使用导乐仪、打无痛针均可在孕妇生产过程中缓解疼痛，帮助生产，其中导乐仪的镇痛效果较无痛针弱，但是使用导乐仪的副作用较少；而打无痛针的镇痛效果较导乐仪强，但是它的副作用较多。若经济条件许可，可选择配合使用，效果更好。

1、导乐仪：即导乐分娩镇痛仪，采用电磁波的原理，通过对手的外周神经和腰骶部的神经进行电流刺激，达到缓解疼痛的效果，更适合分娩发作后腰疼明显的女性。导乐仪是绿色止痛，相对于无痛分娩，对产妇和胎儿没有副作用，但止痛效果较差一些；

2、无痛针：部分女性使用导乐仪，没有明显的缓解疼痛作用，此类女性更适合在使用无痛针之后进行分娩。在使用无痛针后，可以使产妇在生产中放松骨盆腔肌肉、加快宫口扩张，达到减少产痛的效果。但无痛针可能会使孕妇出现恶心、呕吐、过敏等症状，此外，还可能导致产后出血等不良后果。

因此，孕妇在生产的时候，需根据自身情况，在医生指导下选择适合自己的分娩方式。无论通过何种方式助产，产妇生产后均需严格注意禁忌事项。清淡饮食，多进食温性的水果、蔬菜，补充产后自身及胎儿所需营养，适当下床走动，有助于身体恢复。