治疗股骨头坏死的按摩穴位-有来医生

肖文峰
主任医师

中南大学湘雅医院

骨科

治疗股骨头坏死的按摩穴位

2021-12-03 15:44阅读：

手机浏览

治疗股骨头坏死，可以按摩足三里、环跳穴、承扶穴、承山穴，可以缓解股骨头坏死引起的肌肉紧张，缓解疼痛，促进血液循环加速，减少炎症物质积聚，避免肌肉僵硬，从而稳定关节，缓解股骨头坏死。比如足三里是在外侧膝眼下四横指的位置，可以用手进行按摩。

先摸到外侧膝眼，在膝关节外侧下面的凹陷进行按摩，可以在有酸胀的部位用力，这里就是足三里的位置。同时还需要请有经验的医师按摩和用一定的手法进行刺激，按摩只是外用的疗法。如果骨头有塌陷或关节间隙变化靠按摩疗效比较小，需要手术治疗。

微信

治疗股骨头坏死的按摩穴位

治疗股骨头坏死，可以按摩足三里、环跳穴、承扶穴、承山穴，可以缓解股骨头坏死引起的肌肉紧张，缓解疼痛，促进血液循环加速，减少炎症物质积聚，避免肌肉僵硬，从而稳定关节，缓解股骨头坏死。比如足三里是在外侧膝眼下四横指的位置，可以用手进行按摩。先摸到外侧膝眼，在膝关节外侧下面的凹陷进行按摩，可以在有酸胀的部位用力，这里就是足三里的位置。同时还需要请有经验的医师按摩和用一定的手法进行刺激，按摩只是外用的疗法。如果骨头有塌陷或关节间隙变化靠按摩疗效比较小，需要手术治疗。

语音时长01:31''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/04/01收听(48447)

股骨头坏死的患者按摩哪个穴位

"对于股骨头坏死的双侧髋关节，这部分髋关节的肌肉并不是非常丰厚，对疼痛也比较敏感。所以为了减轻疼痛，可以采用股骨头坏死周围穴位按摩的治疗方法进行治疗，按摩的穴位包括梁丘穴、足三里穴、血海穴，以及阴陵泉血、膝阳关穴、阳陵泉穴，从上至下分别刮拭膝关节外侧的膝阳关穴至阳陵泉穴，再从上到下继续刮拭膝关节内上方的血海穴和膝下方的阴陵泉穴，以上就是股骨头坏死患者主要按摩的穴位。但是针对有髋关节肿胀、髋关节腔内有积液的患者，或者韧带有急性损伤的患者，禁止用按摩穴位的方法进行治疗。"

语音时长01:25''

张哲│哈尔滨市公安医院

2020/01/19收听(9758)

治疗股骨头坏死穴位有哪些

"股骨头坏死是一种非常严重的骨科疾病，一般都是由于日常生活中的长期酗酒，或者长期服用激素类药物，或者由于车祸导致股骨颈骨折，从而引起股骨头坏死情况的发生。出现股骨头坏死的情况后，可以配合按摩脚底或者按摩环跳穴，这样能够改善股骨头血液循环，提高局部气血循环，从而帮助缓解股骨头坏死的情况。另外还可以配合按摩隐头穴治疗，隐头穴位于腹股沟的中部，按摩该穴位可帮助改善股骨头的供血循环，从而帮助缓解坏死情况。"

语音时长01:15''

邓志勇│邹平市中医院

2019/01/31收听(15116)

股骨头坏死按哪些穴位

股骨头坏死的主要症状是疼痛，疼痛在活动期间加剧，休息后缓解。然而，一些患者在休息后仍然遭受疼痛，表现出静息性和持续性的表现。疼痛主要集中在胯骨，有时会扩散到臀部和膝盖关节。以上症状可按摩位于小腿外侧，犊鼻下方3寸，犊鼻与解溪连线上的足三里穴，和骶骨裂口与股骨大转子连线外1/3，肌肉丰隆处的环跳穴。它可以改善股骨头的血液循环并改善局部气血循环，从而有助于减轻股骨头的坏死情况。此外，还可以配合着按摩腹沟的中部的瘾头穴，按摩可以改善股骨头的血液供应和循环，需要在正规医院进行治疗，平时避免负重并适当锻炼。

语音时长01:13''

李明辉│武汉市第五医院

2020/09/14收听(27865)

01:45

按摩哪些穴位治疗便秘

便秘原因较多，有出口梗阻型便秘、功能性便秘，即肠蠕动减弱，明显不蠕动、胃变异的便秘，多见于老年...

