:33''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/07/09收听(50096)

来月经可以做足疗吗

"月经期间不可以做足底按摩。足底按摩是通过刺激穴位、疏通经络来消除疲劳。在进行按摩之前，需要先用药水泡脚，这个会使人体内的血液循环加快，影响子宫出血。按摩的时候一旦手法过重，子宫收缩便会增强，从而导致月经期间出血量增多，甚至因为刺激穴位而导致原本的生理情况受到影响，危害身体健康。女性做足疗，除了要避开生理期以外，平时可以选择在晚上的8-9点做足底按摩，这个时间段人的肾气是最虚弱的，如果做足疗，有助于增加身体的热量、血管扩张，可以帮助循环，有助于提高睡眠质量。"

语音时长01:27''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/04/06收听(76286)

月经来还可以做足疗吗

"女性在月经来临期间最好不要做足疗，因为做足疗的时候不光会促进足部的血液循环，也会导致全身的血液循环加速，可以导致女性经期出现阴道流血量增多，甚至经期延长，导致女性发生贫血的情况发生。女性在来月经期间如果是月经量本身就较多，最好不要做足疗，应该在月经期间注意适当的休息，不要劳累，可以适当的通过洗脚等保持足部的清洁卫生，以免影响月经的改变。若女性想做足疗，最好在月经期过后做足疗，一方面可以缓解疲劳；另一方面也有利于促进全身的血液循环，提高身体的免疫力和抵抗力，预防感冒以及其他疾病的发生。"

语音时长01:12''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/09/01收听(52764)

来月经可以做足疗吗

"女性月经期间不建议做足疗按摩，因为此时机体的免疫力较低，进行足疗后会加重盆腔充血现象，使血液淤滞容易导致下腹部酸痛、经量增多、经期延后等。而且做足疗后由于穴位受到刺激会影响到性腺分泌，足疗加快机体血液循环，容易使月经异常，月经周期以及月经量都会受到相应影响。对于月经量多的女性一定不要做足疗，避免出现失血过多引起贫血，对于月经期气血不畅、有痛经症状的女性可以适当做足疗，能够帮助经血排出，对痛经症状进行缓解，使体内血液循环加快，缓解月经期出现的不适。女性在月经期间要注意保暖，禁止盆浴和性生活。"

语音时长01:11''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2023/11/15收听(59980)

来月经的时候可以做足疗吗

"来月经的时候可以做足疗，通过足疗促进局部的血液循环会减缓月经期的疲劳感，但是一定要在专业足疗师的操作下才可以做足疗，因为有些不专业的足疗师按压的穴位不对，有可能会起到相反的作用，这一点要特别注意。月经是生理现象，但是如果不注意可能就会造成病理结果，比如在月经期如果用冷水洗脚，可能会导致着凉造成痛经。另外，如果喝冰冻的饮料，也会导致月经突然就干净了或月经量减少。在来月经的时候一定要加强护理，尤其是在饮食上不要吃寒凉性的食物，也不要喝酒，不要吃活血的药物等，因为这些对月经都可能会产生相应的影响。"

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/01/15收听(78272)

来月经了可以做足疗按摩吗

"来月经可以做足疗和按摩，因为有些人在月经期间会伴随有一些不适症状。比如由于寒凝、肝郁、气虚、血热所出现的月经量少、有血块、痛经、腰酸、乳房胀痛等症状，都是由于气血的运行受阻，阻滞胞宫、胞脉或者胞络，瘀阻胞宫、胞脉或者胞络导致不通，使患者出现疼痛等症状。通过足疗按摩的方式起到舒经、活血、通络的功效，可以缓解经期的伴随症状。这些症状主要以疼痛为主，也就是通过疏经、活血、通络的方式使得静脉通畅，通则不痛，可以改善疼痛的表现。因此来月经时如果伴有瘀的征象，比如寒凝、肝郁、气虚、湿热等，导致月经量少、有血块、有痛经、有乳房胀痛等症状时，可以通过做足疗、按摩的方式进行缓解。"

