牙齿是会长结石的，医学上称为牙结石。牙结石是口腔内钙盐沉积并与细菌结合，形成的一种矿化石状物。初期可在牙龈沟处发现黄色或者黑褐色物质，随着发展可能会导致牙齿及牙周出现一系列问题。造成牙结石的原因较多，主要受到饮食习惯、卫生习惯以及疾病因素的影响。

1、饮食习惯：牙结石的形成多由于食物残渣残留于牙齿缝隙中，与唾液混合，细菌聚集，形成菌斑及软垢，逐渐矿化，从而形成牙结石。部分喜爱粘性以及蛋白含量较高食物的人群，更容易将残渣滞留于牙齿表面、邻面接近牙龈沟处或缝隙中，从而更加容易出现牙结石。另外，有些偏侧咀嚼患者、长期废用性咀嚼习惯患者，由于长期不用一侧或者局部牙齿咀嚼，很容易造成大量菌斑和食物堆积从而导致牙结石大量生成和积聚；

2、卫生习惯：进食后未能及时清洁口腔就容易导致食物残渣残留于牙齿表面及牙龈沟，为牙结石的生成创造有利条件。还有部分人群，并不能做到有效清洁牙齿，使得食物残渣，甚至软垢与菌斑持续存在，也容易形成牙结石；

3、疾病因素：当口腔内或牙齿、牙周出现问题时，也会诱发牙结石的发生。如牙龈萎缩、牙列不齐等问题，由于缝隙增多，就容易导致菌斑与软垢生成，产生牙结石。此外，当口腔内出现炎症时，唾液碱性增加，并且分泌量会增多，可进一步促进生成牙结石。

因此，做好日常的清洁工作对于预防并减少牙结石生成至关重要。进食后及时清洁牙齿及口腔，刷牙时采取正确的刷牙方式，用软毛牙刷，与牙齿呈45°角进行颤动式刷牙，可以有效清洁牙齿表面与牙龈沟，尽量避免食物残渣残留，并对已经形成的菌斑与软垢进行清除。如果已经形成牙结石，应积极进行治疗，可及时到医院进行超声波洗牙以及刮治等牙周序列治疗，避免长此以往出现牙龈水肿、龈缘糜烂、牙龈出血等问题。