曲牟文│中国中医科学院广安门医院

2021/04/28播放(37249)

01:50

按摩哪些穴位可以治疗颈椎病

颈椎病是我们生活中常遇到的，但是，在个人康复中，有几个穴位可以教给大家进行一个自我康复锻炼。颈...

黄建国│三亚市中医院

2018/11/30播放(30452)

治疗白内障按摩穴位

目前在临床上如果患者的眼睛得了白内障，通过按摩穴位的方法来治疗，一般情况下是没有任何效果的。白内障是眼科临床上非常常见的眼病，患者如果眼睛得了白内障之后看东西是不清楚的。一般临床上治疗白内障的主要方法包括两方面，药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是针对于早期的白内障患者，在白内障早期患者的症状相对比较轻，这个时候可以采取局部使用眼药水或者是口服药物来治疗白内障。但是当如果的患者视力下降比较严重，就需要采取手术治疗，通过手术治疗白内障能够完全治愈。目前在临床上通过按摩穴位的方法来治疗白内障，一般没有明显的效果，一旦患者眼睛得了白内障，应该结合自身的病情采取药物治疗或者是手术治疗。

语音时长01:14''

宋晗│黑龙江省医院

2020/04/12收听(32510)

01:40

按摩哪些穴位可以治疗失眠

可以按摩百会、风池和太阳穴，来治疗失眠，并且可以交替进行。具体如下：

1、百会穴：...

鲁喦│中国中医科学院西苑医院

2023/05/08播放(33148)

怎么用按摩穴位来治疗房颤

房颤、心律不齐、心悸发生时千万不要心急，不要恐惧，尽可能静下心来按摩自己身上的穴位，主要是心经和心包经所过的穴位。首选按压昆仑穴，昆仑穴位于手脚踝外侧，在外踝顶尖与脚跟相连线的中间点，外踝后方，从外踝尖与跟腱之间的凹陷处，民间中医曾经说过按摩昆仑穴相当打了一支强心针。其次按摩檀中穴，就是人体乳头中间的位置，两个乳头为起点，两者连线最中间的位置就是檀中穴了，其作用就是宽胸理气，对于胸口疼痛、胸闷、心悸、心烦，甚至是呼吸困难都能按摩檀中穴，有效的缓解症状。然后是内关穴，位置在手掌面关节横纹的中间往上约三指宽的中央凹陷处，即从手腕横纹向上手三指并排的距离，正好是中间肌腱内。内关穴是手厥阴心包经上的穴位，是守护心脏的一个重要关口，因此长按内关穴对心脏有很好的保健作用，对治疗心、胃疾病及神经性疾病都有明显的效果。最后是劳宫穴，劳宫穴最简单的取穴方法为手掌心，当第2-3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指点于手掌心的位置为劳宫穴，经常按压有强壮心脏、缓解精神压力的作用。

语音时长02:06''

李萍│西安市中医院

2020/03/18收听(48343)

01:19

治疗早泄按摩哪些穴位

中医认为肾藏精，主生殖，肾精不固是导致早泄的主要病机，可以通过按摩具有补肾作用的穴位来辅助治疗...