语音时长01:44''

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/11/06收听(50448)

来月经可以做足疗按摩吗

"女性来月经的时候，最好不做足疗按摩，因为在做足疗的时候，有可能会刺激穴位，导致月经量增多，还可能会引起月经周期延长的症状，从而不利于子宫内膜脱落后的修复，月经期延长容易继发感染，引起一些妇科炎症，所以在来月经的时候，最好不要做足疗按摩。来月经的时候，可以多吃一些红枣或者是喝一些红糖水，都能够有效起到补气血的作用，也有利于防止在月经期间出现有贫血的症状。在来月经期间，也要注意个人的清洁卫生，内裤要每天及时换洗，同时还要禁止有性生活，以免出现交叉感染。所以综合上述所述，来月经的时候，最好不做足疗按摩，以免会对身体造成不利的影响。"

语音时长01:11''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/06/16收听(30074)

月经期间能做足疗吗

"女性在月经期间最好不要做足疗。因为在月经期间如果做足疗，可能会促进血液循环，月经量就会增多，如果女性凝血功能不是很好，就会出现月经量多，而且月经不容易干净。如果月经不容易干净，一直不规则的出血，就会导致感染，比如宫腔感染，宫腔感染严重以后，可能导致不孕不育。除了不能做足疗以外，女性在月经期间避免盆浴、性生活、泡温泉，这些都是不要的，有可能会引起月经量多，引起月经期的感染。所以做足疗的时候可以选择不是月经期间，也会缓解疲劳。"

语音时长01:17''

宋杰│海南省人民医院

2023/06/07收听(28936)

月经期间可以做足疗吗

"脚是人体的“第2心脏”，脚有无数的末梢神经与大脑的紧密相连，以人体的健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体的免疫力和抵抗力，具有强身健体的功效。足疗目前主要是有热水足浴法、足部按摩法、中药足疗法，可以起到活血化瘀，对人体的健康有一定的调理作用。在月经期尽可能不要足疗，因为足疗，可以起到活血化瘀，有可能会增加月经量和延长月经时间。特别是足部按摩法和中药足疗法，可能会对月经有一定的影响。如果本身有宫寒、体寒、经血液不畅的女性可以用热水足浴法，相对影响小点，而且可以起到促进经血液更好的排泄出来，对宫寒、体寒的女性可以起到调理的作用。因为本身体质是属于寒，用热水足浴法起到活血化瘀的作用，而且相对对月经的影响也不是很大。如果是里面放中药，那有可能影响要略微大点。所以月经期如果要足疗，可以采取热水足浴法相对好点。如果是本身经量正常或者是经期也正常，没有宫寒、体寒的女性，月经期热水洗洗脚就可以，并不一定需要足浴，像中药足浴和足部按摩是尽可能要避免的。不然可能会导致后期月经不调的情况，避开经期相对更为合适点。"

语音时长02:19''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2023/04/24收听(29852)

01:40

来月经能做足疗按摩吗

来月经之后能不能进行足疗按摩，要根据自身的体质以及自己来月经的时候的特点来进行辨别。对于平时就...

李冬秀│河北医科大学第三医院

2023/03/13播放(47204)

来月经能做足疗按摩吗

"女性在月经期间是不能做足疗的，虽然足疗对女性有一定的益处，但是不适宜在经期做，因为足疗有活血化瘀的作用，在经期做足疗可能会引起月经过多，引起经期延长，甚至会造成贫血的症状，所以在经期不能做足疗。平时可以做足疗，足疗可以调节经络和气血，可以改善睡眠质量，可以防治糖尿病，并且可以调节神经分泌系统，预防高血压。脚部的穴位非常多，也是全身经络的汇集之处，所以做足疗还可以增强抵抗力，可以防治脚部的麻木。但是做足疗也是有禁忌的，比如孕妇不能做足疗，严重的出血患者不能做足疗，足部有外伤的患者不能做足疗，恶性肿瘤患者不适宜做足疗，足部骨折的患者也是不能做足疗的。"

