孕晚期女性多可因体内雌孕激素水平改变，刺激乳腺及乳腺导管增生，分泌乳汁，为哺乳做好准备。乳腺导管开口处出现乳汁或皮脂腺淤积，可能会在皮肤表面出现小米粒样的凸起，一拔就掉。多数情况下，这属于正常的生理现象，但伴有红肿、疼痛或有渗出等，也需要考虑皮脂腺囊肿、湿疹等皮肤疾病。

孕晚期女性由于体内雌孕激素，孕酮水平升高，可导致乳腺出现增生性改变，可表现为乳房、乳头胀大，或出现胀痛。乳腺导管开口小，皮脂腺排出不畅，或乳腺腺管分泌乳汁，可能会在导管开口处发生淤积，在乳房皮肤表面出现小米粒样的凸起，通常不会伴有其他症状出现。

如出现颗粒凸起并伴有红肿、疼痛或有渗出，通常对凸起颗粒进行按压时可溢出黄白色分泌物。需要及时前往医院就医，多考虑发生了皮脂腺囊肿，可在医生指导下使用抗生素药物抑制、杀灭细菌，严重者可行手术将囊肿切除。

如乳房皮肤表面出现小米粒样的颗粒凸起，伴有红肿、瘙痒或有渗出，还需要考虑可能发生局部的湿疹，多由于过敏反应引起。需要在医院进行详细检查，排除致敏因素，适当在医生指导下使用糖皮质激素、抗生素、抗组胺类药物等，起到消炎、止痒的作用，或可以使用紫外线照射等方式进行缓解。

孕晚期女性乳房长出的小米粒一拔就掉不必过于担心，需保持局部皮肤干燥清洁，可用温水清洗乳头，或用温热的毛巾将颗粒凸起轻轻擦拭掉，不要用手自行频繁将乳房上的颗粒凸起抠除，容易导致局部损伤或出血感染。避免穿着过于紧身的内衣压迫乳房，可进行适当的按摩或热敷，缓解乳房胀痛症状，为生产后哺乳做好相应的准备。