莫旭威│北京中医药大学东直门医院

2023/10/24播放(42354)

感冒穴位怎么按摩治疗

"感冒通过中医的穴位按摩，有一定的治疗作用：比如点按印堂穴，用右手拇指按在印堂穴上，其余四指放在前发际处作支撑，右手拇指用力按压约36秒，也可以心里默数36下，然后不松劲儿，按着按顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，再重复一遍，共36次；点按太阳穴，两手拇指分别按在左右太阳穴上，其余四指放在头上，两拇指同时用力按压约36秒，也可以心里默数36下，然后不松劲，按着向前揉9次，向后揉9次，再重复一遍，共36次。"

语音时长01:18''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/07/25收听(39949)

腰椎间盘突出症的治疗按摩哪些穴位

"得了腰椎间盘突出症以后，除了医生的治疗以外，我们也可以进行一些自我的保健方法。在中医里面有一些穴位，它对腰椎间盘突出症就能起到很好的治疗作用，比如在我们两腿的后侧，在腘窝这个部位，有个穴位叫委中穴，中医有句古话叫“腰背委中求”，就是说当腰部病变，当背部出现病变的时候，都可以委中这个穴位来进行治病。所以委中穴就是治疗腰椎间盘突出症一个非常好的穴位，这个穴位也非常好找，它在我们两腿的后部，在腘窝的正中间。同样在我们手上有个穴位叫后溪穴，它也是治疗颈椎、腰椎、背部等整个脊柱疾病非常好的一个穴位，经常按摩后溪穴同样也可以达到治疗腰椎间盘突出症的作用。其它的像腰部局部的穴位，比如肾俞穴、命门穴、大肠俞穴这些穴位，本身就在腰椎的附近，在腰椎的边上，通过对它们的按摩和刺激，也能够达到很好的治疗腰椎间盘突出症的效果。"

语音时长01:19''

柳刚│安徽中医药大学第二附属医院

2017/11/26收听(7004)

治疗颈椎病按摩哪个穴位

治疗颈椎病选择穴位按摩，选择颈部邻近的穴位，并且配合远端选穴综合性治疗。邻近选穴以颈部局部的穴位为主，选择夹脊穴，位于人体的颈部棘突旁开0.5寸处，另外常选择督脉风府穴，位于人体的后发际正中直上1寸处，同时还需要配合风池穴，风池穴位于人体的风府穴与翳风穴连线的中点处，也就是人体胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。根据经脉循行理论，督脉位于人体的颈部循行的部位，可以选择后溪穴，后溪穴是与督脉相通的穴位，位于人体的第5掌指关节后、尺侧近端掌横纹头赤白肉际处，还需要配合腕骨穴。如果颈部两侧疼痛非常严重，配合腕骨穴综合性治疗，具有非常好的疗效，腕骨穴位于人体第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处的穴位。

语音时长01:26''

李磊│泰安市中医院

2020/01/07收听(9430)

股骨头坏死针灸的穴位

"股骨头坏死针灸取穴可以取环跳穴、承扶穴、承山穴、血海穴、太冲穴等，可以将这些穴位分成两组交替进行针灸，股骨头坏死针灸的作用可以缓解疼痛，缓解炎症物质积聚，使肌肉得到放松和平衡，同时促进血液循环、舒筋活络、改善股骨头坏死血运，可逆转骨头或延缓股骨头坏死，在股骨头坏死的早期没有塌陷和关节间隙变化时有一定作用。如果股骨头坏死已经出现塌陷和关于间隙的变化，针灸和刺激穴位是不能逆转，需要西医的手术治疗比较好，一般可以进行微创或者置换手术。"

语音时长01:18''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/01/17收听(5293)

怎么通过推拿按摩治疗股骨头坏死

推拿按摩治疗股骨头坏死不要用太重的手法，可以用点按、拉伸、搓法等手法治疗骨头疼痛。骨头坏死一般合并关节囊损伤，注意积液情况，可以针对疼痛部位或周围的穴位进行按摩，同时通过锻炼减轻股骨头坏死的疼痛。推拿按摩的手法需要检查清楚，若股骨头坏死已经有关节间隙的变化，或者有积液以及股骨头坏死后疼痛比较严重，这时不建议用推拿的手法，特别不建议用比较重的手法。一般推拿可以缓解疼痛，减少积液，减轻炎症物质积聚，对于促进血液循环有一定的作用。如果用比较重的手法或者股骨头已经塌陷，这时并不能治疗也不会缓解，需要综合的治疗，其中手术治疗比较好。