语音时长01:24''

毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院

2023/07/31收听(19088)

来月经期间可以做足疗吗

月经期间在是不建议做足疗的，做足疗可以加速血液的循环，从而导致经期延长或者月经量增加。需要等月经干净以后再做足疗。月经量少、痛经、经血排出不畅、宫寒的人可以在月经期间适当做足疗，效果是非常好的，在月经期间一定要注意保暖，不要着凉，着凉容易导致身体不适，不要过性生活，可能会导致妇科疾病的感染。一定要注意饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣、刺激和油腻性大的食物，可以适当加强体育锻炼，不要做剧烈运动，剧烈运动会导致经期延长和月经量增多。在月经期间要注意个人卫生，尽量使用透气性比较好的卫生巾或者卫生棉。

语音时长01:12''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2023/06/04收听(75482)

来月经时能做足疗吗

经期间最好不要做足疗，因为足疗可以促进血液循环，会使月经量增多。如果该女性的凝血功能不是很好，就会出现月经量多还不容易干净，而如果月经不容易干净，一直不规则的出血，就有导致感染的可能，比如宫腔感染。如果宫腔感染严重，就会影响输卵管功能，有可能会导致将来的不孕不育。除了不能做足疗以外，女性在月经期间还要避免性生活、盆浴、泡温泉，这些都是不可以的，都有可能会引起月经量多，引起月经期的感染，做足疗的时候可以选择不是月经期间，来缓解疲劳。还有就算不来月经，如果脚部有损伤也不可以做足疗，以免细菌感染，加重病情。

语音时长01:09''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/08收听(25588)

足疗有什么好处

足疗对身体是非常有好处的，它是有病治病没病可以预防，一天的工作非常劳累适当的足疗能够减轻压力，使身心状态得到彻底放松，使人体的精力迅速恢复。足疗能够提高机体的免疫能力，对于预防感冒都有非常好的效果。除此之外足疗还能够调节内分泌，对于女性内分泌失调、更年期综合征都有非常好的治疗和调理作用。足疗还能够治疗神经系统疾病，比如偏头痛、神经衰弱、失眠、抑郁症等，同时还可以用于治疗高血压等疾病。对于心脑血管疾病比如冠心病、心绞痛等，都有很好的调理和治疗作用，总之足疗是非常好的调理身体的方法。

语音时长01:30''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/02/16收听(50782)

哺乳期能足疗吗

"哺乳期的时候可以足疗，因为足疗有增加机体抵抗力的作用，有增加免疫力的作用，并且能够消除疲劳的感觉。在哺乳期的时候消耗比较大，而且经常睡眠不足，会导致疲劳的感觉，所以做足疗对女性的身心健康都会起一定的好处，能够缓解疲劳，所以可以做足疗。另外，建议在做足疗的时候要注意适当保暖，比如如果在冬天的时候，建议做完了之后尽快穿好袜子、鞋子，注意局部保暖。并且也建议在来月经的时候，做足疗的时候最好经过专业的足疗师给予足疗，以免对月经会造成影响，建议在哺乳期的时候根据自身的情况可以给予足疗。"

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/10收听(22772)

孕妇可以做足疗不

"孕妇在怀孕期间最好不要做足疗，主要因为以下几点原因：1、做足疗具有疏通经络、活血化瘀的作用，在怀孕期间做足疗，有可能会引起阴道出血或先兆流产、先兆早产的现象。特别是在怀孕的早期，属于怀孕的危险期，胎儿的情况还不是很稳定，此时如果做足疗，会导致孕妇出现先兆流产的几率增加；2、在做足疗的过程中，如果足疗师的手法不当，有可能会引起孕妇出现剧烈的疼痛症状，有可能会引起子宫平滑肌收缩，引起孕妇出现宫缩疼痛的症状，甚至会引起流产早产的现象，如果在怀孕期间出现身体疲劳时，可以选择散步等运动来缓解症状。"

语音时长01:18''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2023/03/19收听(72140)

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved