洗牙后吃什么食物最好-有来医生

李宁
主任医师

中南大学湘雅医院

口腔颌面外科

洗牙后吃什么食物最好

2023-05-05 12:10阅读：

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在洗牙之后牙齿表面的牙菌斑还有牙结石都被清除掉了，这个时候牙齿是比较敏感的，在吃饭的时候要注意吃一些比较柔软的食物，比如稀饭、面条，还有米饭、馒头、包子、香蕉还有西瓜、水蜜桃，质地比较柔软的食物都是可以去多吃一些的。

另外应该多吃富含维生素C的食物，因为在洗牙之后牙龈是比较脆弱的，维生素C能够帮助牙龈提供一些营养，能够使牙龈更加的健康。常见的富含维生素C的食物，比如橙子，还有苹果、草莓，这些食物都是比较好的。注意去吃一些清淡的食物，不要去吃辛辣、刺激的食物，以免会损伤牙龈引起其他炎症。

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洗牙后吃什么食物最好

在洗牙之后牙齿表面的牙菌斑还有牙结石都被清除掉了，这个时候牙齿是比较敏感的，在吃饭的时候要注意吃一些比较柔软的食物，比如稀饭、面条，还有米饭、馒头、包子、香蕉还有西瓜、水蜜桃，质地比较柔软的食物都是可以去多吃一些的。另外应该多吃富含维生素C的食物，因为在洗牙之后牙龈是比较脆弱的，维生素C能够帮助牙龈提供一些营养，能够使牙龈更加的健康。常见的富含维生素C的食物，比如橙子，还有苹果、草莓，这些食物都是比较好的。注意去吃一些清淡的食物，不要去吃辛辣、刺激的食物，以免会损伤牙龈引起其他炎症。

语音时长01:15''

赵如玲│长治医学院附属和济医院

2023/03/02收听(18478)

02:10

洗牙后不能吃什么

张雷│北京大学口腔医院

2023/04/03播放(40721)

洗牙后不能吃什么

洗完牙之后，由于牙石的脱落，牙根暴露的会更多，很多患者可能会出现冷、热、酸、甜、敏感的症状，需要在洗完牙之后尽量吃温热的食物，不要吃太凉、太热的食物，容易导致牙齿的敏感。如果患者觉得敏感，可以用脱敏牙膏在牙齿上进行刷牙，由于牙齿洗完之后，牙面比较粗糙，尽量不要饮食咖啡、红酒等导致牙齿容易变色的饮料，很容易使色素再次附着在牙齿的表面。所以，洗完牙之后不要吃太刺激性的食物，也不要喝着色比较深的饮料，从而出现不适。

语音时长01:11''

韩萱│中国医学科学院肿瘤医院

2023/01/25收听(59998)

洗牙后吃什么

很多人在进行洗牙治疗之后，在一段时间内都会出现牙齿的敏感。因此在洗牙后的底间内，不建议吃特别凉和特别热的食物，也不建议吃特别酸和特别甜的食物，以免因牙齿的敏感造成牙齿酸痛。当洗完牙一段时间之后，牙齿敏感的现象就会逐渐的消失，就可进食正常的食物。对于牙周病特别严重的患者，因为牙槽骨吸收的很多，会造成牙齿的松动。在洗完牙之后不建议在短时间内，进食特别坚硬的食物，以防止牙齿松动的进一步加重。洗完牙之后当天可以吃流食或者半流食的食物，比如稀饭、面条、粥等，并且吃完饭后要认真地刷牙、漱口，来减少口内致病因子的数量，控制牙菌斑的数量使牙周恢复健康。

语音时长01:21''

王薇│中国人民解放军第463医院

2023/12/13收听(33112)

洗牙后吃什么

"洗牙之后一般情况下正常饮食即可。现在洗牙通常是用超声波进行洁治，把牙齿表面的色素、结石等清除干净。在刚洗完牙之后，牙颈部的牙本质可能暴露出来，会有一些酸胀、不适。所以在刚洗牙之后1-2周之内，建议不要吃过烫、过热的食物，也不要吃过酸的食物。洗牙后可以用脱敏牙膏在牙齿颈部多进行刷牙，这样牙齿敏感的症状可能会得到缓解。洗牙2-3周之后这些症状都缓解，完全可以过渡到正常饮食，不用担心。如果患者是做牙龈深部的洁治，2-3周之内最好吃一些温凉的软食。"

语音时长01:19''

张耀国│江苏省口腔医院

2023/08/26收听(65642)

01:47

洗牙怎么洗的

洗牙通常是利用物理的原理，把牙齿上的牙结石去除，在医学上称为洁治法。主要有：
1、手工...

高维诺│中国中医科学院西苑医院

2023/02/08播放(82622)

洗牙如何洗

"洗牙又称为口腔牙周疾病的洁治，是针对于牙周疾病的一项治疗方法，是去除牙齿周围的一些软垢、牙菌斑附着，及牙结石的一种方法。在临床上通过一定的超声波洁治来进行治疗，用超声震动的方法把周围的一些牙结石、菌斑、色素清除掉，如果有些在牙龈以下会存留一些牙结石，需要用到深度的牙周治疗仪来进行治疗。还有一种比较传统，而且是比较仔细和较完善的治疗，就是手动清洁，用手去刮治牙齿周围的一些牙结石，这种费用比较高，操作比较麻烦，但是痛苦比较少。在临床上是需要根据患者的疾病类型，来选择合适的牙齿洗牙方法，针对不同于疾病和周围炎症创伤情况来决定。"

语音时长01:12''

张冬│郑州市中医院

2023/06/13收听(51024)

01:52

洗牙怎么洗

洗牙是通过高频的超声波震荡，对牙齿表面或者牙周袋内、牙龈表面附着的牙石、菌斑、色素，进行去除。...

高维诺│中国中医科学院西苑医院

2023/03/23播放(44963)

02:27

洗牙是怎么洗的

洗牙最主要的是一定要由口腔专业人员来进行，口腔专业人员应用各种仪器或器械，帮助把堆积在牙齿表面...

荣文笙│北京大学口腔医院

2023/01/09播放(83004)

洗牙怎么洗

洗牙是对牙龈炎、牙周炎一个初期的治疗办法。临床常见的洗牙办法是通过超声波进行洗牙。超声波会发生一定频率的震动，震动带着喷水出现的水雾，可以清洗牙齿。洗牙需要由专业的人员进行操作，一般如果牙龈炎症比较重，洗牙的时候就会出现出血的症状，这是比较正常的，只是正常的一个反应，不需要太担心。洗牙之后，牙龈炎症会慢慢的消失，牙龈红肿、出血、口臭等一些症状也会随之减减弱或者是消失。洗牙之后口腔卫生明显好转，如果再配合漱口液含漱，口腔卫生会更好，建议每半年到1年洗1次牙。

语音时长01:27''

王佟辉│锦州市中心医院

2023/04/21收听(72016)

01:53

洗牙用什么洗

洗牙是用特殊的医疗器械，将牙面附着的色素和牙颈部附着的牙石去除的治疗过程。有的人认为洗牙像洗衣...

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/05/18播放(42040)

洗牙怎么洗

"洗牙在临床上通常采取超声波洁牙的办法洗牙，主要是对牙龈炎和牙周炎进行治疗，用来清除牙表面上的牙结石。洗牙的时候应用超声波震荡带动洁牙机工作尖发生震荡，使牙结石震碎并且脱落，同时会有蒸馏水喷雾，将震碎的牙结石冲洗干净。洗牙之后，在牙齿表面会有一些不光滑的牙齿存在，所以需要进行牙齿的抛光治疗。进行彻底的洁牙之后，牙齿表面牙结石彻底清除干净，表面光滑，不容易再附着细菌形成牙结石，一般建议1-2年的时候进行洁牙一次。"

语音时长01:17''

王佟辉│锦州市中心医院

2023/03/28收听(89340)

洗牙是怎么洗的

"洗牙目前是采用机器来进行的，传统的手工洗牙已经很少见了，基本淘汰。机器的主要工作原理是采用声波震动牙石，使牙石与声波产生共振，将牙石震掉，声波对于牙齿没有任何损伤，所以患者不用过于担心。有些患者会觉得牙齿表面有一定的粗糙感，这个时候要及时的进行抛光，抛光可以减少洗牙机器在牙齿表面产生的划痕，避免以后菌斑容易附着在牙齿表面。所以洗牙以后一定要进行抛光，它们两个是相互配合的。"