语音时长01:11''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/03/26收听(45658)

呃逆按摩哪个穴位最好

"大家容易掌握的穴位主要有三个：一个是呃逆点，位于手背中指第二指关节的横纹处，可以进行适当的点按和掐按以及揉按。还有一个是攒竹穴，是位于眉头的终点处，进行适当的点压，一般进行2-3次点压，每次点压10-15秒钟，给予一定的力度，中间可以间隔2-3秒钟，基本上轻度的呃逆就可以缓解的。还有一个穴位叫做合谷穴，位于老百姓通常说的虎口。常用的位置是第二掌骨的桡侧中点处，进行适当力度的点压，有助于缓解呃逆的症状。"

语音时长01:09''

侯静玥│河南中医药大学第一附属医院

2018/05/31收听(40190)

痔疮按摩哪个穴位

"临床上痔疮按摩，多按摩长强穴和承山穴，在按摩的过程中使患者感觉到酸麻，这种情况下才能起到效果。长期按摩这两种穴位可以降低直肠淤血和促使痔静脉的收缩，对于内痔、外痔以及混合痔，其消炎、止痛的效果都比较明显，所以在临床上多建议按摩这两种穴位。对于存在痔疮脱出或者是血栓的患者，这种情况则需要选择药物进行处理。一般建议排便后选择高锰酸钾溶液坐浴，配合双氯芬酸钠栓内塞肛门，以及复方片仔癀痔疮膏局部涂抹，进而改善肛门胀痛不适。严重的情况下，可以选择口服地奥司明片来缓解肿胀。如果在用药之后，症状还是得不到明显的改善，需要尽早的去医院采取手术处理。"

语音时长01:12''

陈教华│江西中医药大学附属医院

2019/05/13收听(16782)

穴位按摩手法有哪些？

按摩手法有很多，滚法、扳法、指压法等等，由于我身体的原因，年资也比较大，主要搞脊柱，所以我主要用的是正脊方法。正脊的方法包括旋转，侧扳旋转，不定点的侧扳法，还有按压。正脊的方法和按摩是有区别的，我认为按摩是通过松解局部的肌肉、韧带、筋膜，使它缓解疼痛，指压通过对穴位对痛点的按压以后，可能刚按压时候疼，反复压它就不疼了，使得痛觉迟钝，减轻了疼痛，它是从外围进行的。正脊疗法，它是从病根上做的，但是不能够根治。脑血管病的病人，截瘫的病人，到康复科按摩改善局部血液循环，但是腰椎的侧弯、腰椎间盘突出的病人不适合长期反复做按摩，可能按摩以后有舒适感，但是实际上是对痛觉的敏感度下降了，当然正脊也不适合于长期做，一般我让病人做一次以后，一个星期到两个星期再过来做。在这个期间要加强腰背肌、腹肌锻炼，颈部肌肉的锻炼，做了手法治疗以后，通过锻炼能够保护住，下回再做，可能有良好的效果，有远期的效果，否则的话每天按可能还挺舒服，但是对远期的疗效是不好的。

语音时长01:47''

张毅│北京中医药大学第三附属医院

2017/10/18收听(29930)

02:24

肺炎按摩哪个穴位

肺炎按摩的穴位如下：

1、天突穴：位于胸骨上窝、前正中线上的锁骨正中凹陷处中央。主...

陈照南│江门市五邑中医院

2018/07/18播放(49861)

01:02

肾炎按摩哪个穴位

中医治疗的方法除了中药以外，还包括针灸、砭石、刮痧等，肾炎的治疗也不例外，采用穴位按摩、穴位刺...

杨义龙│广州中医药大学深圳医院

2018/07/26播放(36944)

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫0次

治疗股骨头坏死的按摩穴位

相关推荐

医生作品更多