如果血管弹性减弱,一般是血管弹性差或者动脉血管硬化导致的,主要跟高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、年龄有关。
建议在饮食方面,多吃一些青菜和水果,不要吃生冷、辛辣的食物,低脂、低钠饮食,三餐要规律,放松心情,规律睡眠,尽量不要熬夜,适量做一些户外活动。有情况要及时去医院处理,不要盲目用一些药物,以免导致不良反应。
血管弹性差容易发生心脑血管疾病,比如高血压、脑栓塞、脑出血等心血管疾病。血管弹性差,血液粘度增加,容易发生血栓,堵塞血管,从而威胁人的生命,平时要控制好血压、血脂等指标。
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如果血管弹性减弱,一般是血管弹性差或者动脉血管硬化导致的,主要跟高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、年龄有关。
建议在饮食方面,多吃一些青菜和水果,不要吃生冷、辛辣的食物,低脂、低钠饮食,三餐要规律,放松心情,规律睡眠,尽量不要熬夜,适量做一些户外活动。有情况要及时去医院处理,不要盲目用一些药物,以免导致不良反应。
血管弹性差容易发生心脑血管疾病,比如高血压、脑栓塞、脑出血等心血管疾病。血管弹性差,血液粘度增加,容易发生血栓,堵塞血管,从而威胁人的生命,平时要控制好血压、血脂等指标。
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