从优生优育的角度考虑,25-34岁为怀孕最佳时间,出现并发症的风险更低,但婚后多久要孩子在临床上并没有统一的标准,还要结合自身的结婚年龄、身体情况、经济条件等综合判断后展开备孕计划。
孕前准备
绝大部分新婚夫妻有正常的性生活,且没有采取任何的避孕措施,大约在半年之内会怀孕。若新婚夫妻有生育计划,需做好孕前准备。
1、身体准备:夫妻双方至少需提前3个月养成良好的生活习惯,早睡早起、不熬夜、保证充足的休息和睡眠;戒烟戒酒。注意均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,补充足够的叶酸和钙。同时应禁止接触有害刺激,尽量少应用药物;
2、精神准备:夫妻双方保持愉悦的心情受孕,不要有心理负担,顺其自然,同时学习相关的孕知识;
3、孕前检查:孕前夫妻双方均要接受基本的检查,如双方均需进行优生四项、遗传性疾病、传染病等检查。男方进行精液常规检查,女方包括生殖系统检查、妇科内分泌检查。
注意事项
随着年龄的增长,孕妇出现并发症的风险性会增高,因此建议权衡各类因素,选择最适宜的时间进行备孕,备孕期间不注射疫苗。