语音时长01:17''

张娇│中国人民解放军第463医院

2023/09/18收听(52468)

种牙后吃什么食物

"种植牙后如果想要进食，注意以下几个方面：一、尽量在1-2期手术之后当日，或者是数日内，不要用手术侧进行咀嚼。因为进行完手术有创口，如果用手术侧、手术的部位进行咀嚼，有可能会损伤创口，或者给刚植入的种植体有一定压力，影响种植体和牙槽骨发生良好的骨结合。二、尽量吃比较软的食物，因为即使比较注意，食物仍然有可能会碰到创口，所以尽量吃比较软的食物，防止食物损伤创口。三、尽量吃比较温凉的食物，过热的食物有可能会在手术后24小时内使创口再次出血。如果种植体已经修复结束，尽量少用种植牙进行咀嚼，不要把种植牙当成一颗好牙，而要当成一颗病牙。"

语音时长01:34''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/06/15收听(83396)

吃什么食物对牙好

"吃的食物对牙齿有一定的影响，建议病人吃食物的时候要软硬适度。吃得过软常常会引起孩子颌骨发育不足，如果颌骨发育不足，颌骨比较小而牙齿的大小又不能改变，所以就出现了牙量明显大于骨量，出现了牙列拥挤，牙列拥挤以后不但影响美观，还会影响牙周的健康。如果吃的过硬，又会对牙齿组织造成很重的磨耗，在一定时间内别人的牙齿还是比较完好的，而常吃硬食物的人，牙齿颌面的牙釉质已经被磨掉了，露出了里面的牙本质，会出现一定程度牙本质过敏的表现。另外，建议病人尽量多吃比较粗糙的食物，常吃粗粮对牙面会有一定的冲刷作用，使牙表面积存的食物残渣少，形成牙石的可能性也小。如果吃的食物过于精细，吃完以后都贴附在牙面上，很容易形成软垢、钙化而形成牙石。"

语音时长01:31''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/06/09收听(32156)

01:38

为什么要洗牙

洗牙是由于口腔内有牙结石，是牙菌斑在牙齿上不断沉积、矿化，长此以往形成牙结石，牙结石刺激牙龈可...

杨文英│华润武钢总医院

2023/12/21播放(88300)

02:27

怎么洗牙

洗牙是口腔医学里面专业的技能或者专业的方法。洗牙最主要的是把牙齿上的牙石清除干净，牙石是牙齿表...

荣文笙│北京大学口腔医院

2023/07/31播放(55076)

为什么要洗牙？

　　牙齿上的牙结石主要是细菌组成的，洗牙前后对比图，牙齿干干净净才会健康！　　为什么要洗牙？　　跟我们为啥要刷牙？是一样的道理。为了清新口气？为了清除食物残渣...

张丽│邹平县中心医院

2023/05/07阅读(33781)

01:54

什么是洗牙

洗牙在口腔医学中称为洁牙，严格意义上属于全口洁治。洁牙指将患者口内的牙结石、菌斑、食物嵌塞等进...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/11/29播放(41491)

什么是洗牙

洗牙是用超声波震荡的仪器，将口内的牙菌斑、牙结石进行清除的方法，也是日常进行口腔保健的一种方法，通常建议六个月到一年左右清洗一次。如果牙周条件较差的，可以三个月清洗一次。洗牙基本上是用超声波震荡，所以，并不会对牙齿产生伤害。洗牙时，有可能会出现牙龈出血的症状，是因为牙菌斑、牙结石长期的附着、刺激牙龈，所以，出现牙龈的炎症，会出现出血的现象。当清除牙石时，可能会刺激牙龈，产生出血，这些都是正常现象。当清除牙结石以后，牙齿会产生冷、热敏感的症状，一个星期左右会恢复。建议大家及时的定期检查，如果出现持续性的疼痛，有可能是由于牙齿出现牙髓炎的症状，可以及时的进行牙体、牙髓的治疗。在洗牙以后，建议大家做好自我的维护，一般需要做到有效的刷牙，要早晚刷牙，而且要用好牙线和间隙刷，平时可以辅助使用漱口水，能够保护口腔的健康。

语音时长01:46''

马晶晶│中国人民解放军第463医院

2023/07/21收听(40770)

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